Специфика задач, методов и приемов обучения физическим упражнениям детей 3-го года жизни

Затем дети переходят в комнату босиком и в трусиках. Там они выполняют комплекс упражнений направленных на профилактику плоскостопия и профилактику нарушений осанки.

Чтобы дошкольники научились во время ходьбы сохранять правильную позу, выполняем упражнения с нестандартным оборудованием: ходьба с предметом на голове: тонкая книжка в твердом переплете, фанерная дощечка или мешочек с песком весом 500 г (2—3 мин), ходьба с гимнастической палкой за спиной (2—4 мин). Во время ходьбы туловище следует держать ровно, голову не опускать .

Для укрепления и развития мышц и связок стопы рекомендуется массировать ее. С этой целью в группе создан разнообразный материал: массажные коврики со следочками разной фактуры: пеноплена, пуговок, пробок от бутылок; ребристые дощечки и коврики. Массажеры сделаны из капсул от киндер-сюрпризов и крышек от бутылок, нанизанных поочереди на леску ( используется для массажа ног), маленькие цветные палочки, обычные неразборные игрушки от киндер-сюрпризов ( используются для массажа пальцев ног: на пол кладется обруч, в середину обруча высыпаются игрушки, дети садятся по кругу, опираясь на руки, и пальцами ног собирают игрушки в ведерки, упражнение способствует развитию ступней, профилактике плоскостопия). Упражнения для массажа используются не только во время гимнастики после сна , но и как элемент физкультурного занятия.

Один раз в месяц проводим физкультурный досуг, стараемся включать в них упражнения с нетрадиционным спортивным оборудованием.

В своей работе активно используем естественное природное окружение. Во время прогулок учитываем индивидуальные особенности детей, стараемся их заинтересовать, подбирая упражнения с использованием предметов природного окружения, усложняем упражнения по мере их усвоения, стремимся научить детей выполнять разные виды движений.

Зимой для развития двигательных навыков детей используются специально для этого выполненные постройки: арки – для подлезания и перелезания, лев для лазания, лисичка с обручем и печка – для метания, ледяные дорожки для скольжения.

Мы учим детей таким упражнениям: осторожно пройти по чистому снегу след в след, отталкиваясь одной и двумя ногами; пройти по снежному валу, выполняя разные задания. По мере усвоения дети выполняют эти упражнения быстро и энергично.

Двигательные навыки, полученные на занятиях, дети закрепляют в самостоятельной двигательной деятельности. Этому способствует спортивный уголок созданный в группе. При его создании учитывались требования гигиены и безопасности. Уголок удобно расположен в нише, где дети могут заниматься, не мешая друг другу. Уголок оснащен физическим оборудованием, соответствующим возрасту детей, направленным на развитие всех основных движений. В уголке доступно расположено как стандартное, так и нестандартное физкультурное оборудование. Разнообразие форм, цвета физкультурного оборудования способствует воспитанию художественного вкуса у детей. При создании оборудования учитывали взаимосочетание отдельных снарядов по форме, цвету, величине. В вечернее время занимаемся руководством самостоятельной двигательной деятельностью детей и индивидуальной работой по развитию движений.

4.Зная, что положительных  результатов можно добиться, лишь  сделав своими союзниками родителей, мы постарались вызвать у них  интерес к физическому воспитанию  и укреплению здоровья своих  детей. В связи с этим мы  провели анкетирование родителей  по теме «Физическая культура  в вашей семье». Анкетирование  показало, что физическим воспитанием  ребенка занимается в основном  детский сад, дома же дети большую  часть времени проводят в статическом  положении у телевизора, за столами. Всего в двух семьях имеются  спортивные уголки, родители признались, что мало времени проводят  с ребенком на свежем воздухе.

Дав родителям возможность сравнить два физкультурных занятия – с использованием стандартного и нестандартного оборудования, мы постарались доказать, насколько у детей повышается интерес к выполнению основных движений и упражнений при использовании нестандартных дорожек-брусков, дорожек-лесенок, дорожек-змеек и т.д. Детей привлекают необычные формы и красочность такого оборудования, что способствует высокому эмоциональному тонусу во время занятий.

На родительском собрании, посвященном вопросам физического воспитания, родителям были показаны чертежи- схемы и рисунки нестандартного оборудования. Большинство родителей вначале отнеслись к этой идеи без энтузиазма, и только четыре семьи заинтересовались нестандартным оборудованием и изготовили его по нашим образцам. Результаты не замедлили сказаться: родители отметили повышенный интерес физическим двигательным упражнениям.

Мы предложили этим родителям поделиться опытом изготовления и применения нестандартного оборудования в домашних условиях. Наглядный пример убедил большинство взрослых в необходимости его использования в детском саду и дома. Родители помогли приобрести поролон, изготовили своими руками дорожку-лабиринт, маты-мишени, дуги для прокатывания мячей, несколько сюжетных дороже. С их помощью был оформлен физкультурный уголок, который постоянно пополняется.

У нас запланирована консультация- практикум «Закаливание детского организма и профилактика плоскостопия»,составление фотоотчерка о своей семье «Активный отдых в выходные дни». В конце года проведем итоговое родительское собрание «В здоровом теле – здоровый дух» , на котором изучим положительный опыт семейного воспитания.

5. Свою работу проводим  в тесной связи с медицинским  персоналом, используем на занятиях  аромотерапию, высчитываем общую плотность, следим за самочувствием детей , их физическим развитием, ведем журнал здоровья. Своим опытом делимся с коллегами.

Выступили на семинаре «Минутки здоровья в режиме дня» с консультацией «Методика проведения гимнастики после сна», провели консультацию – практикум « Оснащение физкультурных уголков нестандартным спортивным оборудованием». Планируем открытый просмотр занятия по физкультуре с использованием нестандартного оборудования, обогатить копилку воспитателей по теме «Развитие основных движений детей разных возрастных групп» (приложение).

Таким образом, в своей работе тесно сотрудничаем с персоналом детского сада. Распространяем и пропагандируем опыт использования нестандартного оборудования в формировании двигательной деятельности детей. 

 

 

Заключение

Для того чтобы проверить эффективность проводимой работы была проведена промежуточная диагностика. Сравнительный анализ показал более высокий уровень развития основных движений.

Высокого уровня развития основных движений достигли 31,6 % детей, среднего – 42,1%, низкий уровень у 26,3% детей. Повысился интерес детей к физическим упражнениям

Таким образом, анализ проведенной работы позволяет убедиться, что использование нестандартного оборудования в системе работы по формированию двигательной активности детей, способствовало более быстрому и качественному формированию двигательных умений и навыков, повышению интереса к физкультурным занятиям.

Работа с родителями способствовала обогащению развивающей среды группы, формированию потребности родителей в формировании двигательной активности ребенка, созданию в семье нестандартного спортивного оборудования и его использование.

В дальнейшем планируем продолжить работу по формированию двигательной активности детей с использованием нестандартного оборудования

Ø  Совместно с инструктором физкультуры разработать систему работы по применению нестандартного физического оборудования на занятиях физкультурой и свободной двигательной деятельности детей.

Ø  Пополнить картотеки дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз, самомассажа, подвижных игр с использованием нестандартного физкультурного оборудования на последующие возраста.

Ø  Продолжить оснащать физкультурный уголок, а также физкультурный зал нестандартным физическим оборудованием в соответствии с возрастными особенностями детей.

Ø  Составить перспективное планирование физкультурных досугов совместно с родителями, обобщать опыт семейного воспитания родителей наиболее активно занимающихся спортом со своими детьми. 

 

 

Литература 

 

1.    Бабина К.С. Комплексы утренней гимнастики в детском саду: Пособие для воспитателя дет. Сада. М., Просвещение, 1978.

2.    Борисенко М.Г., Датешидзе Т.А., Лукина Н.А. «Ползаем. Ходим. Бегаем.. Прыгаем». (Развитие общей моторики). – СПб.: «Паритет», 2005.

3.    Волосова Е.Б. «Развитие ребенка раннего возраста». - М. :1999 г.

4.    Волкова К.С. «Как воспитать здорового ребенка». - Киев: 1981 г.

5.    Вильчковский Э.С. «Физическое воспитание дошкольников в семье» . –Киев: 1987 г.

6.    Ефименко Н.Н. «Театр физического развития и оздоровления».-М.: 2006 г.

7.    Зарипова Т.П. «Планирование оздоровительной работы». // Управление ДОУ №1 2004 г. с. 32.

8.    Кочеткова Л.В. «Оздоровление детей в условиях детского сада». М. :2005 г.

9.    Картушина «Быть здоровыми хотим».М.: 1999 г.

10.  Махнева М.Д. «Воспитание здорового ребенка». М.: 1999 г.

11.  Осокина Т.И. «Физическая культура в детском саду». М. :1986 г.

12.  Оверчук «Здоровье и физическое развитие детей в дошкольных учреждениях». М.:2001 г.

13.  Теплюк С.Н. Занятия на прогулках с детьми младшего дошкольного возраста. – М., 2005.

14.  Шишкина В.А. «Движения+движения»: Кн. Для воспитателя дет. Сада. – М.: Просвещение, 1992.

 

 

 

6. Общая характеристика  средств ФВ детей.

В системе физического воспитания используются психогигиенические, эколого-природные факторы, а также движения и физические упражнения, выступающие в форме целостного двигательного режима.

Психогигиенические факторы включают общий режим груда и отдыха, питание, гигиену одежды, обуви, физкультурного оборудования и т.д. Любой из перечисленных факторов способствует осуществлению цели и задач физвоспитания лишь при условии полного физиологического и психологического комфорта ребенка. Поэтому при оценке эффективности этих факторов учитывается не их "правильность" в целом, а то, насколько каждый из детей их принимает, понимает и старается им следовать.

Эколого-природные факторы связаны с природой, которая является средой обитания человека, источником его здоровья, физического и двигательного развития. Солнце, воздух, земля, вода могут щедро одарить ребенка здоровьем, если научить его с благодарностью принимать этот дар:

- больше времени проводить  в естественной среде - на воздухе;

- чаще соприкасаться с  природой — ступать босыми  ногами на землю, подставлять  под лучи жаркого солнца и  свежий ветер свое тело, ходить  по воде;

- знать и выполнять  специальные упражнения, развивающие зрение, слух, обоняние, осязание;

- больше двигаться, используя  все разнообразие способов движений в естественной природной среде.

Особенно важно правильно использовать природные факторы в качестве закаливающих процедур. Прежде всего их следует органически включить в режимные процессы. Например, облегчить одежду, обувь во время физкультурных мероприятий, использовать холодную воду при умывании и полоскании горла и рта после еды и т.д.

Наиболее эффективными видами закаливания физиологи признали контрастные водные и воздушные процедуры, которыми дополняется естественное закаливание.

Движения и физические упражнения считаются специфическим средством физического воспитания. Двигательная активность - биологическая потребность организма, от степени удовлетворения которой зависит здоровье детей, их физическое и общее развитие. Движения и физические упражнения обеспечат эффективное решение задач физического воспитания, если они будут выступать в форме целостного двигательного режима, отвечающего возрастным и индивидуальным особенностям двигательной активности каждого из детей.

Все средства физического воспитания используются во взаимосвязи и выступают как система физкультурно-оздоровительной работы в конкретной возрастной группе.

Система физвоспитания строится на определенных принципах:

- принцип оздоровительной  направленности;

- принцип разностороннего  развития личности;

- принцип гуманизации и демократизации;

- принцип индивидуализации;

- принцип единства с  семьей. 

 

 

 

7. Физические упражнения  – основное средство физического  воспитания дошкольников.

Физические упражнения — основное и специфическое средство физического воспитания. Они представляют собой специально подобранные, методически правильно организованные движения и сложные виды двигательной деятельности, а также подвижные игры. Физические упражнения проводятся под руководством педагога. Они основаны на активных двигательных действиях произвольного (сознательного) характера. Данное средство физического воспитания оказывает разностороннее влияние на развитие детей.

Движение составляет основу любой детской деятельности, а более всего игровой. Ограничение двигательной активности ребенка противоречит биологическим потребностям растущего организма, отрицательно сказывается на физическом состоянии (замедляется рост, снижается сопротивляемость инфекционным заболеваниям) и двигательных функциях, приводит к задержке умственного и сенсорного развития.

Выполнение физических упражнений связано с активным восприятием окружающей обстановки и ориентировкой в ней, с развитием ощущений, восприятий, представлений, формированием знаний, с проявлением волевых усилий, яркими эмоциональными переживаниями. Все это оказывает влияние на совершенствование способностей ребенка, его всестороннее развитие.

Разнообразные физические упражнения благотворно сказываются на физиологических функциях детского организма, помогают ему приспосабливаться к меняющимся условиям внешней среды, обогащают опыт ребенка новыми движениями. Физические упражнения являются ведущим средством физического воспитания. Но только применение их в сочетании с оздоровительными силами природы и гигиеническими факторами позволяет добиваться наибольшего оздоровительного и воспитательного эффекта.

Физические упражнения имеют ряд своих характерных особенностей: упражнения для формирования осанки (благодаря им укрепляются мышцы, способствующие правильному положению позвоночника и стопы); для развития органов дыхания (входят в каждый комплекс, укрепляют диафрагму — основную дыхательную мышцу, межреберные мышцы, мышцу брюшного пресса); на отдельные части тела (для рук и плечевого пояса, для туловища и шеи, для ног); дня развития отдельных двигательных качеств и способностей (силы, гибкости, координации, ловкости» выносливости); на развитие психики (внимания, сообразительности, ориентировки в пространстве и во времени).