Автор работы: Пользователь скрыл имя, 24 Апреля 2013 в 19:32, реферат
Не пугайтесь, если вам встречаются сложные для понимания фразы. Созданием ментальных картинок, в той или иной степени, занимается каждый из нас - это обычное представление образов, наши мечты и яркие фантазии. Всё это и есть визуализация, с одной лишь разницей, что последние определения говорят о хаотичном представлении. Творческая визуализация, или визуализация желаний - это целенаправленный процесс создания ярких образов исполненного желания у вас с голове с целью ускорения его исполнения.
Визуализация желаний 2
Визуализация - Часть первая. 3
От фантазии к реальности – привлечение успеха 3
Визуализация - Часть вторая. 5
Пусть визуализация работает. 5
Творческая визуализация. 7
Созидательная визуализация и успех 9
Визуализация и результат 9
Три секрета творческой визуализации. 10
Упражнения для творческой визуализации. 11
Творческая визуализация для личностного роста. 13
Визуализация желаний, методы. 14
Визуализация - ваш ключ к успеху 16
Визуализация и воображение 17
Ваше воображение, конечный инструмент успеха. 18
Воображение: самая мощная сила. 19
Советы по творческой визуализации для эффективного привлечения. 20
Проявление и визуализация целей. 21
Визуализация вашего успеха – доска визуализации. 23
Типы досок визуализации. 25
Создание персональной доски визуализации. 27
Новый год и доска визуализации. 29
Визуализация – привлечение вашей мечты. 31
Как визуализировать и чего избегать. 32
Как работает визуализация. 33
Почему творческая визуализация работает? 35
Визуализация и Закон Притяжения 36
Чувства и эмоции активируют ваши мысли. 37
Визуализация гармоничных отношений. 39
Снижение веса с помощью созидательной визуализации. 42
Ментальные техники. 44
Визуализация, 3 уровня упражнений. 47
Как визуализировать что-либо. 51
Визуализация того, какой на самом деле может быть ваша жизнь, является ключом к достижению целей, и самое главное, к созданию жизни по вашему сценарию, а не по жизненным обстоятельствам.
Творческая визуализация
является психической техникой, которая
использует воображение для воплощения
мечты. Правильное использование творческой
визуализации можете улучшить вашу жизнь
и привлечь успех и процветание.
Это сила, которая способна изменить
нашу окружающую среду, обстоятельства
и причины происхождения
Путём изменения наших
мыслей и мысленных образов, мы изменяем
нашу «Реальность», мы изменяем «иллюзорный»
мир, в который мы верим. Мы не используем
сознательно магию и
Это похоже на то, как мы изменяем очень реалистичный сон, в котором пребываем. Мы не пробуждаемся ото сна, мы просто меняем сон.
Ваши мысли могут сбыться! Не все мысли, естественно, но те, которые сосредоточены, чётко определены и достаточно часто повторяются. Вы можете использовать выгоды от использования доски визуализации. Она становится инструментом, который позволяет нам неоднократно впечатлять наши мысли и желания в сформированную субстанцию, способствую привлечению этой сконцентрированной мысли.
Доска визуализации.
Доска визуализации представляет собой доску с фотографиями и изображениями, взятыми из различных журналов. Это на самом деле довольно просто. Идея заключается в том, что когда вы окружите себя изображениями того, кем вы хотите стать, что вы хотите иметь, где вы хотите жить или провести отпуск, ваша жизнь меняется в соответствии с этими изображениями и этими желаниями.
Доска визуализации добавляет ясность в ваши желания и чувства в ваше видение. Существует несколько методов, которые можно использовать для создания вашей доски визуализации. ВЫ можете выбрать один, который работает лучше для вас, в зависимости от того, где вы нашли себя на этом пути создания вашей жизни.
Вот что вам понадобится для создания доски визуализации:
Прежде чем начать создание своей доски визуализации:
Неважно, каким методом вы пользуетесь, но проведите небольшой ритуал, перед началом создания вашей доски визуализации. Сидите тихо и установите намерения. Спросите себя, что именно вы хотите. Может быть, одно слово будет ответом. Может быть, образ сам придёт вам в голову. Просто уделите на это занятие пару минут. Этот процесс представляет собой глубокий опыт. Это даёт шанс для вашего Эго, чтобы отойти чуток в сторону, чтобы вы смогли создать более чёткое видение. Включите спокойную музыку, чтобы ваш разум успокоился.
Пять шагов к созданию доски визуализации.
Помните, ваша доска визуализации будет у вас на виду довольно часто, а значит и подойти к её созданию следует довольно тщательно и серьёзно.
Три типа досок визуализации:
1. Доска визуализации «я точно знаю, что хочу». Создайте эту доску визуализации, если: