Познавательные психические процессы. Использование знаний о них в деятельности юриста

ТЕМА 3. ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЕ ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ  ЗНАНИЙ О НИХ В ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЮРИСТА

Вопросы для обсуждения:

1. Ощущение.

2. Восприятие.

3. Память.

4. Мышление.

5. Воображение.

1. Ощущение. Ощущение - это отражение в коре головного мозга отдельных свойств предметов и явлений при их непосредственном воздействии на органы чувств. Ощущение – это чувствительность к физическим и химическим свойствам среды. С них начинается познание нами окружающего мира. При помощи ощущений мы познаем величину, форму, цвет, плотность, температуру, запах и вкус окружающих нас предметов, знакомимся с производимыми ими звуками. Ощущения дают материал для более сложных психических процессов: мышления и воображения.

Каким же образом информация (сигналы, несущие определенные сведения) из внешнего мира и от внутренних органов нашего организма поступает в мозг?

На периферии тела или во внутренних органах человека  расположены специализированные анатомо-физиологические аппараты для приема воздействий определенных раздражителей из внешней и внутренней среды. Эти аппараты называются органами чувств. Главной частью любого органа чувств являются окончания чувствующего нерва, которые называются рецептором. Такие органы чувств, как глаз, ухо, объединяют десятки рецепторных окончаний. Воздействие раздражителя на рецептор приводит к возникновению нервного импульса, который по чувствующему (афферентному) нерву передается в определенные участки коры больших полушарий головного мозга. Ответная реакция передается по эфферентному нерву.

Преобразование энергии внешнего воздействия в нервный импульс, его проведение в мозг, формирование ощущения и ответного действия - все это развернуто во времени. Отрезок времени от нанесения раздражения до возникновения ответной реакции называется латентным периодом. Он неодинаков для разных ощущений. Так, латентный период тактильных ощущений - 130 миллисекунд, болевых - 370.

Рецептор, проводящие нервы  и участки в коре головного  мозга, представляющие собой единую морфологическую и функциональную структуру, И.П. Павлов назвал их анализатором.

Центральная часть анализатора (его корковая зона) состоит из ядра и рассеянных по коре нервных клеток, которые называются периферическими  элементами. Благодаря деятельности коркового ядра анализатора осуществляется наиболее точное различение качеств раздражителя (например, оттенков цвета в зрительном анализаторе). Рассеянные элементы корковой части анализатора участвуют в установлении связи и взаимодействия между различными системами анализаторов. Вся кора мозга представляет собой гигантский анализатор, отдельные части которого специализированы на отражении определенных свойств предметов.

Механизм действия анализатора  заключается в следующем. Раздражитель действует на рецептор, вызывая в нем физико-химический процесс раздражения. Раздражение трансформируется в физиологический процесс - возбуждение, которое передается в мозг. В корковой области анализатора на основе нервного процесса возникает психический процесс - ощущение. Так происходит превращение энергии внешнего раздражения в факт сознания.

Все отделы анализатора  работают как единое целое. Ощущение не возникнет, если повреждена любая часть анализатора. Человек ослепнет и при разрушении глаза, и при повреждении зрительного нерва, и при нарушении работы мозгового отдела - центра зрения, даже если остальные две части зрительного анализатора будут полностью сохранны.

Поскольку мозг получает информацию и от внешнего мира, и  от самого организма, анализаторы бывают внешние и внутренние. У внешних  анализаторов рецепторы вынесены на поверхность тела. Внутренние анализаторы имеют рецепторы, расположенные во внутренних органах и тканях. Своеобразное положение занимает двигательный анализатор. Это анализатор внутренний, его рецепторы находятся в мышцах и дают информацию о сокращении мышц тела человека, но сигнализирует он и о некоторых свойствах предметов внешнего мира (через ощупывание, осязание их рукой).

Организм воспринимает сведения о состоянии и об изменениях в окружающей среде, и на основе этих сведений формируется биологически целесообразная деятельность организма. Деятельность анализаторов и двигательная деятельность живого организма составляют неразрывное единство.

Виды ощущений. Рассмотрим классификацию ощущений, предложенную английским физиологом Ч. Шеррингтоном. Рассматривая наиболее крупные и существенные группы ощущений, он разделил их на три основных типа: интероцептивные, проприоцептивные и экстероцептивные ощущения. Первые объединяют сигналы, доходящие до нас из внутренней среды организма; вторые передают информацию о положении тела в пространстве и о положении опорно-двигательного аппарата, обеспечивают регуляцию наших движений; наконец, третьи обеспечивают получение сигналов из внешнего мира и создают основу для нашего сознательного поведения. Рассмотрим основные типы ощущений по отдельности.

Интероцептивные ощущения, сигнализирующие о состоянии внутренних процессов организма, возникают благодаря рецепторам, находящимся на стенках желудка и кишечника, сердца и кровеносной системы и других внутренних органов. Это наиболее древняя и наиболее элементарная группа ощущений. Рецепторы, воспринимающие информацию о состоянии внутренних органов, мышц и т. д., называются внутренними рецепторами. Интероцептивные ощущения относятся к числу наименее осознаваемых и наиболее диффузных форм ощущений и всегда сохраняют свою близость к эмоциональным состояниям. Следует также отметить, что интероцептивные ощущения весьма часто называют органическими.

Проприоцептивные ощущения передают сигналы о положении тела в пространстве и составляют афферентную основу движений человека, играя решающую роль в их регуляции. Описываемая группа ощущений включает ощущение равновесия, или статическое ощущение, а также двигательное, или кинестетическое, ощущение.

Периферические рецепторы  проприоцептивной чувствительности находятся в мышцах и суставах (сухожилиях, связках).

Каковы основные закономерности ощущений?

Пороги ощущений. Не всякая сила раздражителя способна вызвать ощущения. Прикосновение пушинки к телу нельзя почувствовать. При действии очень сильного раздражителя может наступить момент, когда перестают возникать ощущения. Звуки с частотой до 20 и выше 20 тысяч герц мы не слышим. Сверхсильный раздражитель вместо ощущения данного вида вызывает боль. Следовательно, ощущения возникают при воздействии раздражителя определенной интенсивности. Психологическую характеристику зависимости между интенсивностью ощущения и силон раздражителей выражает понятие порога ощущений, или порога чувствительности.

В психофизиологии различают  два вида порогов: порог абсолютной чувствительности и порог чувствительности к различению. Та наименьшая сила раздражителя, при которой впервые возникает едва заметное ощущение, называется нижним абсолютным порогом чувствительности. Та наибольшая сила раздражителя, при которой еще возникает ощущение данного вида, называется верхним абсолютным порогом чувствительности.

Пороги ограничивают зону чувствительности анализатора  к данному виду раздражителей. Например, из всех электромагнитных колебаний  глаз способен отражать волны  длиной от  390 (фиолетовый цвет) до 780 (красный цвет) миллимикрон; колебания. В настоящее время подробно изучена характеристика верхнего и нижнего порогов всех видов чувствительности. Действие на нервную систему раздражителей, которые не достигают пороговой величины, не остается бесследным.

Существует зависимость  между силой раздражителя и необходимой  для достижения пороговой величины длительностью его воздействия. Обычно, чем слабее раздражитель, тем больше времени необходимо для того, чтобы он вызвал ощущение.

Между чувствительностью (порогом) и силой раздражителя существует обратная зависимость: чем большая сила нужна для возникновения ощущения, тем ниже у человека чувствительность. Пороги чувствительности индивидуальны у каждого человека.

Кроме порогов абсолютной чувствительности, ощущения характеризуются также порогом чувствительности к различению. Та наименьшая прибавка к силе действующего раздражителя, при которой возникает едва заметное различие в силе или качестве ощущений, называется порогом чувствительности к различению. В жизни мы постоянно замечаем изменение освещенности, увеличение или уменьшение силы звука. Это проявление порога различения.

Адаптация - приспособление чувствительности к постоянно действующему раздражителю, проявляющееся в понижении или повышении порогов. В жизни явление адаптации хорошо известно каждому. В первую минуту, когда человек входит в реку, вода кажется ему холодной. Затем ощущение холода исчезает, вода кажется достаточно теплой.

Степень адаптации различных  анализаторных систем неодинакова. Высокая степень адаптации отмечается у обонятельных ощущений, тактильных (мы не замечаем давления одежды на тело), световых.  Значительно меньшая адаптация наблюдается у слуховых и температурных ощущений. Незначительной адаптации подвержены болевые ощущения. Боль – это сторожевой пес нашего здоровья говорили врачи еще в древности. Она сигнализирует о неполадках или разрушении того или иного органа. Поэтому понятно, что адаптация к болевым ощущениям может привести к гибели организма.

Взаимодействие  ощущений - это изменение чувствительности одной анализаторной системы под влиянием деятельности другой анализаторной системы. Общая закономерность взаимодействия ощущений такова: слабые раздражители в одной анализаторной системе повышают чувствительность другой системы, сильные - понижают. Например, слабые вкусовые ощущения (кислое) повышают зрительную чувствительность, взаимное влияние отмечается между звуковыми и зрительными ощущениями. Повышение чувствительности в результате взаимодействия ощущений, а также систематических упражнений называется сенсибилизацией.

Явления сенсибилизации органов чувств наблюдаются у  лиц, длительно занимающихся некоторыми специальными профессиями. Так, установлено, что красильщики могут различать до 50-60 оттенков черного цвета; сталевары различают тончайшие оттенки раскаленного потока металла, указывающие на присутствие посторонних примесей. Известно, какой тонкости может достигать определение вкусовых нюансов у дегустаторов или способность музыкантов улавливать различия в тонах, совершенно не воспринимаемых обычным слушателем.

Контраст ощущений - изменение интенсивности и качества ощущений под влиянием предшествующего или сопутствующего раздражителя. При одновременном действии двух раздражителей возникает одновременный контраст. Такой контраст хорошо прослеживается в зрительных ощущениях. Одна и та же фигура на черном фоне кажется светлее, а на белом - темнее. Зеленый предмет на красном фоне кажется более насыщенным. Широко известно явление последовательного контраста. После холодного слабый тепловой раздражитель кажется горячим. Ощущение кислого повышает чувствительность к сладкому.

Синестезия – действие раздражителя одной анализаторной системы вызывают ощущения, свойственные для другой. Например, у человека под влиянием, например, звуков могут возникнуть цветовые ощущения, цвет может вызвать ощущение холода.

Синестезию можно рассматривать  как частный случай взаимодействия ощущений, который выражается не в изменении уровня чувствительности, а в том, что усиливается воздействие ощущения данной модальности через совозбуждение ощущений других модальностей. Синестезия усиливает чувственный тон ощущений. Явление синестезии распространяется на все модальности. Это выражается в устойчивых словосочетаниях: бархатный голос, теплый звук, холодный цвет и т. д. Проявления синестезии индивидуальны. Есть люди с очень яркой способностью к синестезии и люди, у которых она почти не наблюдается.

Последовательные  образы - это продолжение ощущения, когда действие раздражителя уже прекратилось. При ощущении рецептор того или иного органа чувств некоторое время находится в состоянии возбуждения. После прекращения воздействия раздражителя возбуждение в рецепторе пропадает не сразу. Например, после выхода из вагона метро нам несколько секунд кажется, что мы еще движемся в поезде.

Рекомендуемые ниже приемы редукции боли основаны на психологических механизмах отвлечения внимания от неблагоприятного раздражителя, самовнушения, изменения значения болевого стимула для человека посредством изменения образа боли, воздействия на биологически активные точки. Каждый человек может подобрать для себя наиболее подходящий прием. Практика показывает, что уверенность человека в действенности того или иного приема саморегуляции существенно повышает его реальную результативность.

Прием  «Выдыхание боли». Исходное положение - стоя, сидя, лежа. Расслабиться, установить спокойное и ровное дыхание. Сделав вдох и задержав дыхание, сосредоточить внимание на болевом участке. При этом необходимо как можно ярче  представить,  что  во время вдоха в груди образуется  облачко живительных сил, а во время задержки дыхания оно направляется к болевому участку и подавляет болевое ощущение. С каждым выдохом боль по частям покидает тело. Прием следует повторить несколько раз.

Прием «Голос». Уединиться, занять удобное исходное положение (стоя, сидя, лежа), установить спокойное, ровное дыхание. При выдохе издавать звук, который наиболее ярко ассоциируется с образом данной боли. Это может быть стон, рев, крик, писк, шипение и т.п. Главное - представлять, что вместе со звуком боль мелкими порциями покидает тело.

Прием «Якорь». Прием предусматривает мысленное создание такого контекста, в котором естественной реакцией человека будет отсутствие боли и последующее рефлекторное закрепление контекста и реакции человека. Порядок выполнения приема. Занять удобное положение, установить спокойное, ровное дыхание, закрыть глаза. Представить,  например,  ожесточенную схватку с преступниками (интенсивный огневой контакт, острое чувство опасности, летящие в лицо осколки разбиваемых пулями предметов и т.д.). В этой ситуации нет места болевым ощущениям. Необходимо четко прочувствовать это состояние, в котором боль просто перестает существовать. В момент наиболее  яркого переживания этого состояния необходимо закрепить его. Это можно сделать, например, нажав ногтем большого пальца на подушечку мизинца. В последующем, когда возникнет какое-либо болевое ощущение, следует лишь вновь нажать в эту же точку мизинца. Результат будет лучше,  если  предварительное закрепление контекста и реакции человека выполнить несколько раз в разное время.  Происходит своеобразное накопление, усиление якорей.