Особенности совладающего поведения детей без семьи

Процессы совладания являются частью эмоциональной реакции. От них зависит сохранение эмоционального равновесия. Они направлены на уменьшение, устранение или удаление действующего стрессора. На этом этапе осуществляется вторичная оценка последнего. Результатом вторичной оценки становится один из трех возможных типов стратегии совладания:

- непосредственные активные поступки  индивида с целью уменьшения  или устранения опасности (нападение  или бегство, восторг или любовное  наслаждение);

- косвенная или мыслительная форма без прямого воздействия, невозможного из-за внутреннего или внешнего торможения, например вытеснение ("это меня не касается"), переоценка ("это не так уж и опасно"), подавление, переключение на другую форму активности, изменение направления эмоции с целью ее нейтрализации и т. д.;

- совладание без эмоций, когда  угроза личности не оценивается  как реальная (соприкосновение со  средствами транспорта, бытовой  техникой, повседневными опасностями,  которых мы успешно избегаем).

Психологическое предназначение копинга состоит в том, чтобы как можно лучше адаптировать человека к требованиям ситуации, позволяя ему овладеть ею, ослабить или смягчить эти требования, постараться избежать или привыкнуть к ним и таким образом погасить стрессовое воздействие ситуации [37, С.23-38].

В зависимости от ситуации, а больше всего – от индивидуальных особенностей человека, совладающее  поведение может включать работу разных уровней. Активизация различных  уровней психики человека в процессе преодоления жизненных трудностей во многом связана с возрастными закономерностями развития.

В каждом возрасте человек  обладает определенными ресурсами, которые помогают справляться с  трудностями, наиболее оптимально выстроить  стратегию преодоления.

Под ресурсами понимаются «сильные стороны» личности, которые увеличивают вероятность преодоления кризиса.

По классификации С. Хобфолла ресурсы включают:

1) материальные объекты  (доход, дом, одежда, материальные  фетиши) и нематериальные (желания,  цели);

2) внешние (социальная поддержка, семья, друзья, работа, социальный статус) и внутренние, интраперсональные, переменные (самоуважение, профессиональные умения, навыки, способности, интересы, достойные восхищения черты характера, оптимизм, самоконтроль, жизненные ценности, система верований и др.);

3) психические и физические состояния;

4) волевые, эмоциональные  и энергетические характеристики, которые необходимы (прямо или  косвенно) для преодоления трудных  жизненных ситуаций или служат  средствами достижения лично значимых целей.

Наше внимание направлено, прежде всего, на внутренние ресурсы человека.

Поэтому, несмотря на значимость личностного ресурса человека, важно  обратить внимание на возрастной аспект проблемы совладающего поведения.

Несмотря на то, что  в настоящее время отмечается снижение значимости возраста для определения зрелости и развитости личности [1, С.15], а в исследованиях Балтеса [3, С.14]. показано, что даже мудрость - редкое свойство личности, которое, по мнению многих психологов, обретается представителями поздней взрослости, встречается и на ранних этапах взрослости, и, в необычной форме, даже у детей, исследователями определяются различия в совладающем поведении людей разных возрастов. Когнитивное, эмоциональное развитие человека, его жизненный опыт определяет преобладающие тактики и стратегии совладающего поведения.

Успешность совладания зависит от реализации перечисленных  задач. Несмотря на серьезные исследования, как пишет Т.Л. Крюкова, до сих  пор имеются концептуальные и  эмпирические трудности в объяснении успешности процесса совладания. Она приводит мнение авторитетного специалиста по психологии здоровья Шелли Тейлор о критериях эффективности совладания. Совладающее поведение оценивается ею как успешное, если оно а) устраняет физиологические и уменьшает психологические проявления напряжения; б) дает личности возможность восстановить до стрессовый уровень активности; в) оберегает индивида от психического истощения, иными словами, предотвращает дистресс [9, С.153].

С точки зрения Т.Л. Крюковой, критерии эффективности совладания связаны, в основном, с психическим благополучием субъекта и определяются снижением уровня невротизации, уязвимости к стрессу. Эффективность копинга проявляется также в продолжительности позитивных последствий, которые могут быть либо кратковременными эффектами (их измеряют по психофизиологическим и аффективным показателям); либо долговременными эффектами, оказывающими влияние на психологическое благополучие.

Таким образом, совладающее поведение, является сложно детерминированным несколькими группами факторов явлением:

-особенностями личности субъекта;

- реально изменяющийся  жизненной ситуацией;

-характером социального  взаимодействия и взаимоотношений субъекта [9, С.153].

Крюкова Т.Л. выделяет в качестве третьего фактора экологические, по сути, социально-психологические переменные такие, как культурный контекст, гендерные особенности, качества межличностных отношений и взаимодействия, установки субъекта. Также она считает что, большое значение имеет реальная и ожидаемая социальная поддержка, в зависимости от которой человек может поступать более решительно или, наоборот, избегать столкновения с реальностью. Успешное разрешение жизненных трудностей, эмоциональная стабильность в нестабильном мире невозможны без наличия тесных связей, близких отношений человека с другими, в том числе, в семье, которые необходимы большинству людей [10, С.93-97].

В отечественной психологии копинг-ресурсы (ресурсы совладающего поведения) понимаются как когнитивные способности, средства переработки информации, личностные черты и способности, такие как оптимизм, одаренность и др. Ресурс совладающего поведения понимается как совокупность личностных и средовых средств, ценностей, возможностей, которые имеются в наличии в потенциальном состоянии и которые человек может осознанно использовать при необходимости в совладании с трудной жизненной ситуацией [6, С.23], [10, С.95].

Ресурсы совладающего поведения (копинг-ресурсы) представляют собой  систему, обладающую следующими характеристиками: осознанность, компенсируемость, гибкость, полезность, адекватность цели.

Переживание трудной  ситуации связано с усиленным  использованием имеющихся ресурсов. Экстремальные, кризисные ситуации подразумевают интенсивное использование  большого количества разнообразных  ресурсов. Не совладение зачастую связано  с недостаточным количеством и качеством ресурсов. Ряд авторов выделяют 4 группы ресурсов: личностные, социальные, когнитивные, инструментальные. Другие авторы указывают на локализацию источника: индивидуальные (организмические, когнитивные, личностные) и социальные (ресурсы социальной сети и социально-экономического положения) [7, С.203-215].

Стрессовые ситуации поддаются управлению, и их неблагоприятное  влияние на здоровье может быть нивелировано за счет внутренних и внешних по отношению к личности ресурсов.

К копинг-ресурсам относится характеристики личности и социальной среды, которые повышают стрессоустойчивость человека, - все то, что индивид привлекает для того, чтобы совладать. Это личностные структуры, которые помогают индивиду справляться с угрожающими обстоятельствами, облегчают адаптацию. Прежде всего, это общее здоровье и его важный компонент – личный энергетический потенциал, необходимый для решения конкретной проблемы. Также в литературе наиболее часто упоминаются преимущественно внутренний локус контроля, адекватная самооценка и оптимальный уровень тревожности. Сюда же относится оптимизм (и оптимистический объяснительный стиль) [15, С.293-304].

Ш. Тейлор, выделяет и так называемые «дополнительные» личностные ресурсы, к которым относится высокое самоуважение, легкость характера (коммуникабельность, развитые социальные навыки) и религиозность.

Экстернальные ресурсы  включают в себя достаточные материальные возможности (наличие времени и  денег), наличие социальной поддержки, уровень образования, а так же образ жизни в целом. Некоторые из перечисленных факторов прекращают действие стрессора, другие – уменьшают его. Копинг-ресурс не всегда играет свою усиливающую роль, иногда он может оставаться в потенциальном состоянии.

Иными словами, будет  ли тот или иной ресурс использоваться, зависит от человека и определенных обстоятельств. Установлено также, что ресурсы помогают при стрессе низкого и среднего уровней. При высоком уровне стресса они могут им «сметаться» [9, С.213]. Кроме того, по мнению ряда авторов, способности человека в решении возникающих перед ним проблем зависят и от степени неожиданности их возникновения (происхождения проблем), наличия и адекватности психологической установки на конкретную проблему [34, С.132-147].

Значение и учет этих факторов определяют выбор стратегий совладания, могут предсказать «цену» копинга, то есть насколько внутренние и внешние ресурсы будут истощены/сохранены при попытках справиться с трудной ситуацией. Но копинг представляет собой не только устойчивый процесс реагирования на проблемные ситуации, вызываемый индивидуальными стрессорами, это так же и усилия, направленные на достижение определенных целей, которые, в свою очередь, могут быть рассмотрены в качестве задач совладания.

Коэн и Лазарус, обобщив  данные многих исследований, выделили пять основных задач копинга:

1) минимизация негативных  воздействий обстоятельств и  повышение возможностей восстановления  активности;

2) терпение, приспособление  или регулирование, преобразование  жизненных ситуаций;

3) поддержание позитивного,  положительного образа Я. Уверенности в своих силах;

4) поддержание эмоционального  равновесия;

5) поддержание, сохранение  достаточно тесных взаимосвязей с другими людьми. [12, С.212].

 

1.2 Стратегии и модели совладающего поведения

 

 

В настоящее время не существует единой классификации видов психологического преодоления жизненных трудностей. В работе С.К. Нартовой –Бочавер [37, С.23-38], приведены восемь классификаций зарубежных авторов, некоторые из которых включаю до 20 типичных реакций психологического преодоления.

Классическая копинг-таксономия, предложенная Пере и Райхертсом, упорядочивает действия и реакции совладания по их ориентации:

1 на ситуацию (активное влияние, бегство, пассивность);

2 на репрезентацию (поиск или подавление информации);

3 на оценку (придание смысла, переоценка, изменение цели) [8, С.453-455].

Достаточно подробной  является классификация  П. Тойса, опирающаяся  на комплексную модель копинг - поведения.

П. Тойс выделяет две группы копинг-стратегий: поведенческие и когнитивные.

Поведенческие стратегии подразделяются на три подгруппы:

1. Поведение, ориентированное  на ситуацию: прямые действия (обсуждение  ситуации, изучение ситуации); поиск  социальной поддержки; «уход»  от ситуации.

2. Поведенческие стратегии,  ориентированные на физиологические изменения: использование алкоголя, наркотиков; тяжелая работа; другие физиологические методы (таблетки, еда, сон).

3. Поведенческие стратегии,  ориентированные на эмоционально-экспрессивное  выражение: катарсис; сдерживание и контроль чувств [32, С.26-35].

Когнитивные стратегии  также делятся на три группы.

1. Когнитивные стратегии,  направленные на ситуацию: продумывание  ситуации (анализ альтернатив, создание  плана действия); выработка нового  взгляда на ситуацию; принятие  ситуации; отвлечение от ситуации; придумывание мистического разрешения ситуации.

2. Когнитивные стратегии,  направленные на экспрессию: «фантастическое  выражение» (фантазирование относительно  способов выражения чувств); молитва.

3. Когнитивные стратегии, направленные на эмоциональные изменения: переинтерпретация существующих чувств.

К дополнительным стратегиям автором  были отнесены такие, как написание  дневников, писем; слушание музыки; стратегия  ожидания [32, С.26-35].

Большинство классификаций  построено вокруг двух предложенных Лазарусом и Фолкман модусов психологического совладания, направлено на:

1) решение проблемы;

2) изменения собственного  состояния и установок в отношении  ситуации. Несомненно, в межличностном,  профессиональном и другом общении  человек, попадающий в трудную ситуацию, применяет разнообразные элементы совладания или копинг-стратегии [12, С.166-174].

В качестве альтернативного подхода С. Хобфолл предложил многоосевую модель «доведения преодоления» и опросник SACS, построенный на ее основе. В отличие от предыдущих моделей преодолевающее поведение рассматривается как стратегии (тенденции) поведения, а не как отдельные типы поведения.

Предложенная модель имеет две основные оси: просоциальная-асоциальная, активная-пассивная и одну дополнительную ось: прямая-непрямая. Данные оси представляют собой измерения общих стратегий преодоления. Введение просоциальной и асоциальной оси основывается на том, что: а) многие жизненные стрессоры являются межличностными или имеют межличностный компонент; б) даже индивидуальные усилия по преодолению имеют потенциальные социальные последствия; в) действие преодоления часто требует взаимодействия с другими людьми. К тому же обращение к индивидуальному и социальному контексту преодоления дает возможность более сбалансированного сравнения между мужчинами и женщинами [28, С.23-38].