Использование музыки на физкультурных занятиях, как средство развития ритмичности и координации у детей старшего дошкольного возраста

В отличие от других видов  упражнений под музыку, задействующих  только её метрическую пульсацию, в  системе Далькроза тело учится реагировать  на все аспекты её метроритмической организации: акцентуацию, паузы, звуковысотность, модуляционные процессы, агогику и динамику, темп, особенности интонирования и фразировки.

В системе Далькроза  важно, чтобы движение детей не копировалось с преподавательского, а строилось, исходя из своих собственных мышечных ощущений, обусловленных музыкальной формой. Работа ведётся без зеркала, только собственное мышечное чувство корректирует жест.

Метод Жак-Далькроза назван впоследствии ритмической гимнастикой. Ритмическая  гимнастика это сочетание музыки с пластикой тела и жестов, «переливание звуков в человеческие движения».

Современное музыкально-ритмическое  воспитание детей дошкольного возраста в традициях Эмиля Жак –  Далькроза реализуется на основе следующих методов: свободного желания, движения, игрового метода, метода ритмического дыхания.

1. Нужно развивать физические силы ребёнка посредством физических упражнений, совершенствовать их при помощи музыкально-ритмической гимнастики.
2. Характер занятий должен находиться в соответствии с настроениями и потребностями детского возраста. Чтобы найти правильный путь, педагог должен руководствоваться особенностями душевного мира ребёнка.

Такие установки вполне соответствуют требованиям современной  педагогики и доказывают актуальность работы с детьми в этом направлении.

МУЗЫКА НА ФИЗКУЛЬТУРНОМ ЗАНЯТИИ. РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА.

Среди различных типов  физкультурных занятий  системе работы с детьми занятие -  на танцевальных движениях прочно заняло свое место.  В  физкультурные занятия  включаются  комплексы движений из различных стилей танцев:  восточного, русского народного, морского, рок-н-ролла, классического, современного, ритмики  и т.д.

В основу танцевальных упражнений входят простейшие элементы танцевальных стилей.  Музыка помогает установить нужный темп и ритм выполнения упражнений, объединяет все части занятия в единый сюжет, в связи, с чем увеличивается двигательная активность. Движение, связанное с музыкой, всегда сопровождается эмоциональным подъемом, потому и благотворно влияет на физическое развитие детей. Выученные комплексы могут самостоятельно выступать как сюжеты танцев для развлечений, утренников или как комплексы утренней гимнастики. Основные, базовые танцевальные движения полученные детьми на занятиях, становятся в дальнейшем основой для развития самостоятельной творческой двигательной активности.

При построении занятия  учитывается общая подготовленность, индивидуальные особенности детей, а также принципы подбора физических упражнений: функциональный, анатомический, физиологический. Целью проведения танцевальных  занятий в течении учебного года является: формирование правильной осанки у детей, красивой походки, развитию ритмичности и координации движений; знакомство с искусствами разных национальностей, стилей; развитие эстетических чувств и поднятие эмоционального состояния. Дети с удовольствием посещают танцевальные занятия, что говорит о необходимости их проведения и в дальнейшем.

    Ритмическая гимнастика получила широкое распространение во  всем  мире.

Ритмическая  гимнастика  –  это  разновидность  гимнастики,  такой   системы  упражнений, которая дает занимающимся бодрость, здоровье, мышечную  радость, повышает  тонус   нервной   системы.  

В   ритмическую   гимнастику   входит неограниченный  выбор  движений, 

воздействующий  на  все  части  тела,   на развитие  всех  физических   качеств,   таких   как:   ловкость,   гибкость, выносливость,  пластичность. 

Положительные   эмоции   вызывают   стремление выполнять движения энергичнее, что усиливает их  воздействие на  организм.

Ритмическая гимнастика сегодняшнего дня использует  средства  художественной гимнастики,  общеразвивающих  упражнений,  свободную

  пластику,   суставную гимнастику, элементы современного танца.

Ритмическая  гимнастика  определена в физическом воспитании как часть более широкого понятия – аэробика.

    К  аэробике относятся все физические  упражнения, при выполнении  которых организм потребляет большое количество кислорода.

  Происходит  это  за  счет стимуляции  сердечной  и  дыхательной  деятельности,  с  помощью  циклических движений – бега, прыжков, танцев.

А кислород, как  известно,  –  необходимый элемент существования живой  материи.

  Детям   же  кислород,  в  силу  роста,  нужнее, чем взрослым.

Физиологические особенности дошкольников  подтверждают  это  положение.

Интенсивность окислительных  процессов  в  организме  ребенка  выше,  чем  у взрослого, а поэтому потребность ребенка  в  кислороде  больше. 

Дыхательный аппарат шестилеток еще несовершенен, в связи с этим дыхание

поверхностное  и учащенное, не обеспечивающее  должного  потребления 

кислорода.

 Ритмическая гимнастика как раз и тренирует дыхательную систему и  обеспечивает  организм ребенка необходимым количеством кислорода.    Ритмическая гимнастика  – одна  из   разновидностей   оздоровительно-

развивающего  направления в гимнастике. По своему содержанию  и  используемым средствам ритмическая гимнастика – своеобразный синтез 

гимнастики  и  йоги, классического балета и аэробики, народного танца и диско.

Однако  при  любом соотношении используемых средств, гимнастика является основной  и  доминирующей частью занятия.

Лишь при  таком условии обеспечивается  многоплановый  эффект оздоровительного и развивающего воздействия  занятия.  Большое  разнообразие движений, выполняемых  в  различных  плоскостях  пространства,  способствует совершенствованию  двигательной  памяти 

и   координационных   способностей.

Отличительные признаки ритмической  гимнастики  заключаются  в  танцевальной манере выполнения упражнения.

Она способствует быстрому  переходу  организма от сна к бодрствованию, настраивает центральную нервную систему  на  рабочий ритм, подготавливает организм к предстоящей активной деятельности.

Свобода, естественность, отсутствие всякого напряжения –  вот что должно

быть характерно при выполнении детьми музыкально-ритмических  движений.   Это сложная задача,  но вполне  осуществимая,  если  в  своей  работе  с  детьми педагог будет учитывать следующие  принципы: 

комплексное  решение  основных задач    физического     воспитания,    

систематичность,     постепенность, последовательность, повторность. На шестом году  жизни ребёнок физически крепнет,  становиться более

подвижным,  успешно  овладевает  основными  движениями,   у   него   хорошая координация движений при ходьбе, беге,  прыжках. 

Совершенствуются  процессы нервной  высшей   деятельности:   развивается  

способность   анализировать, обобщать,  делать простейшие умозаключения,

улучшается  произвольная  память.

Дети 5-6 лет способны осмыслить указания педагога и, опираясь  на  имеющийся опыт, без показа выполнить  некоторые  музыкально-ритмические задания.

Ритмические упражнения помогают ребёнку научиться владеть  своим  телом,

координировать  движения. К концу года, 6 лет имеют  большой  запас  основных танцевально-ритмических движений.

Всё это создаёт  благоприятную  почву  для последующей работы педагога в старшей  группе.

Дошкольный   возраст   характеризуется   активным и неравномерным      развитием   координационных   способностей,   что   обусловлено естественным ростом ребенка и соответствующим  развитием  систем  и  функций его организма. Наиболее  активно  формируются  двигательные и  координационные навыки в возрасте 4-7  лет.  Поэтому,  работу  по  их  формированию  следует проводить именно  в этот  период.

Как  известно, работа  по  формированию координационных движений  достаточно  сложна по  своему  составу,  как для детей, так и для воспитателя,  так  как  требует  особой  сосредоточенности, концентрированности и внимательности. И  зачастую   дети  выполняют их  без особого интереса и желания, потому что  движения  влекут за собой большую затрату сил, труда и воли.

Поэтому, для  того, чтобы  повысить уровень координационных способностей у детей старшего дошкольного  возраста, следует эту работу проводить в более занимательной и интересной для  малышей форме.

Упражнения  на координацию движений дети учат на физкультурных занятиях, во  время  прогулок,  на  утренней  гимнастике, поэтому смысл

и   принцип выполнения малыши усваивают, а вот  качество  выполнения 

 

 

отрабатывается  во время занятий ритмической гимнастикой.  Сформированные умения  и навыки сохраняются  и  используются  детьми  в  самостоятельной   деятельности   в повседневной жизни.

Выучив  простое движение, добавляются различные элементы с подключением рук, плеч, головы. Именно это способствует развитию способности контролировать  движения  своего тела. 

Упражнения  по  своей  структуре  необычны,  поэтому  детям  нравится

выполнять их с  музыкальным сопровождением. Под  воздействием музыки  движения становятся более четкими,  ритмичными,      координированными.

Музыкально–ритмические  движения помогают ребенку  научиться  владеть  своим телом, координировать движения, согласовывая их с движениями  других  детей, учат ориентироваться  в  пространстве,  закрепляют  основные  виды  движений, способствует освоению элементов плясок и танцев.

 

ВОЗМОЖНЫЕ ВАРИАНТЫ КОМПЛЕКСОВ УПРАЖНЕНИЙ РИТМИЧЕСКОЙ  ГИМНАСТИКИ, ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НА ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЯХ.

 

«На арене цирка»

Возможное муз. сопровождение «Воздушная кукуруза» Поль Мариа

Вступление

1. «Девочка на  шаре»        Стоя на  носках, держать равновесие, медленно 

                                              Переступая то вперёд, то назад;  руки в стороны.

Музыка А 1 фигура

2. «Воздушные гимнасты»      Имитировать подъём по канату.

2 и 3 фигура

3. «Лошадки на  арене»              Ходьба и бег по кругу с  высоким 

                                                      подниманием бедра.

4 фигура

4. «Жонглёр»                              Имитировать движения жонглёра.

5 фигура

5. «Обезъянка-акробатка»           Кувырки в разных напрвлениях.

 

Музыка Б

 

6. «Гимнаст на арене»             Лёжа не животе, делать «коробочку», «кольцо»

                                                   Переворот на спину «берёзка».

Музыка А(повторение)

7. «Собачка-циркачка»            Бег на четвереньках между предметами.

 

8. «Медведь-боксёр»                Выполнять энергичные движения,

                                                    Поворачиваясь вокруг себя.

9. «Прыжки на батуте»             Прыжки на месте вокруг себя.

10. « Фокусник- иллюзионист»   «Удали палец» с дыхательными  

                                                        упражнениями.

Заключение

11. «Воздушные гимнасты»          Упражнения на равновесие и растягивание.

 

«Друзья Буратино»

Возможное муз. сопровождение «Какое небо голубое» из к\ф «Приключения Буратино.

 

«Лапта-буди-буди-ба…»

 

1. «Знакомство с коморкой папы Карло»              Ходьба по залу с поворотами

                                                                                 головы.

  1 куплет

2. «Куда попали?»                                                   И. П. стоя, ноги врозь, руки в

                                                                               стороны вниз. Переступить на

                                                                                левую ногу, правую на носок

                                                                                 пожать плечами, в И. П 

                                                                                 То же в другую сторону.       

3. «Позовём друзей»                                              Слегка наклоняясь вперёд,

                                                                                  поочерёдные взмахи рук.

 

Припев

4. « Карабас в погоне»                                       Бег широкими шагами по кругу.  

 

2 куплет

5. « Мальвина»                                                   Поворот на носках вокруг себя