Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Февраля 2015 в 14:09, контрольная работа
Одна из важнейших социальных задач — сохранение и укрепление здоровья детей, молодежи, всего народа. Здоровье необходимо нам, чтобы в полной мере наслаждаться радостями жизни, получать удовлетворение от высокопроизводительного, творческого труда. В данном аспекте здоровье каждого человека рассматривается как непременное условие его гармонического развития, жизненного благополучия. А уже это, в свою очередь, — залог активной трудовой деятельности человека.
Введение ………………………………………………………………………………... 3
РАЗДЕЛ 1.Социальные основы физической культуры
Общество и физическая культура
…………………………………………………………………………………4
РАЗДЕЛ 2.Биологические основы физической культуры
2.1 Система дыхания
………………………………………………………………………………....6
РАЗДЕЛ 3.Психологические основы физической культуры
3.1Оптимальное регулирование своего психического состояния
………………………………………………………………………………...11
РАЗДЕЛ 4.Физиологические основы физической культуры
4.1Организм человека как сложная саморегулирующая система
………………………………………………………………………………...19
Вывод
………………………………………………………………………………...26
Список литературы
……………………………………………………
28
Список литературы:
Васильева З.А., Любинская С.М., Резервы здоровья «Медицина»
Воронин Л.Г., Колбановский В.Н., Маш Р.Д., Физиология и психология.
Гайворонский И.В., Ничипорук Г.И., Гайворонский А.И.,Анатомия и физиология человека.
Готовцев, П.И., Самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом.
Дубровский, В.И., Спортивная физиология.
Ильинич В.И., Физическая культура студента: Учебник.
Карвасарский Б.Д., Психотерапия : Медицина.
Коваленко В.А., Физическая культура: Учебное пособие.
Макшанов С.И. Психология тренинга.
Интернет ресурсы:
http://ru.wikipedia.org/wiki/ - Физическая культура.
http://kharkov-loko.narod.ru/
29
Информация о работе Социально-биологические и психофизиологические основы физической культуры