Физиологические механизмы программирование и управления сложно-координированным двигательным действием на примере наката мяча справа

Заключительная часть: сопровождение ракеткой мяча на сторону  соперника. Окончание удара не фиксируется, ракетка быстро петлеобразным движением  опускается назад-вниз для подготовки к следующему удару. Весь технический прием проделывается при помощи сенсорной памяти.

 

Функциональная организация  моторной системы включает в себя:

1) Высшие моторные  центры коры большого мозга;

2) Двигательные центры  и проводящие пути спинного  мозга;

3) Периферический нервно-мышечный  аппарат.

 

1. Третичная, интегративная  кора – фронтальные области  лобных долей – объединяет  и обрабатывает полисенсорную  информацию от третичных интегративно-пусковых  полей сенсорной коры и строит  программу достижения избранной  человеком цели на основе взаимодействия с центрами коры мозжечка, контролирует и направляет деятельность, мотивированную индивидуальным сознанием.

2. Вторичная ассоциативная,  префронтальная кора – обеспечивает  планирование и информационную  стратегию реализации программы  достижения цели посредством координации времени включения, длительности и интенсивности разрядов конкретных моторных центров в области передней центральной извилины.

3. Первичная, проекционная  моторная кора – область передней  центральной извилины - служит звеном реализации нашего замысла достижения цели и передает команды двигательного центр спинного мозга – мотонейронным пулам.

 

Стратегия и тактика  двигательных действий осуществляется на основе целенаправленных волевых актах сознания. Включается индивидуальный моторный опыт, отраженный в матрицах клеточной памяти. Присутствует чувственная интуиция, доминирующая функция правого полушария большого мозга: подсознательное впечатление, различные чувственные иллюзии, воображаемые состояния которые могут перейти в сознание, и создавать ложные ощущения реальности; субъективные фантазии симпатии антипатии состояние инсайда, внутреннего озарения, прозрения. Интуитивное предугадывание места касания мяча своей половины стола, еще до технического действия соперника.

Спортсмен, выполняющий прием накат справа должен заранее предугадать, в каком месте мяч коснется стола, и занять нужную позицию, сделать замах. Все технические действия игрока, независимо от сложности, включают выполнение двух взаимосвязанных функций - принятие исходного положения для последующего динамического действия и приход в конечную позицию.

Эти функции обеспечиваются взаимодействующими механизмами центрального программирования целого движения, планирования его отдельных фаз, согласованной  координации отдельных звеньев  и регуляции параметров мышечной активности.

Стратегия и тактика  двигательных действий осуществляется на основе целенаправленных волевых  актов сознания, подчиняющихся определенным намерениям индивидуума, его мотивациям, замыслу, оценке и прогнозу возможного исхода действия, а также опирается на подсознательные механизмы сенсорного восприятия, интуитивные процессы, индивидуальный моторный опыт, отраженный в матрицах клеточной памяти.

 

Целенаправленный характер двигательной деятельности человека с  участием в ней сознания, умственного контроля, подсознания и сверхсознания (Высшего Я-Сознания) можно представить в виде нижеследующей упрощенной, схематической модели:

 

Сознательная мотивация  к действию –

намерение осуществить  накат мяча справа

 

Выбор цели действия в  данной ситуации

(осознанный, системоорганизующий  фактор) –

выполнить накат в  определенную зону стола

 

Замысел:

Образ действия, стратегия, план достижения цели на основе индивидуального  опыта и оценки текущей сенсорной  информации

 

Интуитивное использование  информации из генетических программ и резервов двигательной памяти

 

Центральное программирование движений на основе информации о сенсорном  фоне и прогноза развития ситуации

 

Поэтапное развитие действий, сличение плана и результатов  действия, текущая коррекция

 

Координация исходной позиции  «схемы тела» для адекватного  технико-тактического действия

 

 

Контроль параметров скорости, силы, пространственной координации  движения

 

Реализация программы  достижения цели, фиксация следовых процессов  в матрицах памяти подсознания

 

 

 

2. Реализация  сложно-координированного двигательного  действия моторной системы мозга.

 

Сенсорная информация из третичных интегративных полей  на сенсорном фоне управляемого действия с игровой ситуации передается в  третичную интегративную кору моторной системы во фронтальную область лобных долей.

Идет построение программы  достижения избранной цели на основе мотивации и индивидуальным сознанием.

Информация из третичной  коры передается во вторичную ассоциативную, префронтальную кору, где осуществляется планирование и стратегия реализации программы. Планирование осуществляется подсознательно. Планирование и стратегия посредством времени: включения конкретных моторных центров длительности и интенсивности разрядов мотонейронов. Сигналы из первичной проекционной моторной коры – передние центральные извилины в мотонейронные пулы спинного мозга.

 

Передача сигналов и  информации осуществляется по пирамидному  пути от крупных пирамидных клеток моторной коры к альфа и бета мотонейронам спинного мозга.

Пирамидный путь обеспечивает прямую быструю регуляцию спинальных рефлексов, исходному положению, предшествующего основному действию, выполнение быстрых движений согласно центральной программе. Проводящий путь заканчивается частично на одноименной половине спинного мозга, а большая часть волокон от пирамидных клеток остается на другой половине. По экстрапирамидному пути от моторной коры через подкорковые ядра и мозжечок передается информация для запуска ложных координаций:

1) Поддержание равновесия;

2) Согласование элементов движения;

3) Координация силовых,  скоростных и пространственных  параметров движения на основе  обратной корректирующей афферентации.

 

Информация от моторной коры передается к системам двигательных единиц спинного мозга. Включения больших  быстрых двигательных единиц гликолитического типа. БГДЕ обеспечивают одновременную активацию 1500-2000 мышечных волокон.

 

Координация параметров движения в конкретной двигательной программе включает периферические механизмы регуляции:

• Система координируется посредством концентрированного психического усилия, повышающей интенсивность разрядов мотонейронов, обеспечивающих внутри и межмышечную координацию.
• Регуляция скорости мышечных сокращений осуществляется изменением частоты разрядов моторных центров коры.
• Концентрация внимания на развитие игровой ситуации позволяет вносить сенсорную коррекцию в скорость движения. Коррекции помогает глубокая мышечная чувствительность (чувство скорости) – приобретается опытным путем.
• Управление пространственными параметрами достигается дозированием или дифференцировкой амплитудой движения суставов.

 

Интеграция функций  правого и левого полушарий мозга  изначально специализирована для качественного  выполнения психосенсорных и психомоторных  функций. Достижение сознательно поставленных целей осуществляется на основе взаимно дополняемости указанных функций, взаимно обмена информацией между специализированными центрами и зонами мозга, благодаря межполушарным связям, гарантирующий надежность реализации функций. При выполнении наката мяча справа происходит следующее управление параметрами силы, скоростью движения, пространственными параметрами параметры.

 

Управление параметрами  силы:

1) Стимуляция быстрых ДЕ посредством концентрированного психического усилия и интенсивных разрядов моторных центров коры мозга.

2) Приведение режимов мышечных сокращений состояний максимального статистического напряжения посредством высокой частоты стимуляции ДЕ. В соответствии с законом электромеханического сопряжения.

3) Внутри и межмышечная координация высокой активности двигательных единиц быстрого типа.

4) Реализация закона Хилла – гиперболического отношения между силой F  и скоростью U движения -  в дозировании специальных тренировочных нагрузок. Следствие: а) максимальная сила достигается при F=0 (в статистическом положении, без изменения блины мышцы и составных углов); б) чем больше скорость, тем меньше усилия в % от максимальной и произвольной силой индивидуума МПС.

5) Оптимизация дозированного длины мышцы и развиваемой силы в технике управления движением – определяет выбор эффективной зоны рациональной длины мышечных волокон (сократительных элементов) или амплитудой их растяжения, которая может обеспечить повышение взрывной силы.

6) Афферентация дозирования силы со стороны сухожильных рецепторов Гольджи и глубокой мышечной чувствительности (развитие специальной тренировкой специализированного «чувство силы» в управлении спортивными снарядами).

 

Управление параметрами  скорости движения:

1) Регуляция частоты регуляции разрядов со стороны моторных центров коры мозга участвующих в реализации программы действия.

2) Концентрация внимания на мысленном сенсорном контроле (афферентация) дозирования скорости (темпа) движений, что способствует активацией интрафузальных проприорецепторов мышечных волокон и обострения восприятия глубокого мышечного «чувства скорости»; дополняется вестибулярным контролем и коррекцией управляемых линейных ускорений тела.

 

Заключение

 

Функциональные возможности  и анатомо-физиологические особенности  игроков в настольный теннис очень  важны в тренировочном и соревновательных процессах. Функциональные возможности обеспечивают надежность и эффективность технико-тактических действий на протяжении всей соревновательной деятельности.

Для выполнения наката мяча справа необходимым фактором является сознание исполнения этого технико-тактического приёма. Главную роль в сознании выполнения двигательного действия играет функциональная организация мозга. 
          Нельзя забывать о том, что мозг человека является уникальной и идеальной конструкцией, а также о том, что каждый индивидуум уникален и прекрасен.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

 

1. Физиология человека, А.К. Москатова, Москва-2012.

 

2. Теория и методика  настольного тенниса, Г.В. Барчукова,  В.М.М. Богушас, О.В. Матыцин,  Москва-2006.