Шпаргалка по "ГИА ОБЖ"

Следует задержаться и не заходить в подъезд дома, если следом идет человек, внушающий по­дозрение. При угрозе нападения надо привлечь внимание соседей (стучать и звонить в двери, кри­чать). При явном нападении, оценив ситуацию, защищаться, стараясь ошеломить и озадачить на­падающего. После нападения немедленно сооб­щить в милицию.

Вызвав лифт, не следует заходить в него, если там уже находится подозрительный пассажир. Нельзя стоять в кабине лифта спиной к попутчи­ку. Подвергшись нападению, необходимо защи­щаться, кричать, стучать по стенкам кабины, ста­раться нажать кнопки «Вызов диспетчера» и «Стоп». По возможности надо пытаться выско­чить на площадку или на улицу и позвать на по­мощь. Оказавшись в безопасности, следует выз­вать милицию.

     Важное значение для самозащиты в кримино­генных ситуациях имеет психологическая подго­товка человека. Спокойное и уверенное поведение, умение справиться со страхом и взять инициативу в свои руки, стремление убедить потенциального агрессора в возможности мирного разрешения си­туации, неожиданные действия, а при необходи­мости использование приемов самозащиты — хо­рошая гарантия не стать жертвой преступников

Билет № 17

1.      Радиационно-опасные объекты. Аварии на радиационно опасных объектах, их возможные последствия.  Обеспечение радиационной безопас­ности населения.

1. К радиационно-опасным объектам относятся атомные электростанции, предприятия по изготов­лению ядерного топлива, переработке и захороне­нию ядерных отходов, научно-исследовательские и другие учреждения, имеющие ядерные установ­ки и стенды, транспортные ядерные энергетиче­ские установки, некоторые военные объекты.

Аварии на таких объектах могут вызвать вы­брос радиоактивных веществ в окружающую сре­ду и поражение людей и животных. Это пораже­ние может произойти в результате:

— внешнего облучения при прохождении ра­диоактивного облака;

—   внешнего облучения, обусловленного радио­активным   загрязнением поверхности   земли  и местных объектов;

—   внутреннего облучения при вдыхании возду­ха, зараженного радиоактивными веществами;

—   внутреннего облучения при употреблении загрязненной воды и пищи;

—   контактного облучения в результате попадания на кожу и одежду радиоактивных веществ.

Острое однократное облучение человека дозой свыше 100 рентген и многократные облучения в течение года дозой свыше 400 рентген обычно вы­зывают лучевую болезнь.

При радиационных авариях проводится комп­лекс мер, направленных на защиту населения.
В его рамках, как правило, осуществляются следующие мероприятия:

—              ограничение пребывания людей на открытой местности путем временного укрытия их в убежи­щах и домах с герметизацией жилых и служебных помещений;

—   проведение йодной профилактики;

—   эвакуация населения при высоких уровнях радиации и невозможности выполнить соответствующий режим радиационной защиты;

—   исключение или ограничение потребления тех или иных пищевых продуктов;

—   проведение санитарной обработки с после­дующим дозиметрическим контролем;

—   защита органов дыхания и кожи индивиду­альными средствами защиты;

—   перевод сельскохозяйственных животных на незараженные пастбища или фуражные корма;   

—   дезактивация загрязненной местности;

—   соблюдение населением правил личной гигиены.             

       Люди, проживающие на местности, загрязнен­ной радиоактивными веществами, должны соблю­дать специальный режим поведения, обеспечи­вающий их безопасность. Основные мероприятия этого режима заключаются в следующем:

—   принимать пищу можно только в закрытых помещениях;

—   ограничить  пребывание  на открытом  воздухе;

—   не употреблять в пищу рыбу и раков из местных водоемов;

заготавливать и употреблять местные сельскохозяйственные продукты, дикорастущие ягоды, грибы и травы только после разрешения спе­циалистов;

—              уборку помещений проводить влажным способом, мусор и использованную ветошь складывать в специальную емкость для последующего захоронения.

2.      Рациональное питание и его значение для здоровья человека.

2. Питание— один из факторов внешней среды, существенно влияющий на здоровье, работоспособ­ность и продолжительность жизни человека.

Питание должно быть сбалансированным и ра­циональным, т. е. содержать в оптимальном соот­ношении компоненты пищи (белки, жиры и угле­воды). В пищевой рацион должны обязательно включаться мясо, рыба, молоко (источники жи­ров и белков), овощи и фрукты (источники угле­водов).

Важное значение в питании играют витамины, содержащиеся в мясе, яйцах, молоке, дрожжах, овощах, фруктах, крупах, а также минеральные вещества (калий, натрий, магний, кальций, фос­фор, цинк, медь, фтор, йод и др.).

Вопросами полноценного и рационального пи­тания занимается гигиена питания. Основными гигиеническими требованиями к питанию явля­ются следующие:

—   пища должна быть безвредной для организма;

—   рацион питания должен соответствовать возрастным особенностям человека;

—   пища должна быть разнообразной и сбалансированной по содержанию различных веществ;

—   технология приготовления пищи и условия ее приема должны соответствовать санитарным нормам;

—   суточный рацион питания должен быть правильно распределен по калорийности между завтраком , обедом и ужином;

—   необходимо строго соблюдать время приемов пищи и промежутков между ними.

3.      Практическое задание (ситуация). Вам часто при­ходится работать с компьютером. Основные правила личной безопасности, которые необходимо соблюдать при работе с компьютером.

3. Компьютер является источником различных излучений, оказывающих вредное влияние на здо­ровье человека. Наиболее опасны электромагнит­ные волны высокой и сверхвысокой частоты. Дли­тельное и систематическое воздействие этих излу­чений часто приводит к функциональным измене­ниям в организме. Это выражается в появлении головных болей, головокружения, тошноты, нару­шения сна, быстрой утомляемости.

Чтобы избежать этих последствий, при работе на компьютере следует выполнять следующие правила:

—              строго соблюдать установленную продолжи­тельность рабочего дня и рабочей недели;

    использовать при работе специальные за­щитные экраны;

    размещать аппаратуру и оборудовать рабочее место в строгом соответствии с требованиями ин­струкции;

—   постоянно контролировать состояние своего здоровья, систематически проходя медицинские осмотры.

Билет № 18

1.      Химически опасные объекты. Аварии на химиче­ски опасных объектах, их возможные последст­вия, обеспечение безопасности населения.

1. Химически опасный объект — это объект, при аварии на котором или при его разрушении могут произойти массовые поражения людей, животных и растений опасными химическими веществами.

К химически опасным объектам производст­ва относятся предприятия черной и цветной ме­таллургии, целлюлозно-бумажной, строительной, оборонной и медицинской промышленности, ком­мунального и сельского хозяйства. На этих пред­приятиях широко применяется хлор, аммиак, со­ляная кислота, сернистый ангидрид, фтористый водород и другие опасные химические вещества.

Большинство применяемых на химически опасных объектах веществ способны вызвать по­ражение как при ингаляционном воздействии, так и при попадании на кожу. Поэтому аварии на таких объектах способны привести к массовым поражениям людей, а также животных и расте­ний и заражению окружающей среды ядовитыми веществами.

Химические аварии классифицируются сле­дующим образом:

— аварии с выбросом или угрозой выброса ава­рийно химически опасных веществ (АХОВ) при их производстве, переработке и хранении;

—   аварии на транспорте выбросом или угрозой выброса АХОВ;

—   образование и распространение АХОВ в процессе химических реакций, начавшихся в результате аварии;

—   аварии с химическими боеприпасами.

В результате аварии на химически опасном объекте может образоваться очаг химического по­ражения, который включает в себя участок мест­ности, на котором разлился токсичный продукт, и зону химического заражения с подветренной стороны от этого участка.

Безопасность населения обеспечивается свое­временным оповещением, использованием средств индивидуальной и коллективной защиты, времен­ным укрытием людей в жилых и производствен­ных зданиях, эвакуацией населения из зон воз­можного заражения.

В случае аварии на химически опасном объекте люди, находящиеся вблизи него, должны:

—   надеть средства защиты органов дыхания и кожи;

—   закрыть окна и форточки;

—   отключить источники электроэнергии, водо­снабжение и газ;

—   взять документы, необходимые вещи и, предупредив соседей, покинуть район аварии.

При отсутствии средств индивидуальной защи­ты следует включить радио (телевизор) для полу­чения распоряжения о дальнейших действиях и провести герметизацию помещения.

Иногда возникает необходимость передвигать­ся по зараженной местности. При этом надо вы­полнять следующие правила:

—              не прикасаться к местным предметам,  не поднимать пыли и не наступать на разливы жидкости и россыпи порошков;

—              не снимать средства индивидуальной защи­ты, при обнаружении ядовитых веществ на коже, одежде и средствах защиты удалить их тампоном
из бумаги или ветоши;

—              при движении не пить и не принимать пищу. Выйдя из зоны заражения, следует провести са­нитарную обработку.

2.      Состояние окружающей среды и ее влияние на здоровье человека.

2. Состояние окружающей среды в последние годы ухудшается, особенно это касается состояния су­ши, атмосферы и гидросферы. Суша (почва и не­дра) является важнейшим элементом биосферы и во многом определяет состояние внешней среды обитания человека. Нерациональное использова­ние земельных ресурсов (перегрузка почв удобре­ниями и пестицидами, строительство индустри­альных объектов на плодородных землях, чрезмерное развитие пастбищного животноводства) приводит к деградации почвы.

Серьезную опасность представляет загрязнение почвы промышленными и бытовыми отходами. Наиболее токсичны отходы, содержащие ртуть, мышьяк, свинец, кадмий, медь, цинк, аммиак, радиационные загрязнения. Почва имеет способ­ность к самоочистке, но это долгий и сложный процесс.

Чтобы сохранить почву, следует меньше за­грязнять ее, использовать щадящие способы ее об­работки, правильно проводить ее обводнение и осушение, лучше очищать сточные воды промыш­ленных предприятий и городов.

Важное значение для всех биологических форм жизни на Земле имеет атмосфера. Сегодня серьез­ные опасения вызывают потепление климата, обусловленное парниковым эффектом, разруше­ние озонового слоя, увеличение количества кис­лотных осадков и вредных выбросов в атмосферу. Эти явления происходят в результате загрязнения атмосферы мелкодисперсной пылью, фреонами, диоксидом серы, оксидом углерода, оксидом азота и углеводородами.

Для улучшения состояния воздушной среды не­обходимо шире внедрять бестопливные источники энергии, установить на промышленных предприя­тиях оборудование по очистке выбросов, автомо­бильный транспорт обеспечить эффективными нейтрализаторами выхлопных газов.

Особое место на Земле занимает вода. Она вхо­дит в состав любого организма. Естественные запа­сы воды, особенно пресной, не безграничны. В ре­зультате антропогенного воздействия качество природной воды ухудшается. Причины этого ухудшения следующие:

—   загрязнение пресных вод серной и азотной кислотами из атмосферы, увеличение содержания в них сульфатов и нитратов;

—   увеличение  содержания  кальция,  магния, кремния в подземных и речных водах вследствие вымывания и растворения этих веществ подкис­ленными дождевыми водами;

—   увеличение содержания тяжелых металлов, прежде всего свинца, кадмия, ртути, мышьяка и цинка;

—   увеличение содержания в поверхностных и подземных водах солей в результате их поступления со сточными водами, из атмосферы и за счет смыва твердых отходов;

—   увеличение содержания органических соеди­нений, прежде всего биологически стойких (пести­циды, продукты их распада и другие токсичные, канцерогенные и мутагенные вещества);

—   уменьшение содержания кислорода, прежде всего в результате увеличившегося расхода воды на окислительные процессы;

—   уменьшение прозрачности воды в водоемах (в загрязненных водах размножаются вирусы и бактерии — возбудители инфекционных заболева­ний);

— загрязнение радиоактивными изотопами.

В связи с этим сохранение естественных источ­ников воды и их защита от загрязнения является одной из главных задач экологии.