Стресс. Понятие стресса

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 02 Июля 2013 в 19:20, реферат

Описание работы

Стресс - это не заболевание и не патология, стресс - это норма жизни.
Это древнее приобретение эволюции: в состояние стресса способны впадать все без исключения живые организмы: от одноклеточных растений и животных до млекопитающих. Это ответная реакция организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека.
Когда стресс продолжается длительное время, то на фоне сильного раздражения нервной системы могут возникнуть мигрени, повышенное давление, боли в спине, сахарный диабет, импотенция.

Файлы: 1 файл

Stress.docx

— 163.98 Кб (Скачать файл)

 

  • Селье Г. Стресс без дистресса. — М: Прогресс, 1979. 

 

  • Щербатых Ю. В. Психология стресса — М.: Эксмо, 2008.

 

  • Аллен Элкин Стресс для "чайников". — М.: «Вильямс», 2006.

 

  • Кеннет Купер «Аэробика для хорошего самочувствия».

 

 

 Адаптация организма подростков к учебной  нагрузке / Под ред. Д.В.Колесова. - М: Педагогика, 1987.

 

  • Школа и психическое здоровье учащихся / Под ред. С.М. Громбаха - М Медицина, 1988.

 

  • Интернет: познавательные сайты, статьи по теме …



Информация о работе Стресс. Понятие стресса