Писхологические ресурсы

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 29 Декабря 2010 в 20:38, лекция

Описание работы

Опсание понятия психологичесикх ресурсов, классификация, методика нахождения соего ресурса и т.д

Файлы: 1 файл

Писхологические ресурсы.docx

— 301.81 Кб (Скачать файл)

Потребитель: личностная черта  или позиция 

Потребитель чаще позиция, нежели личностная черта.

Жизненные проявления позиции  Потребителя 

В ситуации опасности Потребитель спасает  себя, заботясь о собственном выживании. Уровень порядочности тут определяется готовностью выживать самому за счет не просто других, а - Своих.

В ситуации конкуренции за ограниченные ресурсы  Потребитель - эгоист, защищающий свои интересы в честной борьбе.

В ситуации благополучия и изобилия Потребитель  устраивает себе и своим - Праздник. Имею право покайфовать и расслабиться - расслабимся! Но - на свои…

Для Потребителя  свои - те, кто приятен или полезен. С кем хорошо провести время или  кто имеет деньги и связи.

Мечта Потребителя - законная состоятельность. Я богат, здоров и с чистой совестью.

Потребитель и развитие личности

Как Потребитель  относится к собственному развитию? Когда и сколько он заинтересован  в развитии своей личности? - Когда  лично ему выгодно и удобно - он развивать себя будет.

Когда это не модно, или Потребитель  устал, возраст уже не тот и  диван привлекательнее - на всяком развитии Потребитель легко может забить и в развитии остановиться. Если ему более удобной окажется деградация личности, Потребитель покатится  вниз.

Как личностная конструкция, Потребитель (особенно мужчина) легко разрушается, сваливается  в алкоголизм и наркотики. Действительно, если нет внешних ориентиров и Потребитель ориентируется только на себя, то он легко может выбрать то, что лично ему просто удобно, не думая ни об окружающих, ни о собственных перспективах.

Романтик. (пример:Где же ты была? Ансамбль «Лейся, песня»)

Обычно  ресурсов не имеет, потому как не с  чего их взять. Если вдруг ресурсы  попадают в его руки - тратит необдуманно, зачастую по благородному порыву души все и сразу. После таких трат проблема остается, а ресурсы - нет.

Романтики - люди, которые хотят, чтобы у  всех было все хорошо, но кто это  сделает - они не знают. Этим романтики  отличаются от Творцов, которые не просто имеют высокие намерения, но еще  сами же их и реализуют.

Не путать! В Синтоне «Романтиками» называют не тех деятелей литературы и искусства, которые традиционно относятся к романтическому крылу, а только тех красивых и добрых людей, кто заботиться и о себе, и о других, но - за чужой счет.

Романтик - душевно красивый человек, которому важно заботититьс о людях, о красивых и добрых вещах, но кто конкретно должен сделать то, что романтику кажется абсолютно необходимым - романтик не задумывается. По факту, это забота о себе и о других - за чужой счет.

В сравнении  с Потребителем, Романтик более нравственная личность в том отношении, что  он заботится не только о себе, но и беспокоится о других. В сравнении  же с Творцом - Романтик личность менее  нравственная, поскольку его добрые намерения заботы по факту приходится осуществлять кому-то другому. Смотри Намерения и дела

Жизненные проявления позиции  Романтика 

В трудной  и опасной ситуации Романтик торопится  пожертвовать собой. Ему важнее красиво  умереть, чем расчитывать, выжидать, уступать… Он не готов на компромиссы, и в ситуации, когда нужно поступаться какими-то красивыми ценностями, он протестует: «Человеку так жить нельзя!» и выходит из игры.

Вариантов много: можно напиться, можно застрелиться.

В ситуации конкуренции за ограниченные ресурсы  Романтик - альтруист, для которого другой всегда дороже себя. Отдаст все, не думая о последствиях. Мечта  Романтика - подарки детям, помощь нуждающимся  и обездоленным. К каким последствиям это приводит? Подробнее смотри Альтруизм  и помощь нуждающимся

В ситуации благополучия и изобилия Романтику  очень хочется устроить Праздник для всех, а не только своим, тем  более - не только себе одному. Именно поэтому, если такой праздник не получается, он может внутренне грустить: «Нам здесь хорошо, а в Анголе дети голодают!» 

Кто для  Романтика свои и как он видит  настоящие, высокочеловеческие отношения - вопрос сложный. Романтик тут часто шарахается в крайности. Часто Романтик выбирает Любовь ко всем, кто всему человечеству и вообще всему живому (включая варианты "Убей бобра, спаси березу!"). Нередко провозглашается ценность Независимости, тогда Романтик говорит Свободе личности, на самом деле подразумевая то, что он никому ничего не должен. Если же Романтик с кем-то оказался в близких отношениях, он начинает говорить о важности преданности: «Мы в ответе за тех, кого приручили!» Смотри Свобода и привязанность

Романтики и печаль

Для Романтиков очень характерно чередование необоснованного  энтузиазма и неоправданной печали (смотри Печаль, потом Ипохондрия). С  возрастом количество энтузиазма уменьшается, печаль становится преобладающим эмоциональным фоном.

Романтик  и Творец

Романтики восхищаются Творцами, но обычно издалека, потому что при близком знакомстве их начинает напрягать то, что для Творца обязательно думать, расчитывать, и он не склонен к импульсивным высоким порывам.

В работе:

Учиться эффективности. Ставить реалистичные цели, продумывать пути их достижения, ставить сроки - и целеустремленно  работать по плану.

Осваивать тайм-менеджмент. Ничто так классно  не простраивает мозги, как учет и планирование времени!

Развивать системное мышление.

В отношениях учиться любви - радостной заботе, не привязываться и не привязывать.

Творец. Все ресурсы вкладывает: в себя и других талантливых людей рядом с собой.

Каждый  вклад должен работать, от каждого  вклада должен быть эффективный результат - это основной критерий, важный для  Творца.

Жизненные проявления позиции  Творца

   В трудной и опасной ситуации Творец меньше думает о себе и спасает  то и тех, кого спасти важно и реально.

   В ситуации конкуренции за ограниченные ресурсы Творец выступает в роли Администратора, решая, как существующими  ресурсами распорядиться в интересах  сторон либо внешней ценности более  высокого порядка.

   В ситуации благополучия и изобилия Творец свободное время, деньги и силы готов  вкладывать в дальнейшую работу. К  мысли о необходимости праздника  его нужно приучать.

   Для Творца свои не обязательно те, кто  рядом, кто полезен или с кем  он был связан судьбой и детством. Для него свои - достойные люди, заботящиеся  о жизни Творцы.

   Мечта и задача Творца - оставить после  себя добрый след, цветущую жизнь. Ему  важнее не личная слава или другие блага, а возможность качественных инвестиций в перспективу.

Творец  и развитие личности

   Творец - очень крепкая личностная конструкция. Он обычно здоров, надежен, мало подвержен  алкоголизму и другим вредным  привычкам. Его обычное состояние - бодр и весел, не потому, что жизнь  легка, а потому что он именно такой  нужен людям. Людям нужны его здоровье, его энергия и его поддержка - он считает себя обязанным людям это дать и он это дает.

   Бабушки такого типа говорят: «Хотела бы помереть - да где там! За внучком надо заботиться».

 

ВАРИАНТЫ  РЕСУРСОВ

    • Время
    • Здоровье
    • Энергетика
    • Эмоции
    • Деньги
  • Время

Время - данный от рождения каждому человеку невосполнимый ресурс, который является основой содержания жизни. Как гласит поговорка: жизнь ценится не за длину, но за содержание.

Время предполагает последовательность событий. Отвечая на вопросы "Когда?", "Как  долго?", "Как скоро?" и т.п., мы подразумеваем время.

Психологическое время 

Психологическое время — отражение в психике  человека системы временных отношений  между событиями его жизненного пути. Психологическое время может  тянуться бесконечно, хотя объективно прошло пара минут. В детстве каждый день огромный. С возрастом психологическое время убыстряется: годы уже летят, как раньше дни.

Структурирование  времени 

Структурирование  времени - чем занять время (проблема бездельника) и как спланировать время (задача занятого человека).

Управление  временем

Управление  временем - упорядочивание использования  времени (и рабочего, и личного  времени) дня и недели, чтобы все  важные дела успевать делать. Чаще в  деловых кругах вместо "управления времени" говорится о тайм-менеджменте (ТМ). ТМ - это учет и оперативное планирование времени.

Управление  временем жизни (жизни в целом, а  не только временем дня и недели) занимается Лайф-менеджмент.

  • Здоровье

Здоровье - полноценное функционирование всех систем организма, ощущение хорошего самочувствия, запас сил и бодрости.

Виды  здоровья

Когда нас спрашивают о нашем здоровье, обычно имеют в виду здоровье физическое. "Как ваше здоровье? Как вы себя чувствуете?" - это в основном про  тело. Однако человек не сводится только к телу, и специалисты различают  разные виды здоровья. Кроме физического, говорят о психическом здоровье, душевном, психологическом и личностном здоровье. Самое интересное, что это все разные вещи.

От  чего зависит наше здоровье

Есть  мнение, что на 20% здоровье конкретного  человека зависит от наследствености.

Еще на 20% здоровье пределяется экологией и состоянием окружающей среды.

А в  остальном здоровье зависит от самого человека 

  • Энергетика

Энергетика - высокий тонус, высокий внутренний темпоритм, готовность и желание немедленно действовать. Энергетика - одна из главных составляющих личностного потенциала.

О чем говорит высокая  энергетика?

Высокая энергетика - показатель благополучия: здоровья, наличия жизненной энергии, хорошего самочувствия и видения  жизненных перспектив. Часто - показатель собранности человека, готовности решать задачи, преодолевать жизненные препятствия, идти к победе.

Энергетика  и Жизненная энергия 

Жизненная энергия - достаточно стабильная характеристика человека, аналогична особенностям темперамента. Энергетика - ситуативная характеристика.

Признаки  высокой энергетики

  • Когда человек стоит, корпус готов податься вперед (вес тела на носках).
  • Если человек выходит в круг и там поворачивается в разные стороны, чаще это делает через шаги вперед, а не назад,
  • Быстрые и точные жесты, способность к быстрым движениям.
  • Руки поднимаются легко, локти не висят.
  • Живые глаза.
  • Голос громкий, звонкий либо с высоким внутренним темпоритмом.

Условия высокой энергетики

    Опыт  показывает, что для повышения  энергичности (по крайней мере ненадолго) здоровому человеку не нужно никаких внешних источников: когда нужно, энергетика берется ни откуда, "из воздуха". При этом запас энергики у нас разный, и повышать свой запас энергетики полезно всегда. Для этого следим за своим здоровьем и жизненной энергией в целом, а также создаем условия для высокой энергетики. Какие?

Информация о работе Писхологические ресурсы