Анализ перспективных видов детского туризма в Республике Беларусь

Былая популярность конного спорта возрождается. Занятия верховой ездой, конные прогулки полезны для здоровья и психоэмоционального состояния человека. Лошадь – умное животное, которое добром и вниманием отвечает на заботу. Оздоровительный эффект конных прогулок признает официальная медицина.

Во время езды на коне у человека активизируются абсолютно все мышцы тела. А для брюшного пресса, мышц рук и ног человек получает такую дополнительную нагрузку, что активное 45 минутное занятие приравнивается к тысяче упражнений на пресс и сотне отжиманий.

Очень хорошо прорабатываются при езде передние мышцы бедра и ягодичные мышцы. А так же при направлении лошади поводом, создается каждодневная нагрузка на трицепс, бицепс и на дельтовидные мышцы. А так же это хорошая гимнастика для спины. Верховая езда является отличным тренажером для похудения. При езде шагом сжигается 160 ккал в час, рысью тратится около 220 ккал, а при 10 минутной езде галопом - 118 ккал.

Это отличная зарядка для организма и способ держать себя всегда в тонусе. Самым главным преимуществом является то, что во время езды на лошади, спина выпрямляется, развивается и укрепляется правильная осанка. Фигура становится более красивой и стройной. Очень важно и то, что благодаря занятиям вырабатывается сила и выносливость, что очень помогает в повседневной жизни.

Нагрузка при верховой езде зависит от аллюра, которым идет лошадь. Например, езда строевой рысью приравнивается к активному прогулочному шагу, езда галопом — к бегу по пересеченной местности. Во время спокойной верховой езды человек испытывает значительно меньшее воздействие на суставы и позвоночник, чем при быстрой ходьбе или беге, но в то же время приходится задействовать практически все группы мышц, чтобы сохранить равновесие.

Люди, которые проводят много времени с лошадьми, гораздо более спокойные и уравновешенные. Общение с лошадью нормализует психические процессы, человек становится более жизнерадостным и активным, исчезает чувство напряжения. Любые стрессовые состояния подвластны влиянию лошади – она может избавить вас от навязчивых мыслей, помочь забыть о проблемах и неудачах. В моменты, когда вы наедине с лошадью и природой, начинает казаться, что весь мир затаил дыхание, наблюдая за вами.

Кони способны лечить нас от разных заболеваний. Помимо того, что верховая езда оказывает положительное влияние на весь организм человека в целом, она отлично успокаивает нервную систему, поднимает настроение. Иппотерапия очень эффективна при лечении больных с двигательными нарушениями, рекомендуется больным в течение восстановительного периода после болезни. Лошадь — отличный друг и врач!

Верховая езда оказывает и омолаживающий эффект, потому что конные прогулки на свежем воздухе насыщают организм кислородом, помогают расслабиться и забыть о проблемах. Улучшается циркуляция крови, нормализуется обмен веществ, токсины и другие вредные компоненты выводятся из организма быстрее.

Существует много разновидностей конных соревнований. Но официально признанными считаются семь: скачки; дистанционный конный пробег; стипль-чез (скачки по трассе с препятствиями); драйвинг (бега с упряжками); рысистые бега; джигитовка (скачки с акробатикой, стрельбой);  вольтижировка (скачки по кругу с гимнастическими упражнениями).

В Гомельском областном центре олимпийского резерва по конному спорту работает пять отделений:

Учебное отделение

Учебное отделение – это отделение центра, в котором новичку открывают двери в мир конного спорта. Здесь начинающего конника не только учат ездить на лошади, но и знакомят с правилами обращения с лошадью, с особенностями ее поведения, требованиями по содержанию, учат простейшим приемам ухода за своим четвероногим партнером.


Тренеры-преподаватели учебного отделения научат ребенка умению сидеть в седле и управлять лошадью на всех аллюрах, выполнять подъемы в рысь, галоп, перемены направления, вольты и остановки, преодолевать простейшие препятствия.

Начальная подготовка длится в учебном отделении от трех до пяти лет. В процессе этой подготовки начинающий конник получает необходимый багаж знаний, умений и навыков, который позволит ему и дальше совершенствоваться в конном спорте.

Проходя обучение в учебном отделении, начинающий конник определит, в каком из видов конного спорта он будет приобретать и повышать свое спортивное мастерство. При успешной сдаче контрольно-переводных нормативов он переводится  в одно из спортивных отделений центра: выездка, конкур или троеборье.

Обучение в учебном отделении осуществляется под руководством Ирины Анатольевны Самойленко, Сергея Анатольевича Киселева, Людмилы Валерьевны Щербаковой, Натальи Михайловны Коржовой.

Конкур

Конкур – наиболее популярный и зрелищный вид конного спорта, который представляет собой     соревнования по преодолению всадниками от 6 до 13 препятствий, расположенных по определенному маршруту протяженностью от 200 до 600 метров. 

Всадник-конкурист должен иметь хорошую техническую подготовку, хорошо чувствовать свою лошадь, уметь правильно рассчитывать скорость и траекторию движения лошади и провести ее по маршруту в соответствии с этими расчетами.  Данному виду конного спорта подходит лозунг: быстрее, выше, сильнее. Ребятам это нравится, их азарт передается партнерам-друзьям – лошадям. А тренеры-преподаватели Татьяна Борисовна Муравьева и Ольга Михайловна Басова помогают реализовать азарт и желание в высокие спортивные результаты.

Высшая школа верховой езды

Выездка, или высшая школа верховой езды – это грациозный и артистический вид конного спорта, который представляет собой соревнования в мастерстве управления лошадью на различных аллюрах на площадке 20х60 метров.

Спортсмены в ходе соревнований демонстрируют не только свое мастерство обращения с лошадью, но и все то, чему они смогли научить своих четвероногих партнеров. В программе состязаний по выездке несколько десятков упражнений и фигур. Все они скомпонованы в определенную схему езды, которую нужно проехать с максимально возможной точностью. И буквально все оценивается судьями в баллах: точность езды по схеме,  свобода и равномерность аллюров лошади, внимание, уверенность, гармония, легкость и непринужденность движений лошади, а также посадка всадника, правильность и эффективность применения им средств управления.

Этому сложному виду конного спорта обучаются воспитанники отделения выездки под руководством тренеров-преподавателей Ирины Александровны Романюк, Анжелики Чеславовны Падалка, Марины Владимировны Синицкой.

Троеборье

Троеборье является универсальным видом конного спорта. Три дня подряд всадник на одной и той же лошади участвует последовательно в соревнованиях по разным видам конного спорта:

•  в первый день – в соревнованиях по манежной езде, где оценивается выезженность лошади и степень ее подчинения всаднику;

•  во второй день всадники соревнуются по программе полевых испытаний, где проверяется смелость, сила, выносливость и ловкость обоих партнеров во время прохождения кроссовой дистанции по пересеченной местности с искусственными и естественными препятствиями;

•  на третий день всадники соревнуются в преодолении препятствий на конкурном поле, где оценивается ловкость и техническая подготовленность лошади на коротком скоростном маршруте, и предъявляются высокие требования к умению в управлении лошадью.

Совершенно ясно, что для прохождения такого сложного испытания, всаднику надо иметь хорошую физическую и техническую подготовку и очень хорошо подготовленную лошадь. Такие качества воспитываются в отделении троеборья под руководством тренеров-преподавателей Дениса Геннадьевича Грабко и Александра Васильевича Бачурного.

Пятиборье

Современное пятиборье является сложным комплексным видом спорта, в котором объединены технические виды: фехтование, стрельба, верховая езда и циклические виды спорта: плавание и бег.

Верховая езда в комплексе современного пятиборья представлена соревнованиями по преодолению препятствий.

Отделение центра проводит качественную подготовку спортсменов-пятиборцев Гомельской области в этом важнейшем виде 
современного пятиборья.

Обучение преодолению препятствий пятиборцев осуществляет тренер-преподаватель Сергей Владимирович Бляскин.

Отделением центра вносится значительный вклад в подготовку спортсменов-пятиборцев Гомельщины, достойно защищающих честь Республики Беларусь на спортивных аренах.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПРИЛОЖЕНИЕ Б

 

Индивидуальный текст

Здравствуйте уважаемые экскурсанты, меня зовут Диана. Сегодня я вам расскажу о видах конного спорта, вы увидите где занимаются учащиеся и  проходят показательные выступления. А начну, пожалуй, с самого начала, где начинающий конник открывает двери в мир конного спорта, т.е. с учебного отделения.

Здесь начинающего конника не только учат ездить на лошади, но и знакомят с правилами обращения с лошадью, с особенностями ее поведения, требованиями по содержанию, учат простейшим приемам ухода за своим четвероногим партнером.


Тренеры-преподаватели учебного отделения научат ребенка умению сидеть в седле и управлять лошадью на всех аллюрах, выполнять подъемы в рысь, галоп, перемены направления, вольты и остановки, преодолевать простейшие препятствия.

Начальная подготовка длится в учебном отделении от трех до пяти лет. В процессе этой подготовки начинающий конник получает необходимый багаж знаний, умений и навыков, который позволит ему и дальше совершенствоваться в конном спорте.

В школе занимаются 249 детей, преимущественно девочки. Производится набор детей с 10 лет, где обучение проходит на бесплатной основе.  Однако,  заниматься может любой, в этом случае обучение на платной основе. Обучают детей 2 года. Проходя обучение в учебном отделении, начинающий конник определит, в каком из видов конного спорта он будет приобретать и повышать свое спортивное мастерство. При успешной сдаче контрольно-переводных нормативов он переводится  в одно из спортивных отделений центра: выездка, конкур или троеборье.

Обучение в учебном отделении осуществляется под руководством Ирины Анатольевны Самойленко, Сергея Анатольевича Киселева, Людмилы Валерьевны Щербаковой, Натальи Михайловны Коржовой. Больше всего наград зафиксировано в отделении троеборья.

Пройдём в манеж и вы своими глазами увидите, где занимаются учащиеся в зимний период времени.

Итак, перед вами находится манеж, где проходят показательные выступления, тренировки в зимний период времени. Справа от вас трибуны для зрителей, чуть выше находится судья. Далее вы можете наблюдать предманежник, в котором готовятся к выступлению всадник и лошадь, а иногда в этом помещении проходят тренировки  у детей.

А теперь пройдём поближе к полям, где проходят тренировки конников и я вам подробно расскажу об оставшихся видах конного спорта.

Итак, перед вами поле для выездки. Выездка, или высшая школа верховой езды – это грациозный и артистический вид конного спорта, который представляет собой соревнования в мастерстве управления лошадью на различных аллюрах на площадке 20х60 метров.

Спортсмены в ходе соревнований демонстрируют не только свое мастерство обращения с лошадью, но и все то, чему они смогли научить своих четвероногих партнеров. В программе состязаний по выездке несколько десятков упражнений и фигур. Все они скомпонованы в определенную схему езды, которую нужно проехать с максимально возможной точностью. И буквально все оценивается судьями в баллах: точность езды по схеме,  свобода и равномерность аллюров лошади, внимание, уверенность, гармония, легкость и непринужденность движений лошади, а также посадка всадника, правильность и эффективность применения им средств управления.

Этому сложному виду конного спорта обучаются воспитанники отделения выездки под руководством тренеров-преподавателей Ирины Александровны Романюк, Анжелики Чеславовны Падалка, Марины Владимировны Синицкой.

Следующее поле предназначено для конкура Конкур – наиболее популярный и зрелищный вид конного спорта, который представляет собой     соревнования по преодолению всадниками от 6 до 13 препятствий, расположенных по определенному маршруту протяженностью от 200 до 600 метров. 

Всадник-конкурист должен иметь хорошую техническую подготовку, хорошо чувствовать свою лошадь, уметь правильно рассчитывать скорость и траекторию движения лошади и провести ее по маршруту в соответствии с этими расчетами.  Данному виду конного спорта подходит лозунг: быстрее, выше, сильнее. Ребятам это нравится, их азарт передается партнерам-друзьям – лошадям. А тренеры-преподаватели Татьяна Борисовна Муравьева и Ольга Михайловна Басова помогают реализовать азарт и желание в высокие спортивные результаты.Слева от вас ипподром, где устраиваются различные кроссы и проходят также тренировки.

Далее я бы хотела рассказать о троеборье. Троеборье является универсальным видом конного спорта. Три дня подряд всадник на одной и той же лошади участвует последовательно в соревнованиях по разным видам конного спорта: