Анкетирование как метод сбора информации

Курение также влияет на использование организмом витаминов. Уровень витаминов В6, В,12 и С в крови уменьшается, потому что большее их количество расходуется на процесс де- токсикации веществ, содержащихся в табачном дыму.

По утверждению специалистов, дым, струящийся от зажженной сигареты (неотфильтрованный, побочный), содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше смол и никотина, в 5 раз больше оксида углерода и в 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету. Хотя некурящие обычно не вдыхают побочный дым в такой концентрации, в какой курящий вдыхает основной дым, вдыхаемая концентрация все же эквивалентна одной выкуренной сигарете в день. Для людей, работающих в помещениях, где сильно накурено (типа бара или офиса), степень пассивного курения может достигать эквивалента в 14 сигарет в день.

Существуют убедительные данные, свидетельствующие об увеличении количества случаев рака легких среди некурящих.

которые живут вместе с курящими. Независимые исследования в Соединенных Штатах, Японии, Греции и Германии показали, что некурящие супруги курящих заболевают раком легких в 2-3 раза чаще, чем супруги некурящих.

Известно, что вдыхаемый пассивно некурящими табачный дым является сильным раздражителем для легких. Он вызывает по меньшей мере неприятные ощущения и кашель. Исследования показали, что дети, выросшие в домах курящих, демонстрируют признаки расстройств, которые связаны с заболеваниями сердца во взрослом возрасте. Например, у них обнаруживают увеличенную жесткость артерий, утолщение стенок камер сердца и неблагоприятное изменение в крови.

У людей, страдающих астмой (приступы затрудненности дыхания, вызываемые сужением бронхиол), пассивное курение может спровоцировать сильный приступ. Это особенно касается детей. Частота заболевания астмой у детей, живущих в домах, где кто-нибудь курит, выше, чем у детей из домов, где нет курящих. Младенцы, живущие в домах с курящими, болеют респираторными заболеваниями вдвое чаще, чем другие грудные дети.

Психофизиология курения

Первая попытка курения довольно болезненна. Закуривший испытывает слабость, тошноту, головокружение, иногда наблюдаются обморочное состояние, рвота. На этом этапе организм как бы защищается от пагубного действия никотина.

При повторном обращении к сигарете токсическое действие выражено в ослабленном виде. Курящий ощущает приятное возбуждение, внутреннюю теплоту, мягкий «кайф», курение становится для него приятным, а главное «растет» мнимое самоутверждение своего Я. Именно в этой фазе проявляются признаки пристрастия к курению.

Третья фаза характеризуется восприятием и анализом. Курильщик начинает осмысливать, что курение приносит не только удовольствие (мнимое, показное), но и вред. Порой оно не вызывает приятных ощущений, а превращается в обязанность. Понаблюдайте, как проходит рабочий день курильщика. Он вскакивает через определенное время, например один-два раза в час, бежит в курительную комнату затянуться, переговорить и возвращается на рабочее место. Это уже фармакологическая зависимость, о которой мы рассказывали в разделе 8.3.

Отказ от курения и последствия

Перестать курить — очень трудная задача для большинства курящих. Отказ курящего от

сигарет означает освобождение от зависимости, которая имеет физиологический и психологический компоненты. Зависимость от никотина хотя и невероятно сильна, не является единственной причиной, по которой люди продолжают курить. Успешные программы помощи людям, желающим бросить курить, должны учитывать все причины, по которым люди курят. Вследствие физиологической зависимости попытки прекратить курение будут вызывать синдром отмены, который проявляется в нервозности, тяжелых головных болях, неспособности сконцентрировать внимание и т.п.

Весьма оптимистичный взгляд на проблему отказа от курения у Байера и Шейнберга. По их мнению, методы прекращения курения варьируются от мгновенного и полного отказа раз и навсегда, что достигается без чьей-либо помощи и без применения каких-либо средств, до длительных, тщательно разработанных и дорогостоящих программ. Степень эффективности любого метода зависит от степени пристрастия курящего и силы его заинтересованности в том, чтобы бросить курить. Но трудности, переживаемые многими людьми, бросающими курить, привлекли в бизнес по прекращению курения много шарлатанов; кроме того, некоторые средства помогают одним курящим, но бесполезны для других.

Правила для бросающих курить, предложенные К. Байером и Л. Шейнбергом

• Назначьте дату, имеющую для вас какой-то особый смысл, если эта дата близка. Это может быть ваш день рождения, день рождения подруги (друга). Новый год или какая-то годовщина. Если вы курите из-за стресса, вызванного учебой, бросайте эту привычку во время каникул. Не назначайте дату в отдаленном будущем, вы можете потерять душевный запал.

• Договоритесь с курящим другом (подругой) или супругой (супругом) бросить курить вместе, чтобы вы могли поддерживать друг друга.

• Скажите всем вашим знакомым, что вы бросаете курить. Они постараются вас поддержать.

• Определите круг людей (поддерживающих вас в стремлении бросить курить), которым вы можете позвонить в любое время, когда вам очень захочется покурить.

• Попробуйте заменить курение другими занятиями — физическими упражнениями, новым увлечением, жевательной резинкой или низкокалорийными закусками. Избегайте есть высококалорийную пищу: можно набрать лишний вес.

• Лучше всего бросить курить сразу и полностью. Постепенное избавление от привычки курить дает худшие результаты. Однако те, кто приобрел пристрастие к никотину, могут выходить из курения постепенно (или применять никотиновую жвачку) с тем, чтобы избежать синдрома потери. Если вы собираетесь прекращать курить постепенно, заранее разработайте схему и твердо ей следуйте.

• Не закуривайте сигарету, пока не пройдет 5 мин с момента возникновения у вас потребности покурить. В течение этих 5 мин попытайтесь изменить свой эмоциональный настрой или заняться чем-то другим. Позвоните кому-нибудь из вашей «группы поддержки».

• Сделайте курение настолько неудобным, насколько это возможно. Всегда покупайте только одну пачку сигарет и только после того, как закончилась предыдущая. Никогда не носите сигареты при себе — ни дома, ни на работе. Не носите при себе спички или зажигалки.

• Составьте список вещей, которые можно было бы купить на сэкономленные на курении деньги. Переведите стоимость каждой из них в дни не курения.

• Всегда спрашивайте себя, действительно ли вам нужна эта сигарета или это просто рефлекторная реакция.

• Уберите из вашего дома, из машины и рабочего места все пепельницы.

• Найдите какое-нибудь занятие для своих рук.

• Непременно сходите к зубному врачу, чтобы очистить зубы от табачной желтизны.

• Проводите свободное время в новых занятиях, избегайте развлечений, которые были связаны у вас с курением (сидение в баре, перед телевизором и т.д.). Станьте более активным в физическом плане.

• Если вам трудно самому бросить курить, обратитесь к специалистам.

Один из способов прекратить курение — применение никотиновой жвачки вместо сигарет. Но для того чтобы этот способ привел к успеху, бывший курильщик должен полностью воздержаться от курения, поскольку даже одна сигарета несет в себе риск возобновления привычки. Не всякому рекомендуется использовать никотиновую жвачку. Она противопоказана сердечникам, кормящим матерям, беременным женщинам и женщинам, предполагающим забеременеть. У некоторых людей никотиновая жвачка вызывает тошноту, икоту или боль в горле.

Существуют и более жесткие способы, например аверсионная терапия — выработка отвращения к курению. Этот тип поведенческой терапии сочетает обучение с негативным подкреплением для того, чтобы курение вызывало у курящего отвращение. Одна из форм аверсионной терапии требует затягиваться каждые 6 секунд, пока курение не станет очень неприятным. Другая форма использует сочетание каждой затяжки с ударом слабым электрическим током.

Кроме того, применяются гипноз и групповые программы, построенные по типу программы «Двенадцать шагов» для алкоголиков.

 

2.2 Постановка целей и задач

В жизни современного общества особо остро стали проблемы связанные с табакокурением. Особенно большое распространение эти вредная привычка получила распространение  среди  молодёжи. Табакокурение оказывает негативное влияние на жизнь общества в целом, а также на жизнь и деятельность личности в отдельности. В данный момент эта проблема стала поистине глобальной.

С данной проблемой должно бороться не только общество, но и также каждый человек должен осознавать для  себя большой вред этих привычек и стараться бороться с ними. Поэтому мы решили провести данное социологическое исследование, чтобы наглядно увидеть распространение и причины табакокурения среди молодёжи  Дальрыбвтуза.

В данной работе изучаются причины распространения табакокурения среди молодежи. Проводя исследование на тему «Причины курения среди молодежи» нашей основной задачей являлось выявление тех причин, которые влияют на молодых людей первый раз попробовать табачные изделия, а так же в чем состоит смысл того, что они продолжают курить после первого раза. Эти причины нам удалось выявить благодаря анкетированию, которое мы проводили среди учащихся Дальрыбвтуза. Нашими респондентами стали молодые люди 1-4 курсов, в возрасте 17-23 года.

Цель исследования:

Изучить отношение студентов 1,2 и 3,4 курсов Дальрыбвтуза  к курению.

Также можно выделить основные задачи исследования:

 

Задачи исследования:

1. Анализ вредной привычки и выявление ее пагубного значения на здоровье молодежи.
2. Выявление  уровня  распространения  курения.
3. Анализ отношения молодых людей к курению.
4. Анализ  статистических  данных  об  удовлетворённости  молодых  людей состоянием своего здоровья.
5. Собрать как  можно больше информации по данной проблеме с помощью социологического опроса.

 

Объект исследования:

Студенты Дальрыбвтуза в возрасте 17 – 23 лет.

Предмет исследования:

Причины побуждающие молодежь начать курить.

Методы исследования:

- анализ данных, полученных  в результате исследования.

- анкетирование

При проведении исследования для сбора нужной нам информации мы опирались на данные Интернет-сайтов. Трудностей при сборе информации в ходе работы над исследованием не возникло, так как тема «Курение среди молодежи» активно обсуждается, о ней существует масса статей разных направлений.

В исследовании было использовано анкетирование, состоящее из 14 вопросов. Вопросы, представленные в анкете были простыми для восприятия, корректны и беспристрастны.

 

2.3 Анализ полученных  данных

Теперь, получив информацию из исследования, мы должны ее проанализировать.

Итак, по результатам проведенного исследования можно отметить, что в числе курильщиков больше девушек(53%), чем юношей(19%). Это означает, что парни, в отличие от девушек делают акцент на здоровом образе жизни и спорте, так же девушки думают, что курить это модно. А также я имею и личное мнение по этому поводу. Ведь еще с начала 20-го столетия женщины начали активно бороться за свою эмансипацию, и это продолжается до сих пор, сначала женщины перенимали стиль одежды мужчин, их обязанности, пытались завоевать «мужские» должности и профессии, и в итоге дело дошло до того, что женщины переняли такую пагубную привычку, как курение,  в то время, когда мужчины напрочь отказываются от табака. 

В свою очередь можно огласить самое интересное- сколько сигарет в день выкуривают курильщики. 11-20 сигарет (48%), 1-10 сигарет (24%) и больше пачки в день выкуривают 3 % молодых людей. Полученные данные о количестве сигарет вряд ли можно назвать утешительными, но больше всего волнует тот факт, что есть всё таки молодые люди, которые не употребляют табак. Кто-то из них бросил эту привычку, а кто-то и не начинал курить вовсе. Итак 28 % опрошенных людей предпочитает курению здоровый образ жизни. И это значит, что бороться с курением можно, а главное нужно, что это не пустой звук, и есть результаты.

Следующий вопрос состоит в том, как студенты относятся к курению. Большинство студентов -64% (из них 35% девушек и 29% юношей) относятся к курению отрицательно, хотя многие из этих студентов курят(53 человека(26%). 76 человек (21%)молодых людей затрудняются ответить на этот вопрос и 49человек (15%) опрошенных положительно относятся курению, что говорит нам о том, что молодые люди не придают значение своему здоровью. Из вышеизложенной информации можно сделать очередной вывод, что сами курильщики в большинстве своём негативно настроены против курения, но, несмотря на это продолжают курить. Этот факт доказывает, что курение-это не просто привычка, а зависимость. И избавиться от нее, безумно непросто, даже если человек сам осознает тот вред, что приносит ему табакокурение. 21 % опрошенных затруднялись ответить на поставленный нами вопрос. Есть люди, которые ответили, что положительно относятся к курению, таких оказалось 15 % .