Психотерапия

 

2.1. Арт-терапияға жалпы  шолу.

 

Арт-терапия сөзін қазақшаға  тікелей аударғанда “өнермен емдеу” деген мағынаны білдіреді. Оны ғылымға, жалпы қолданысқа ең алғаш енгізген Адриан Хилл болды. Осы психотерапияның  түрі, яғни арт-терапияның мән жайын ашу және оны қазақ тіліндегі ортада бейімдеуді іске асыру.

Осы курста арт-терапияның шығу тарихы, дамуы, формалары, өткізілу жолдары  және психодинамикалық, гуманистік бағыттардағы арт-терапия туралы теориялық ғана түсінік беріледі.

Сонымен қатар, осы арт-терапияны қолдану арқылы қол жеткізуге болатын мақсаттар туралы айтылады. Жалпы келешекте осы топтық арт-терапияны қолданып, сол топқа қатысушылардың психологиялық өзгешеліктерін, ерекшеліктерін зерттемек ойымыз бар.

Арт-терапияны жүргізу барысында мүшелер саны 15 адамнан аспау керек. Одан көп болған жағдайда, қатысушыларға да, сонымен қатар, сол жұмысты жүргізушіге, яғни психотерапевткеде оңайға соқпайды. Топтық мүшелерінің көп болуы, жұмыс аяқталғасын жасалған жұмыстарға талдау, қортынды шығаруда қиынға соғады.

Арт-терапияда жеке-дара шығармашылық жұмыс жасау үшін бөлме  кең және ешқандай кедергілері жоқ, әрі жарық болуы қажет. Топ  мүшелері өтіп жатқан арт-терапия жайлы  білуіне құқы бар. Жұмыс жасау  үшін әр түрлі құралдар қолданады: атап айтсақ, мысалы, соус, түрлі түсті қарындаштар, әр түрлі мөлшердегі щеткалар, губка, суы бар құты, политра. Түрлі түсті қағаздар, қоржын, желім, скотч, қайшы, жіп болмаса арқан және т.б. Кейбір сабақтарда, маталар, батпақ, ермексаз, қамыр, ағаш, үлкен композиция жасау үшін табиғи және басқада химиялық заттарды да пайдалануға болады.

Ал театрленген көрініс  үшін грим, свеча, костюмдер, музыкалық  аспаптар қажет болып қалуы мүмкін.

 

 

 

Музыкотерапия — психотерапевтический метод, использующий музыку в качестве лечебного средства[1].

Содержание  [убрать]

1 Определения

2 История развития

3 Направления музыкальной  терапии

4 Формы музыкальной терапии

5 Исследования и эксперименты

6 Примеры музыкотерапевтического  воздействия

7 См. также

8 Примечания

9 Ссылки

Определения[править | править исходный текст]

 

Термин «музыкотерапия» имеет греко-латинское происхождение и в переводе означает «лечение музыкой». Существует много определений понятия «музыкотерапия». Значительная часть ученых считают музыкотерапию вспомогательным средством психотерапии, средством специфической подготовки пациентов к использованию сложных терапевтических методов. Другие авторы определяют музыкотерапию как:

Контролируемое использование  музыки в лечении, реабилитации, образовании  и воспитании детей и взрослых, страдающих от соматических и психических заболеваний[2]

Системное использование  музыки для лечения физиологических  и психосоциальных аспектов болезни  или расстройства[3][4][5];

Средство оптимизации  творческих сил и педагогико-воспитательной работы[6][7].

Музыкотерапия в целом  развивается как интегративная  дисциплина на стыке нейрофизиологии, психологии, рефлексологии, музыкальной  психологии, музыковедения и др. Она всё более утверждается в  статусе универсальной воспитательной системы, способной оптимизировать процесс личностного развития человека в сложных условиях современной общественной жизни.[источник не указан 533 дня]

История развития[править | править исходный текст]

 

В ХIХ столетии французский  психиатр Эскироль начал использовать музыкальную терапию в психиатрических заведениях. Дальнейшее распространение музыкотерапия получила после первой мировой войны. В 1930-х годах опыт военных врачей использовали немецкие терапевты при лечении язвы желудка, швейцарские — при лечении легких форм туберкулеза. Австрийские акушеры с помощью музыки обезболивали роды. Использование музыки и звука как анестезирующего средства стало применяться и в стоматологической и хирургической практике. Вся эта практика стала основой развития музыкотерапии после второй мировой войны.[источник не указан 533 дня]

Во второй половине XX века технические возможности в исследовании физиологических реакций, возникающих  в организме в процессе музыкального восприятия, значительно возросли. Было показано, что музыка активно  влияет на функции всех жизненно важных физиологических систем, интенсивность разных физиологических процессов, дыхание и сердечно-сосудистую систему, кровообращение, приводит даже к определенным гормональным и биохимическим изменениям.[источник не указан 533 дня]

Во многих странах Западной Европы и США возникли и приобрели  популярность музыко-психотерапевтические центры: в Швеции и Австрии —  Österreichische Gesellschaft zur Förderung der Musiktherapie, Швейцарии — Schweizer Forum fur Musiktherapie, Германии — Arbeitsgemeinschaft fur Musiktherapie[8].

Направления музыкальной  терапии[править | править исходный текст]

 

В музыкотерапии в XX веке сформировалось несколько школ.

Шведская школа (основоположник — А. Понтвик) — выдвинула концепцию  психорезонанса, исходящую из того, что именно музыка способна проникнуть в глубинные пласты человеческого сознания, которые могут вступать в резонанс с озвученной музыкальной гармонией и проявляться наружу для анализа и понимания. Лечебный эффект шведского направления музыкальной психотерапии основывается на идеях традиционного психоанализа. Во время сеанса психотерапевт с помощью музыки доводит пациента до катарсисной разрядки и этим облегчает его состояние. В связи с этим большое значение имеет подбор музыкальных произведений, вызывающих необходимые переживания.[источник не указан 533 дня]

Американские музыкотерапевты  разработали обширные каталоги лечебных музыкальных произведений самых  разных жанров и стилей с учетом стимулирующего или успокаивающего лечебного действия.[источник не указан 533 дня]

Немецкая школа (Швабе, Келер, Кениг), исходя из тезиса психофизического единства человека, основное внимание направила на развитие различных  форм комплексного использования целительного воздействия разных видов искусств[8].

В России, первые научные работы, посвященные механизму влияния музыки на человека, появились в конце XIX-начале XX столетия. В работах В. М. Бехтерева, И. М. Сеченова, И. М. Догеля, И. Р. Тарханова появились данные о благоприятном влиянии музыки на центральную нервную систему, дыхание, кровообращение и газообмен.[источник не указан 533 дня] Оригинальную концепцию музыкально-рациональной психотерапии разработал Валентин Петрушин (Москва)[9]. Его практический опыт синтезирует известные древние методики и современные научные достижения. Подходя к человеку целостно, В.Петрушин стимулирует пациентов не только к физическому, но и к психологическому и интеллектуальному выздоровлению (работа с телом, чувствами, мыслями). Ведь заболевания часто имеют причину не в физических слабостях организма, а в особенностях характера, которые в свою очередь являются производными от мировоззрения человека[8].

Формы музыкальной терапии[править | править исходный текст]

 

Различают три основные формы  музыкотерапии: рецептивную, активную, интегративную.

Рецептивная музыкотерапия (пассивная) отличается тем, что пациент  в процессе музыкотерапевтического сеанса не принимает в нём активного  участия, занимая позицию простого слушателя. Ему предлагают прослушать различные музыкальные композиции либо вслушиваться в различные звучания, отвечающие состоянию его психического здоровья и этапу лечения[1].

Активные методы музыкальной  терапии основаны на активной работе с музыкальным материалом: инструментальная игра, пение[1].

Интегративная музыкотерапия  наряду с музыкой задействует возможности других видов искусства: рисование под музыку, музыкально-подвижные игры, пантомима, пластическая драматизация под музыку, создание стихов, рассказов после прослушивания музыки и др. творческие формы.

Музыкально-терапевтические методы, как правило, подбираются индивидуально.[источник не указан 533 дня]

 

 

 

 

Гипнотерапия: виды гипноза

 

0.2

0.4

0.6

0.8

1

 Facebook Twitter    

гипноз

 

Что такое гипнотерапия, какие проблемы она может помочь решить и какие виды гипноза существуют?

 

Считается, что среди методов  психологического лечения первым методом  была гипнотерапия. Жрецы Древнего Египта, Шумера и Греции владели  приемами погружения людей в гипнотическое  состояние. Научное развитие гипноза  началось примерно с середины XIX века, прежде всего, благодаря стараниям английского врача Джемса Брэда, который и ввел в общий обиход слово «гипноз».

 

Что же такое гипноз?

 

Гипноз – это метод, открывающий доступ к безграничным ресурсам глубинным бессознательного, потенциал которого можно применить для пополнения ресурсов физической силы и здоровья, эмоциональных режимов саморегуляции, смены мотивации поведения и многого другого.

 

Гипнотерапия позволяет  корректировать многие сферы сознания человека и активизировать ресурсы, позволяющие победить стрессы и болезни, открыть творческий потенциал и активизировать скрытые возможности ума.Гипноз представляет собой процесс одновременной концентрации и расслабления, близкий к состоянию сна, при котором все же сохраняется возможность поддержания контакта с гипнотерапевтом.В основе гипнотерапии лежит сужение сознания, ослабление активности определенных функций человеческого организма при сохранении привычного функционирования других.

 

Гипноз – это весьма тонкий инструмент, который нередко  сравнивают с хирургическим скальпелем хирурга. Для более подробного понимания, нужно разобраться с видами гипноза.

 

Виды гипноза

 

Директивный гипноз (классический): при подобном виде гипноза гипнотерапевт  делает прямые, четкие внушения в авторитарной форме, в виде приказов. Если применять к гипнозу метафору «ключ-замок», то становится очевиден некоторый недостаток данного метода. В случае с директивным гипнозом мастер пользуется вовсе не ключом, а отмычкой, и не открывает, а просто взламывает замок. Метод относится к жестким, и при неумелом использовании, может нанести пациенту даже вред. Допустим гипнотерапевт, пользуясь этой техникой, формирует отвращение к алкоголю, и устанавливает запрет. Поскольку прежде пациент снимал стресс с помощью алкоголя и получал своеобразное расслабление, то лишившись этого способа, к которому в ходе гипноза закрывается путь, пациент остается абсолютно беззащитным перед стрессами и общей неудовлетворенностью жизнью, поскольку нового пути к расслаблению и успокоению он не обретает. В ходе данного метода гипнотерапевт работает не с причиной, он атакует симптомы. В итоге у пациента может развиться глубокая депрессия и суицидальные настроения, требующие дополнительной корректировки.

 

гипноз

 

Кроме того, для того, чтобы  внушение действительно было эффективным, гипнотерапевт должен погрузить пациента в состояние глубокого транса. А такого состояния могут достигнуть лишь очень гипнабельные люди, каких мало.

 

Эриксоновский гипноз (разрешающий): отцом данного метода являетсяМилтон Эриксон, в честь которого и называется метод. При данной технике степень и уровень транса роли не играют, нет никаких приказов. Гипнотерапевт заставляет подсознание говорить с нами на языке картинок, образов и метафор. Эриксон разрабатывал этот метод экспериментальным путем, каждый раз стараясь подобрать индивидуальную отмычку к проблеме клиента, и, в конечном итоге, достиг значительных успехов. Интересно то, что негипнабельных клиентов у него не было. Эриксон был мастером своего дела. Однако, при данном методе для того, чтобы внушения срабатывали, нужно уметь контролировать сознание пациента, который при использовании данной техники остаётся пассивным субъектом, находящимся во власти гипнотерапевта. Выбрав данный метод, вы вверяете себя в руки психотерапевта, влияющего на ваше подсознание без вашего непосредственного участия. И если «скальпель» оказывается в руках действительно талантливого и опытного специалиста – успех обеспечен, но тут и сомнениям хватает места.

 

Склонность к гипнозу  зависит от характера

Легко загипнотизировать  доверчивых и рассеянных людей, а 25% людей вообще не поддаются гипнозу.

Трансбегляйтунг (сопровождение  в трансовом состоянии): суть данного  метода заключается в погружении пациента в состояние транса при  постоянном контроле его состояния. Гипнотерапевт как бы «сопровождает» пациента в его путешествии по миру транса, пытаясь помочь пациенту отмычку к той или иной двери, скрывающей решение проблемы. Гипнотерапевт выполняет функцию проводника по неизвестной для пациента местности, помогает ему не сбиться с верного пути. Основное достоинство данного метода в том, что пациент не утрачивает контроля над ситуацией и все решения принимает сам. Другими словами, самостоятельно решает каким ключом воспользоваться, чтобы открыть нужную дверь. Ведь кто лучше нас самих может знать оптимальное решение? Метод относится к мягким и условно-безопасным. Почему словно? Потому что и к гипнотерапии существуют свои противопоказания.

 

Противопоказания к гипнозу

 

К гипнозу, как и любым  другим терапевтическим методом, существуют свои противопоказания. Применение гипноза недопустимо в следующих случаях:

 

Беременность (может спровоцировать преждевременные роды)

Острые соматические состояния (инфекции с высокой температурой тела, острый аппендицит и пр.)

Психозы (маниакально-депрессивный психоз, шизофрения, эндогенная депрессия и пр.)

Склонность к кровотечениям

Слабоумие (олигофрения, дебильность)

Сложные заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт, инсульт, сердечная  недостаточность)

Сложные заболевания ЦНС (например, болезнь Паркинсона)

Тромбозы

Эпилепсия

Кроме того, гипноз нельзя применять  в случае, если вы испытываете личную антипатию или страх к гипнотерапевту.

 

Однако очевидно то, что  при грамотном подходе гипноз остается безвредным психотерапевтическим методом, дающим хорошие результаты. Когда и гипнотерапевт и пациент симпатизируют друг другу и верят в успех, он обязательно приходит!

 

 

 

 

Гипно́з (др.-греч. ὕπνος — сон) — изменённое состояние сознания, одновременно сочетающее в себе признаки бодрствования, сна и сна со сновидениями. Гипноз позволяет сосуществовать одновременно взаимоисключающим состояниям сознания.

Содержание  [убрать]

1 История

1.1 Парижская школа гипноза

1.2 Нансийская школа гипноза

1.3 Отечественная школа

2 Гипноз в медицине

2.1 Эриксоновский гипноз

3 Суггестивная психотерапия

4 Гипнодрама

5 Альтернативный взгляд  на феномен гипноза

6 Критика

7 См. также

8 Примечания

9 Литература