Специальные упражнения для улучшения индивидуальной техники нападающих в футболе

2. Арестов Ю.М., Годик М.А.  Подготовка футболистов высших  разря-

дов. Учебное пособие для слушателей ВШТ. – М.: ГЦОЛИФК, 1980. –

127 с.

3. Аулик К.В. Определение физической работоспособности в клинике и

спорте. – М.: Медицина, 1990. – 234 с.

4. Брейкин  А.Д. Футбол в коллективах физкультуры. – М.: ФиС, 1979. –

168 с. 

5. Верхошанский Ю.В.  Основы специальной силовой подготовки в

спорте. – М.: Физкультура  и спорт, 1977. – 215 с.

6. Волков Н.И., Зациорский В.М., Разумовский Е.А., Черемисинов В.Н.

Применение математической теории планирования экспериментов 

для поиска оптимальной методики тренировки // Теория и практика

физической культуры. – 1968. – № 7.

7. Волков Н.И., Несен Э.Н., Осипенко А.А., Корсун С.К. Биохимия мы-

шечной деятельности. – Киев: Олимпийская литература, 2000. – 503 с.

8. Варюшин В.В. Тренировка  юных футболистов.  – М.: Физическая 

культура, 2007. – 112 с.

9. Годик М.А., Скоморохов  Е.В. Критерии и величина анаэробных  алак-

татных возможностей у футболистов // Теория и практика физиче-

ской культуры. – 1978. – № 8.

10. Годик М.А. Контроль  тренировочных и соревновательных  нагрузок. –

М.: Физкультура и спорт, 1980. – 136 с.

11. Годик М.А. Педагогические  основы нормирования и контроля  сорев-

новательных и тренировочных нагрузок: Дисс. доктора пед. наук. –

М., 1982. – 373 с.

12. Годик М.А. Спортивная  метрология: Учебник для институтов  физи-

ческой культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 192 с.

13. Годик М.А. Физическая  подготовка футболистов. – М.: Терра-Спорт, 

Олимпия Пресс, 2006. – 272 с.

14. Голомазов С., Чирва Б. Футбол. Теоретические основы и методика

контроля технического мастерства. – М.: Физкультура и спорт, 2001 г.

15. Спортивные игры: Техника,  тактика, методика обучения: учеб. для 

вузов / под ред. Ю.П. Железняка. – М.: Академия, 2004. – 520 с. 

16. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. – М.: Физкульту-

ра и спорт, 1966.

17. Зациорский В.М., Алешинский С.Ю., Якунин Н.А.  Биомеханические

основы выносливости. –  М.: ФиС, 1982. – 205 с.67

18. Зеленцов A.M., Лобановский  В.В. Моделирование тренировки  в фут-

боле. – Киев: Здоровье, 1985.

19. Зеленцов A.M., Лобановский  В.В., Ткачук В.Г., Кондратьев A.M. Так-

тика и стратегия в  футболе. – Киев: Здоровье, 1989. – 190 с.

20. Илиев И. Лонготудинальные наблюдения отдаленного эффекта тре-

нировки в условиях среднегорья у гребцов. – В книге: Особенности

тренировки спортсменов  в условиях высокогорья и среднегорья.  –

Фрунзе, Киргизский ГУ, 1987. –  с. 51 – 58.

21. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Исследование физи-

ческой работоспособности  у спортсменов.  – М.: Физкультура  и 

спорт, 1974. – 96 с.

22. Кузнецов В.В.  Специальная  силовая подготовка спортсмена.  – М.:

Советская Россия, 1975. – 208 с.

23. Люкшинов Н.М.  Искусство подготовки высококлассных фут-

болистов. – М.: Физкультура и Спорт, 2003 г.

24. Мак-Комас А.Дж. Скелетные мышцы (строение и функции). – Киев:

Олимпийская литература, 2001. – 407 с.

25. Матвеев Л.П. Основы  спортивной тренировки. – М.: Фис, 1977.

26. Мохан Р., Глессон М., Гринхаф П.Л.  Биохимия мышечной дея-

тельности и физической тренировки.  – Киев: Олимпийская лите-

ратура, 2001. – 295 с.

27. Озолин Н.Г. Настольная  книга тренера. Наука побеждать,  профессия –

тренер. – Москва, ACT, Астрель, 2002.

28. Полишкис М.С, Выжгин В.А., Сагасти  P.P.  Технико-тактическая

подготовка квалифицированных  футболистов: учебное пособие.  –

М.: ГЦОЛИФК, 1989.

29. Романенко А.Н., Джус  О.Н., Догадин М.Е. Книга тренеру по футбо-

лу. – Киев, Здоровье, 1988. – 256 с.

30. Сарсания С.К., Селуянов В.Н. Физическая подготовка в спортивных

играх (хоккей на траве): учебное  пособие. – М.: ГЦОЛИФК, 1990. –

97 с.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложения

 

 

Приложение №1

 

 

Классификация основных средств тренировки

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение №2

 

Основные методы тренировки