Понятие и задачи климатотерапии. Климатические факторы

Понятие и задачи климатотерапии. Климатические факторы

 

Понятие «климат» в научную литературу ввел древнегреческий астроном Гиппарх (190 – 120 гг. до н.э.). Формирование климатологии как самостоятельной науки относится к концу XIX - началу XX в. 

Климатотерапия изучает использование  климатических факторов в лечебно-оздоровительных  целях; способствует восстановлению адаптационных  способностей организма, снижающихся  при нарушении единства организма  с внешней средой. При этом на организм действует комплекс климатопогодных раздражителей области постоянного проживания больного или другой (контрастной) природной зоны (лечебно-оздоровительной местности).

В климатотерапии используются:

** влияние смены климата.  Смена климатических районов  может оказывать стимулирующее  действие, повышать сопротивляемость  организма, вызывать перелом в  течении болезни, особенно при  вялотекущих патологических процессах;

** метеорологические условия  в привычном для пациента климате.  Лечение в местных здравницах (местные санатории, санатории-профилактории)  рекомендуется прежде всего больным  с нарушенной адаптацией и  с повышенной метеочувствительностью;

** специальные климатические  воздействия (гипоксикаторов, галокамер и др ).

 

Климат различных участков Земли  формируется под влиянием климатообразующих  факторов, основными из которых являются:

**солнечная радиация, обеспечивающая поступление на Землю света, тепла и ультрафиолета;

** атмосферная циркуляция, с которой связан перенос воздушных масс в атмосферных вихрях (циклонах и антициклонах) и наличие зон раздела воздушных масс (атмосферных фронтов);

** подстилающая поверхность, определяющая перераспределение солнечной радиации и атмосферной циркуляции в зависимости от характера земной поверхности.

 

Рассмотрим климатические  характеристики отдельных факторов более подробно.

 

Режим солнечной радиации.

 

Солнечная радиация - поступающая  на Землю энергия солнечного излучения  в виде:

** прямой радиации, Поступление радиации непосредственно от Солнца, не закрытого облаками;

** рассеянной радиации. Поступление радиации от небесного свода или облаков, рассеивающих солнечные лучи;

** тепловой радиации. Поступление происходит от атмосферы, нагревшейся в результате воздействия прямой и отраженной радиации.

 

Солнечный спектр включает.

**инфракрасное излучение  (ИК). Определяет поступление тепла на земную поверхность, что проявляется в температурном режиме;

** световое излучение, обусловливающее инфляционный (световой) режим,

** ультрафиолетовое излучение  (УФ), с которым связана биологическая активность Солнца.

Для отдыха и лечения  важное значение имеют световой и  УФ режимы.

 

Недостаток продолжительности  солнечного сияния, отмечающийся в  северных широтах, создает дискомфорт.

Режим УФ радиации зависит от биологической  активности Солнца.

С ультрафиолетом связаны жизненно важные процессы, под его влиянием в организме человека вырабатывается витамин D. Величина ультрафиолетового  излучения определяется высотой  Солнца над горизонтом (угол падения  солнечных лучей) и зависит от географической широты местности. При  выборе места для отдыха внимание следует обращать на летний избыток  ультрафиолетового облучения. Жителям  умеренных широт отдыхать на юге  следует в весенние и осенние  месяцы. При выборе места жительства большую роль играет недостаток ультрафиолетового  излучения зимой. Его восполняют постоянным облучением в фотариях.

 

Термический режим характеризуется  продолжительностью безморозного, благоприятного для летней рекреации, купального периодов, а также теплоощущением человека в холодный и зимний периоды и обеспеченностью теплом в теплый период.

Период, благоприятный  для зимней рекреации, устанавливается, когда среднесуточная температура достигает -5 °С (но не ниже -25 °С) При такой температуре возможны все виды зимнего отдыха.

Период, благоприятный  для летней рекреации, определяется числом дней со среднесуточной температурой выше +15 °С, когда возможны все виды летнего отдыха.

Продолжительность купального сезона определяется числом дней с температурой воды выше 17-18 °С. На территории России продолжительность купального периода колеблется от 30 до 120 дней в году.

 

В оценках влияния погоды и климата  на организм человека исходят, прежде всего, из характеристики его теплообмена, выделяя соответственно

*комфортную,

*субкомфортную(относительно благоприятную),

*дискомфортную (неблагоприятную) погоду.

 

Теплоощущение человека определяется совокупным воздействием температуры, влажности воздуха и скорости ветра. В зимний период теплоощущение оценивается условными температурами по методу Арнольди, согласно которому скорость ветра в 1 м/с снижает теплоощущение человека на два градуса. При этом влажность воздуха во внимание не принимается.

В летний период теплоощущение человека определяется эффективными (ЭТ) и эквивалентно-эффективными температурами (ЭЭТ), в которых учитывают все три компонента теплоощущения.

Их рассчитывают по двум шкалам:

** нормальной (теплоощущение по погоде одетого человека на отдыхе, выполняющего легкую нагрузку);

** основной (теплоощущение обнаженного человека при приеме воздушной ванны на открытом и закрытом участках местности).

Для расчета ЭТ и ЭЭТ используют номограммы, в которых по левой  шкале ординат отложена температура  воздуха, по правой - температура смоченного термометра, определяемая исходя. из влажности  воздуха по психрометрическим таблицам. Кривая показывает скорость ветра.

Теплоощущение при приеме солнечных ванн определяется радиационными эквивалентно-

эффективными температурами (РЭЭТ), которые на 6° выше ЭЭТ. Теплоощущение в летний период подразделяется.

** на холодное (ЭЭТ менее  8°);

** на прохладное (ЭЭТ 8 - 16°);

** на комфортное (ЭЭТ 17-22°);

** на перегрев (ЭЭТ более  22°).

 

Воздушные массы.  Общая циркуляция атмосферы - это перемещение воздушных масс над земным шаром, установившееся под влиянием неодинакового нагревания земной поверхности на разных широтах, а также над материками и океанами.

Соответственно с атмосферной  циркуляцией связано перемещение  воздушных масс.

Ветровой режим. Ветер характеризуется скоростью и направлением. Скорость ветра выражается в м/с, км/ч и баллах. Метод оценки скорости ветра в баллах по действию, которое ветер производит на земной поверхности, называется шкалой Бофорта. Скорость ветра изменяется в широких пределах от полного штиля (0 - 0,5 м/с) до шторма (более 15 - 20 м/с) и урагана (более 30 м/с).

С ветровым режимом связано воздействие  воздушного потока на организм человека на уровне человеческого роста. В  связи с этим условия подразделяют на:

**аэростатические - (штиль) 0 м/с;

**слабодинамические - тихий ветер (менее 1 м/с);

**среднединамические - легкий ветер (1 - 4 м/с);

**сильнодинамические - слабый ветер (более 4 м/с).

При скорости ветра более 7 - 8 м/с  рекреационные занятия проводить  не рекомендуется.

Режим влажности. Влажность воздуха - содержание водяного пара в воздухе, важная характеристика погоды и климата. Обычно учитывают две основные характеристики влажности – абсолютную и относительную влажность.

Абсолютная влажность - количество водяного пара, содержащегося в воздухе [г/м3] или в единицах давления воздуха.

Относительная влажность - отношение  количества водяного пара, содержащегося  в воздухе, к наибольшему ее количеству, которое может содержаться при  данной температуре [%]. Ощущение человеком  влажности воздуха связано с  относительной влажностью воздуха, абсолютную влажность человек не ощущает.

Зимой почти повсеместно относительная влажность высокая, ее суточный ход не выражен, преобладают влажные дни (с влажностью до 80%). В теплый период наблюдаются бОльшие суточные колебания влажности (от 80% ночью до 50 - 60% днем).

Для здоровых людей наиболее благоприятна относительная влажность в 40 - 60%.

С абсолютной влажностью связано такое  дискомфортное явление, как духота. Особенно тяжело переносится духота, сопровождаемая термическим перегревом: развивается гигротермический дискомфорт. Духота плохо переносится больными с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, бронхиальной астмой. Сильная духота летом характерна для районов Прикаспия и Черноморского побережья Кавказа.

Режим осадков. Атмосферные осадки - это продукты конденсации водяного пара, выпадающие из облаков в виде дождя, мороси, града, крупы, инея, снега или непосредственно оседающие из воздуха на земную поверхность в виде росы, инея, изморози и т.д.

Атмосферные осадки измеряются толщиной слоя (в мм) выпавшей воды за определенный  промежуток времени. Количество выпадающих осадков зависит, прежде всего, от абсолютного  влагосодержания воздуха.

По характеру выпадения различают:

**ливневые осадки (они интенсивны, непродолжительны, захватывают небольшую  площадь),

**обложные осадки (средней интенсивности,  равномерны, длительны, могут продолжаться  сутками, захватывая большие площади),

**моросящие осадки (мелкокапельные  взвешенные в воздухе, дают  очень мало осадков), Зимой по продолжительности залегания снежного покрова определяют пригодность территории для занятия лыжным спортом. Летом важное значение имеет повторяемость дождливых погод, которая препятствует туризму и отдыху. Дождливым считается день, когда выпадает более 3 мм осадков в дневное время. Но иногда ливневые дожди, особенно после продолжительного зноя, не мешают отдыху и лечению (при условии их кратковременности) и освежают воздух.

Биоклиматический потенциал  и биоклиматическое зонирование.

В последние годы применялась оценка биоклимата, разработанная в Центре медицинской реабилитации и физиотерапии в 1988 г. И.Ф.Бутьевой. Все биоклиматические параметры оценивали по степени благоприятности их воздействия на организм человека. При этом неблагоприятные факторы, оказывающие повышенную нагрузку на адаптационные системы организма человека, названы раздражающими. Метеорологические условия, приводящие к менее выраженному напряжению приспособительных механизмов в организме человека, названы тренирующими. Для всех людей, в том числе и для ослабленных больных, находящихся на санаторном лечении, благоприятны щадящие климатические условия.

Очень важно при оценке биоклимата учитывать такие дискомфортные  явления погоды, как переохлаждение и перегрев, избыток и недостаток УФ-излучения, изменчивость (контрастность погоды), духота, гигротермический дискомфорт, ветровые нагрузки, туман, осадки, грозы и др. Они вредны для человека.

Исходя из значений биоклиматического  потенциала выделяют следующие зоны комфортности;

** комфортную - щадящий и  щадяще-тренирующий режимы;

** относительно комфортную - щадящий и раздражающий режимы  или преобладание тренирующих  условий;

** дискомфортную - раздражающие  условия;

** экстремальную - раздражающие  условия, угрожающие жизни людей,  доминируют во все сезоны.

 

Типы климата и погоды и их влияние на организм человека

Классификация типов климата.

В зависимости от амплитуды преобладающих  атмосферных и земных факторов (прежде всего температуры и влажности  воздуха) различают следующие типы климата. (на слайде)

Климатогеографическое районирование  территорий необходимо для санаторно-курортного дела и курортной медицины, так  как позволяет объективно оценить  сходство и различие климатических  условий в различных зонах  и районах.

Основным фактором, определяющим условия климата, является географическая широта.

Влияние климата происходит под воздействием на организм

-солнечной радиации,

-воздушно-химических факторов,

-теплового, влажного и ветрового  режимов, 

-электрического и электромагнитного  полей Земли, 

-естественной радиоактивности. 

 

Физическое состояние нижних слоев  атмосферы в определенное время (в течение дня, суток) в данном месте называют погодой.

Погода изменчива, а климат относительно постоянен.

В зависимости от устойчивости основных метеорологических факторов выделяют следующие типы погоды:

Тип 1 - весьма благоприятная погода (с устойчивым нормальным ходом основных метеоэлементов).

Тип 2 - благоприятная погода (с изменениями основных метеоэлементов умеренного характера)

Тип 3 - неблагоприятная погода (с неустойчивым ходом основных метеоэлементов).

Тип 4 - особо неблагоприятная погода (со скачкообразными изменениями основных метеоэлементов, сильными ветрами, шквалами, грозами).

 

Все многообразие погоды анализируют  посредством классификации, выделяющей 16 классов погоды, которые, в свою очередь, образуют три группы: