Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Ноября 2014 в 18:27, курсовая работа
Один из важнейших элементов системы управления подготовкой спортсменов - комплексный контроль, под которым понимается совокупность организационных мероприятий для оценки различных сторон подготовленности спортсменов, реакций организма на тренировочные и соревновательные нагрузки, эффективности тренировочного процесса, а также учета адаптационных перестроек функций организма спортсменов. Комплексный контроль в спорте предусматривает практическую реализацию различных видов контроля (этапного, текущего, оперативного), применяемого в структурных звеньях тренировочного процесса для получения объективной разносторонней информации о состоянии спортсмена и его динамике с целью управления процессом спортивной подготовки. В нашем регионе существует большое количество спортивных школ по разным видам спорта, например, футбол, баскетбол, теннис, велосипедный спорт, волейбол, легкая атлетика, борьба и так далее. Более детальное рассмотрение всех видов контроля мы будем проводить на виде спорта – вольная борьба . В России этим видом спорта занимается очень много людей, особенно дети. Каждый год происходят наборы юных спортсменов в секции борьбы и постоянно проводятся соревнования, поэтому контроль на разных этапах подготовки спортсменов имеет огромное практическое значение.
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………..3
ГЛАВА I КОМПЛЕКСНЫЙ КОНТРОЛЬ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНА…………………………………………...5
1.1. Содержание и организация комплексного контроля…………………5
1.1.1. Комплексный контроль при подготовке спортсменов к соревнованиям ………………………………………………………………6
1.1.2. Основные критерии осуществления комплексного контроля……..9
1.1.3. Основные показатели, используемые в комплексном контроле…10
1. 2. Морфо-физиологические особенности детей при отборе для занятий борьбой …………………………………………………………13
1.3 Специфика комплексного контроля в вольной борьбе……………………………………………………………………...27
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………………………………………………………36
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ……...46
ВЫВОДЫ …………………………………………………………………..63
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ…………………………………..65
ЛИТЕРАТУРА…………………………………………………………….73
Показатели в экспериментальной группе в начале исследования
№ п/п
|
Фамилия, Имя, отчество, возраст |
ЧСС |
АД |
Проба Штан- ге |
Проба Генчи |
Динамо- метрия правая кисть (кг) |
Стано- вая дина- момет- рия (кг) |
Прыжок в длину (см) |
Удер-жание ног в поло- жении угла 90о |
Подтя- гива-ние | |
САД |
ДАД | ||||||||||
1 |
Велинский А. 11 лет |
75 |
95 |
50 |
44 |
11 |
22,6 |
71,7 |
185 |
8 |
4 |
2 |
Матвеев Ю. 11 лет |
76 |
100 |
65 |
43 |
13 |
23,4 |
73,4 |
140 |
5 |
7 |
3 |
Головин А. 11 лет |
78 |
98 |
60 |
45 |
10 |
21,9 |
72,5 |
135 |
10 |
5 |
4 |
Волков С. 11 лет |
75 |
105 |
66 |
49 |
8 |
22,9 |
70,9 |
150 |
4 |
8 |
5 |
Шепилов Н. 11 лет |
79 |
110 |
67 |
41 |
12 |
23,1 |
71,5 |
160 |
6 |
10 |
6 |
Зубко И. 12 лет |
74 |
96 |
50 |
47 |
15 |
24,1 |
76,6 |
180 |
8 |
11 |
7 |
Виноградов М. 12 лет |
73 |
102 |
56 |
49 |
13 |
23,9 |
75,3 |
175 |
12 |
9 |
8 |
Купряжин К. 12 лет |
75 |
110 |
60 |
48 |
12 |
24,2 |
76,4 |
155 |
6 |
5 |
9 |
Савин А. 12 лет |
77 |
115 |
66 |
44 |
14 |
24,4 |
74,9 |
185 |
7 |
7 |
10 |
Белов Д. 12 лет |
73 |
106 |
58 |
50 |
9 |
23,6 |
76,1 |
180 |
8 |
4 |
Таблица 8
Показатели в контрольной группе в начале исследования
№ п/п
|
Фамилия имя отчество, возраст |
ЧСС |
АД |
Проба Штан- ге |
Проба Генчи |
Динамо- метрия правая кисть (кг) |
Стано- вая дина- момет- рия (кг) |
Прыжок в длину (см) |
Удер- жание ног в поло- жении угла 90о
|
Подтя- гива- ние | |
САД |
ДАД | ||||||||||
1 |
Новиков А. 11 лет |
76 |
100 |
60 |
43 |
11 |
22,5 |
70,7 |
145 |
9 |
1 |
2 |
Гаврилов С. 11 лет |
78 |
105 |
65 |
46 |
12 |
21,6 |
71,4 |
140 |
6 |
4 |
3 |
Суровцев К. 11 лет |
74 |
98 |
62 |
47 |
10 |
22,7 |
73,9 |
145 |
9 |
7 |
4 |
Гринкевич В. 11 лет |
75 |
95 |
50 |
44 |
9 |
23,0 |
74,1 |
160 |
7 |
5 |
5 |
Шашков Н. 11 лет |
77 |
105 |
62 |
41 |
13 |
21,9 |
71,2 |
185 |
8 |
3 |
6 |
Фелеев И. 12 лет |
76 |
100 |
55 |
42 |
14 |
24,7 |
73,9 |
170 |
7 |
9 |
7 |
Петров М. 12 лет |
73 |
100 |
60 |
40 |
15 |
24,9 |
74,9 |
180 |
11 |
7 |
8 |
Шиян К. 12 лет |
71 |
95 |
55 |
49 |
13 |
24,8 |
76,6 |
175 |
6 |
5 |
9 |
Николаев А. 12 лет |
73 |
102 |
68 |
45 |
14 |
24,7 |
75,8 |
185 |
6 |
4 |
10 |
Сердюк Д. 12 лет |
75 |
105 |
55 |
40 |
11 |
24,0 |
74,9 |
170 |
8 |
6 |
В начале исследования все показатели и в контрольной и в экспериментальной группах не имели существенного отличия, так как начинающие спортсмены только начинали свою спортивную деятельность.
В экспериментальной группе артериальное давление мы регистрировали 2 раза в неделю, частоту сердечных сокращений мы исследовали на каждом занятии. Остальные показатели мы исследовали 1 раз в неделю.
В контрольной группе мы сняли показатели в начале и в конце эксперимента.
В процессе тренировок показатели в экспериментальной группе начали расти и в конце исследования мы провели итоговые измерения в двух группах. Результаты этих измерений изложены в таблицах.
Таблица 9
Показатели в экспериментальной группе в конце исследования
№ п/п
|
Фамилия имя отчество, |
ЧСС |
АД |
Проба Штан- ге |
Проба Генчи |
Динамо- метрия правая кисть (кг) |
Стано-вая дина- момет- рия (кг) |
Прыжок в длину (см) |
Удер-жание ние ног в поло- жении угла 90о |
Подтя- гива-ние | |
САД |
ДАД | ||||||||||
1 |
Велинский А. |
71 |
100 |
55 |
59 |
23 |
30,1 |
87,3 |
190 |
16 |
10 |
2 |
Матвеев Ю. |
70 |
100 |
60 |
56 |
24 |
29,6 |
87,1 |
145 |
11 |
15 |
3 |
Головин А. |
73 |
95 |
60 |
57 |
23 |
31,4 |
89,4 |
140 |
19 |
13 |
4 |
Волков С. |
69 |
105 |
60 |
58 |
22 |
31,6 |
89,1 |
160 |
10 |
16 |
5 |
Шепилов Н. |
73 |
110 |
65 |
60 |
25 |
32,1 |
86,9 |
165 |
13 |
20 |
6 |
Зубко И. |
67 |
95 |
50 |
67 |
26 |
33,2 |
90,4 |
210 |
18 |
17 |
7 |
Виноградов М. |
70 |
105 |
55 |
68 |
27 |
32,6 |
93,8 |
200 |
20 |
19 |
8 |
Купряжин К. |
71 |
110 |
60 |
65 |
25 |
31,4 |
87,9 |
205 |
14 |
18 |
9 |
Савин А. |
72 |
110 |
65 |
62 |
23 |
32,7 |
96,5 |
190 |
15 |
15 |
10 |
Белов Д. |
70 |
100 |
55 |
61 |
25 |
33,0 |
93,4 |
205 |
16 |
16 |
Таблица 10
Показатели в контрольной группе в конце исследования
№ п/п
|
Фамилия имя отчество, |
ЧСС |
АД |
Проба Штан- ге |
Проба Генчи |
Динамо- метрия правая кисть (кг) |
Становая дина- мометрия ((99 (кг) |
Прыжок в длину (см) |
Удер- жание ног в поло- жении угла 90о 90о |
Подтя- гива-ние | |
САД |
ДАД | ||||||||||
1 |
Новиков А. |
74 |
100 |
60 |
45 |
12 |
23,7 |
73,9 |
150 |
10 |
4 |
2 |
Гаврилов С. |
73 |
105 |
65 |
47 |
12 |
24,7 |
74,1 |
140 |
8 |
7 |
3 |
Суровцов А. |
72 |
95 |
65 |
47 |
11 |
23,6 |
73,8 |
150 |
11 |
7 |
4 |
Гринкевич В. |
73 |
95 |
60 |
46 |
13 |
24,5 |
74,2 |
165 |
9 |
9 |
5 |
Шашков Н. |
74 |
105 |
65 |
43 |
15 |
24,9 |
74,9 |
190 |
9 |
4 |
6 |
Фелеев И. |
72 |
110 |
59 |
42 |
16 |
24,7 |
75,7 |
195 |
10 |
9 |
7 |
Петров М. |
72 |
100 |
60 |
41 |
13 |
25,0 |
80,4 |
190 |
12 |
9 |
8 |
Шиян К. |
70 |
105 |
65 |
52 |
13 |
24,8 |
84,6 |
190 |
11 |
5 |
9 |
Николаев А. |
73 |
95 |
65 |
47 |
14 |
24,6 |
82,4 |
190 |
12 |
6 |
10 |
Сердюк Д. |
72 |
100 |
55 |
44 |
12 |
24,1 |
85,0 |
195 |
12 |
7 |
Оценка проведенного исследования производилась с помощью математико-статистического метода по Стьюденту.
Статистический анализ полученных результатов
По методике Стьюдента по всем показателям мы произвели анализ полученных данных. Для определения критерия Стьюдента по каждому показателю мы подсчитывали необходимые величины. Подсчет производился по величинам, полученным в контрольной и экспериментальной группах в конце исследования.
Расчеты показателей
Частота сердечных сокращений:
контрольная группа
х1 = (74+73+72+73+74+72+72+70+73+
эксперементальная группа
х2 = (71+70+73+69+73+67+70+71+72+
контрольная группа ơ1 = (74-70)/3,08=1,29
экспериментальная группа ơ2 = (73-67)/3,08=1,95
контрольная группа m1 = 1,29/√10-1=0,43
экспериментальная группа m2 = 1,95/√10-1=0,65
критерий Стьюдента t = 72,5-70,6/√0,432+0,652=2,44
САД:
контрольная группа х1 = (100+105+95+95+105+110+100+
95+100)/10=100,1
экспериментальная группа х2 = (100+100+95+105+110+95+105+
100)/10=103,0
контрольная группа ơ1 = (110-95)/3,08=4,87
экспериментальная ơ2 = (110-95)/3,08=4,87
контрольная группа m1 = 4,87/√10-1=1,62
экспериментальная группа m2 = 4,87/√10-1=1,62
критерий Стьюдента t = 103,0-100,1/√1,622+1,622=1,4
ДАД:
контрольная группа
х1 = (60+65+65+60+65+59+60+65+65+
экспериментальная группа
х2 = (55+60+60+60+65+50+55+60+65+
контрольная группа ơ1 = (65-55)/3,08=3,25
экспериментальная ơ2 = (65-50)/3,08=4,87
контрольная группа m1 =3,25/√10-1=1,08
экспериментальная группа m2 = 4,87/√10-1=1,62
критерий Стьюдента t = 61,9-58,5/√1,082+1,622=1,74
Проба Штанге:
контрольная группа
х1 = (45+47+47+46+43+42+41+52+47+
экспериментальная группа
х2 = (59+56+57+58+60+67+68+65+62+
контрольная группа ơ1 = (52-41)/3,08=3,57
экспериментальная ơ2 = (68-56)/3,08=3,89
контрольная группа m1 = 3,57/√10-1=1,19
экспериментальная группа m2 = 3,89/√10-1=1,29
критерий Стьюдента t = 61,5-45,4/√1,192+1,292=9,03
Проба Генче:
контрольная группа х1 = (12+12+11+13+15+16+13+13+14+
экспериментальная группа х2 = (23+24+23+22+25+26+27+25+23+
контрольная группа ơ1 = (16-11)/3,08=1,62
экспериментальная группа ơ2 = (27-22)/3,08=1,62
контрольная группа m1 =1,62/√10-1=0,54
экспериментальная группа m2 =1,62/√10-1=0,54
критерий Стьюдента t = 12,3
Динамометрия правая кисть:
контрольная группа
х1 = (23,7+24,7+23,6+24,5+24,9+24,
24,6+24,1)/10=24,46
экспериментальная группа
х2 = (30,1+29,6+31,4+31,6+32,1+33,
31,4+32,7+33,0)/10=31,77
контрольная группа ơ1 = (25,0-23,6)/3,08=0,45
экспериментальная группа ơ2 = (33,2-29,6)/3,08=1,17
контрольная группа m1 = ,045/√10-1=0,15
экспериментальная группа m2 = 1,17/√10-1=0,39
критерий Стьюдента t = 17,4
Становая динамометрия:
контрольная группа
х1 = (73,9+74,1+73,8+74,2+74,9+75,
Информация о работе Система комплексного контроля физической подготовленности юных борцов