· впечатлительность - аффективная восприимчивость
субъекта, чуткость по отношению к эмоциональным
воздействиям;
· импульсивность - скорость, с которой эмоция
становится побудительной силой поступков
и действий;
· эмоциональная лабильность - скорость прекращения или
замены данного эмоционального состояния.
Основные компоненты темперамента
образуют в актах человеческого поведения
то своеобразное единство побуждения,
действия и переживания, которое позволяет
говорить о целостности проявлений темперамента
и дает возможность относительно четко
отделить темперамент от других психических
образований личности - ее направленности,
характера, способностей и др.
В середине 80-х гг. XX столетия
российский психолог Владимир Михайлович
Русалов создал специальную теорию индивидуальности.
Согласно ей, общая психическая активность
проявляется в четырех аспектах поведения.
Первый - энергичность, или выносливость, характеризует интенсивность
взаимодействия человека с окружающей
средой и другими людьми.
Второй - пластичность, или гибкость, сказывается в разнообразии
форм поведения, легкости перехода от
одного вида деятельности к другому. Третий
- темп, который определяет
скорость действий.
Кроме того, важна эмоциональность - порог чувствительности
к несовпадению реального результата
действия с желаемым, предполагаемым.
Например, сдавая экзамен, один, заработав
тройку, выйдет из аудитории в хорошем
расположении духа («все-таки не двойка!»),
другой же, получив четверку, будет долго
переживать, не находя себе места из-за
того, что не сумел вовремя припомнить
нужный материал или неправильно сформулировал
ответ. Четыре составляющие темперамента,
согласно Русалову, независимы друг от
друга и по-разному проявляются в трех
основных сферах деятельности человека
- психомоторной (манипулирование предметами),
коммуникативной (общение) и интеллектуальной
(решение задач, головоломок и т.д.). Четыре
основных свойства, по-разному проявляющиеся
в трех видах деятельности, дают 12 свойств
темперамента.
Я. Стреляу к основным составляющим
темперамента относит дополнительно две
характеристики - энергетический
уровень и временные параметры. Первая
описывается через активность и реактивность,
вторая - через подвижность, темп и ритмичность
реакций. Реактивность человека тем выше, чемслабее раздражитель,
способный вызвать реакцию. Она показывает
возможное разнообразие реакций на одинаковые
стимулы, например, высокореактивные сильно
возбудимы, но обладают низкой выносливостью
при воздействии сильных и часто повторяющихся
раздражителей. Соотношение реактивности
и активности показывает, что сильнее
воздействует на человека - случайные
факторы (события, настроение и т.п.) или
постоянные и долгосрочные цели.Согласно
концепции Стреляу, активность и реактивность
находятся в обратной зависимости: высокореактивные
люди, сильно реагирующие на раздражители,
обычно обладают пониженной активностью
и малой интенсивностью действий, их физиологические
процессы как бы усиливают стимуляцию,
и она быстрее становится для них чрезмерной.
Низкореактивные более активны. Реагируя
слабее, чем высокореактивные, они могут
дольше поддерживать большую интенсивность
действий, так как их физиологические
процессы скорее подавляют стимуляцию.
Таким образом, для высокореактивных людей,
при прочих равных условиях, всегда больше
чрезмерных и сверхсильных стимулов, среди
которых могут быть и вредные, в частности,
вызывающие реакцию страха.
1.3 Типы темпераментов и их
психологическая характеристика
В 70-х гг. XX в. американские
ученые психолог А. Басе и генетик Р. Пломин
проана-лизировали множество работ по
проблеме темперамента и выявили пять
критериев, которым должно отвечать свойство
психики, чтобы оно относилось к темпераменту.
Во-первых, любое свойство темперамента генетически обусловлено и передается от родителей к детям. Во-вторых,
темперамент проявляется в поведении уже в раннем детстве. В-третьих, он неизменен на протяжении всей жизни, и флегматик
всегда отличается реакциями от холерика.
В-четвертых, темперамент, в отличие от
многих других психологических особенностей,
есть и у животных. Наконец, в-пятых, все свойства темперамента адаптивны, т.е. направлены на успешное
приспособление человека к окружающей
среде.
Руководствуясь этими критериями,
ученые выделили четыре свойства темперамента: активность - энергетический потенциал
организма;эмоциональность - интенсивность реакций на происходящее; социабельность - легкость установления контактов
с окружающими, что очень близко к экстраверсии; импульсивность -- склонность действовать по первому
побуждению, под влиянием внешних условий
или эмоций. Позже импульсивность была
исключена авторами концепции из состава
свойств темперамента на основании ее
недостаточно высокой генетической обусловленности.
Существует немало других
подходов к изучению темперамента. Однако
основными свойствами, используемыми
при описании различных типов темпераментов
можно считать: сензитивность, реактивность,
активность, соотношение реактивности
и активности, темп реакций, пластичность
- ригидность, экстраверсия - интроверсия,
эмоциональная возбудимость.
Сензитивность - сенсорная чувствительность,
которая определяется наименьшей силой
внешних воздействий, необходимых для
возникновения какой-либо психической
реакции человека, и скоростью возникновения
этой реакции.
Реактивность - свойство, которое характеризуется степенью
непроизвольности реакций на внешние
или внутренние воздействия одинаковой
силы (критическое замечание, обидное
слово, резкий тон, даже звук).
Активность - свойство, характеризующее
степень энергичности, с которой человек
воздействует на внешний мир и преодолевает
препятствия при осуществлении целей.
Соотношение реактивности
и активности определяет, от чего в большей
степени зависит деятельность человека:
от случайных внешних или внутренних обстоятельств
(настроения, случайных событий) или от
целей, намерений, убеждений.
Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко
приспосабливается человек к внешним
воздействиям (пластичность) или насколько
инертно и косно его поведение.
Темп реакций - свойство, определяемое скоростью
протекания различных психических реакций
и процессов (скорость движений, темп речи,
находчивость, скорость запоминания).
Резистентность -- помехоустойчивость, способность
противостоять раздражителям и факторам
отвлекающего, мешающего выполнению деятельности
характера.
Селективность - избирательность, отражает
степень непроизвольной направленности
активности и эмоциональности.
Эмоциональная возбудимость - сложное свойство психики,
характеризующее как минимальную силу
воздействия, необходимого для возникновения
эмоциональной реакции, так и скорость
с которой она возникает.
Ригидность (в психологии) - неспособность
корректировать программу деятельности
в соответствии с требованиями ситуации.
Экстраверсия - интроверсия (понятия ввел К. Юнг) характеристика
индивидуально-психологических различий
человека, крайние полюсы которых соответствуют
преимущественной направленности личности
либо на мир внешних объектов (экстраверт), либо на явления его собственного
субъективного мира (интроверт). На основании
анализа мозговых структур установлено,
что у экстравертов преобладает «информационная»
система, которая и ориентирует субъекта
на внешнюю среду, делает его поведение
зависимым от происходящих в этой среде
событий. У интроверта преобладает «мотивационная»
система, сфера его внутренних мотивов
и установок достаточно ригидна по отношению
к внешним влияниям. Интроверты склонны
придерживаться ранее усвоенных этических
норм, они выдержанны, стремятся к порядку,
застенчивы, малообщительны.
Экстраверты
общительны, стремятся к другим людям,
склонны к переменам, к движению, к освоению
среды. Они хорошо усваивают социальные
нормы и легко устанавливают межличностные
отношения, а интроверты плохо устанавливают
связи и с трудом входят в межличностные
контакты (Я. Урбан). По данным клинической
практики неврозы экстравертов чаще протекают
с симптомами истерии и психастении, тогда
как невротики-интроверты склонны к тревоге,
реактивной депрессии и фобиям.
Холерик - выраженный экстраверт. Его привлекают
шум, суета, яркие события, в гуще которых
он стремится быть. Он заметен в компании,
находит себе дело, участвует в происходящем,
организует, выступает с предложениями.
А вот в интимном общении с близким человеком
он - скорее слушатель (слишком мала аудитория
для выступления). Повышенная возбудимость
делает его уязвимым для конфликта, Порой
сама манера поведения холерика провоцирует
партнеров к противодействию ему. В конфликте
холерик говорит все, что думает, и даже
то, чего не думает. Действия холерика
демонстрируют черты преодоления, его
базальные эмоции - гнев, ярость, агрессивность.
В целом, конечно же, холерик заслуживает
того, чтобы его особенности учитывались
другими и какие-то проявления прощались.
И еще одно тактическое пожелание будет
нелишним для окружения холерика: его
не следует оставлять без дела. Имея сильную
нервную систему и обладая мощной энергетикой,
холерик довольно быстро восстанавливается.
Для этого ему бывает достаточно полноценного
сна. Поэтому длительный отдых может быть
ему даже в тягость и квалифицироваться
как безделье. Холерик устроен как динамичный,
подвижный, деятельный тип. Дело всегда
приносит ему удовлетворение.
Сангвинику свойственны незначительная
сензитивность, высокая резистентность,
пластичность, эмоциональная лабильность,
импульсивность, впечатлительность, селективность.
В основе сангвистического темперамента
лежит сильный, уравновешенный, подвижный
тип нервной системы.
По выражению И.П. Павлова:
«Сангвиник - горячий, очень продуктивный
деятельно, но лишь тогда, когда у него
много интересного дела, т.е. постоянное
возбуждение. Когда же такого дела нет.
Он становится скучным, вялым». Это идеальный
тип. Особенности его темперамента обеспечивают
ему репутацию «легкого человека». Эта
легкость заключается в том, прежде всего,
что он как бы скользит по поверхности
жизни, не углубляясь в проблемы других,
и не нагружая своими проблемами окружающих.
Сангвиник имеет уравновешенные активность
и реактивность. Он живо, возбужденно откликается
на все, что привлекает его внимание, обладает
живой мимикой и выразительными движениями.
По незначительному поводу он хохочет,
а несущественный факт может его рассердить.
По его лицу легко угадать его настроение,
отношение к предмету или человеку. У него
высокий порог чувствительности, поэтому
он не замечает очень слабых раздра-жителей.
Обладая повышенной активностью и будучи
очень энергичным и работоспособным, он
активно принимается за новое дело. Если
дело ему интересно, он может долго работать,
не утомляясь, способен быстро сосредоточиться,
дисциплинирован, при желании может сдерживать
проявление своих чувств и непроизвольные
реакции. Ему присущи быстрые движения,
гибкость ума, находчивость, быстрый темп
речи, быстрое включение в новую работу.
Высокая пластичность проявляется в изменчивости
чувств, настроений, интересов и стремлений.
Сангвиник легко сходится с новыми людьми,
быстро привыкает к новым требованиям
и обстановке. Без усилий не только переключается
с одной работы на другую, но и переучивается,
овладевая новыми навыками.
Для флегматика свойственны низкая сензитивность,
активность, высокая резистентность, ригидность,
низкая эмоциональная лабильность, низкая
впечатлительность и селективность. В
основе флегматического темперамента
лежит сильный, уравновешенный, инертный
тип нервной системы. Флегматик обладает высокой активностью, значительно
преобладающей над малой реактивностью,
малой чувствительностью и эмоциональностью.
Его трудно рассмешить и опечалить -- когда
вокруг громко смеются, он может оставаться
невозмутимым. При больших неприятностях
остается спокойным. Обычно у него бедная
мимика, движения невыразительны и замедлены
так же, как речь. По характеристике И.П.
Павлова, флегматик - спокойный, уравновешенный,
всегда ровный, настойчивый, упорный труженик
жизни. В деятельности флегматик проявляет
продуманность, упорство. Как правило,
доводит начатое дело до конца.
При всей эмоциональной индифферентности
флегматика, он, тем не менее, тяготеет
к положительным, «мажорным» эмоциям,
поскольку его внутренний мир хорошо сбалансирован
и устойчив. Он ненаходчив, с трудом переключает
внимание и приспосабливается к новой
обстановке, медленно перестраивает навыки
и привычки. При этом он энергичен и работоспособен,
отличается терпеливостью, выдержкой,
самообладанием. Как правило, он трудно
сходится с новыми людьми, слабо откликается
на внешние впечатления. Интроверт.
Недостатком флегматика является
его инертность, малоподвижность. Инертность
сказывается и на косности его стереотипов,
трудности их перестройки. Однако инертность
имеет и положительное значение, содействует
основательности постоянству личности.
Темп психических и моторных реакций флегматика
в полтора-два раза ниже, чем у прочих сильных
типов. Это проявляется в том, что флегматик
затрачивает заметно больше, чем другие
типы, времени на восприятие информации,
на начало действия. Окружающими это воспринимается
как непозволительная медлительность.
Детей-флегматиков
нередко причисляют к разряду тугодумов
(при абсолютно сохранном интеллекте).
Иной раз подобная медлительность оказывается
на руку самому флегматику, она может выглядеть
как весомость, внушительность, достоинство.
В подобных случаях может возникнуть впечатление,
что флегматик специально «держит паузу»,
обдумывая вопрос или ситуацию. На самом
же деле он, что называется, «не догоняет»
скорость собеседника. Компенсируется
такая инертность основательностью: флегматика
можно не контролировать, он все делает
так, как должно.
В основе меланхолического темперамента лежит слабый тип нервной системы. Для меланхолика свойственны максимальная
сензитивность, низкая активность, низкая
резистентность, ригидность, низкая эмоциональная
лабильность, малая впечатлительность
и селективность. Меланхолик имеет чрезвычайно
высокую чувствительность и малую реактивность.
Повышенная чувствительность при большой
инертности приводит к тому, что незначительный
повод может вызвать у него слезы, он чрезмерно
обидчив, болезненно чувствителен. Мимика
и движения его невыразительны, голос
тихий, движения бедны. Обычно он неуверен
в себе, робок, малейшая трудность заставляет
его опускать руки. Меланхолик неэнергичен,
ненастойчив, легко утомляется и мало
работоспособен. Ему присущи легко отвлекаемое
и неустойчивое внимание и замедленный
темп всех психических процессов. Меланхолик
в деятельностном плане тяготеет к действиям
обороны, к защите, которые нередко окрашены
эмоциями страха, неуверенности, растерянности.
Большинство меланхоликов -- интроверты.
При всех отмеченных астеничных характеристиках
слабость нервной системы оказывается
спасительной для меланхоликов. На воздействие
сверхсильных раздражителей они могут
отвечать блокировкой, и таким образом
не воспринимать их. Можно считать, что
природа продумала все до мелочей.