Методика развития силы у мужчин 18-20 лет с заболеванием ДЦП

Тема: МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ силы у мужчин 18-20 лет с заболеванием ДЦП занимающихся пауэрлифтингом

 

оглавление

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3

Глава 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ……………………………………………………………......5

1.1. Заболевание  ДЦП –основные понятия и формы ……………………5

1.2. Анатомо-физиологические  и психологические особенности 

молодого  возраста 18-20 лет в зависимости  от заболевания…………..16

1.3. Питание и витаминный комплекс…………………………………..21

1.4. Физическое качество сила и её проявление………………………..23

1.5. Формы  и методы развития силы с  заболеванием ДЦП…………...26

1.6. Моя методика по развитию силы………………………...31

Глава 2. Методика и  организация исследования…………...46

2.1. Методы  исследования………………………………………………46

2.2. Организация  исследования………………………………………….48

Глава 3.  Результаты  исследования и обсуждение

полученных данных……………………………………………………..49

Выводы………………………………………………………………………...53

Список литературы……………………………………………………….54

ПРИЛОЖЕНИЯ………………………………………………………………….58

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность.

Многие  зарубежные специалисты давно пользуются методиками ведущих советских тяжелоатлетических тренеров. Так как достижения нашей  советской тяжелой атлетики известны во всем мире. Наши атлеты не раз это  доказывали на чемпионатах мира и  Олимпийских играх, на международных  соревнованиях всех уровней. Об этом говорят и сотни мировых рекордов. Зарубежные специалисты перестроили  эти методики тренировок на троеборье, применяя в планировании результатов  таких упражнений, как жим лежа и приседания. Они присвоили себе эти достижения, удачно применяют и достигли неплохих результатов.

Анализ  причин, приводящих к возникновению  ДЦП, показал, что в большинстве  случаев выделить одну из них не представляется возможным. Как правило, имеет место сочетание нескольких неблагоприятных факторов как в  период беременности, так и при  родах. Согласно данным многих исследователей, в 80% случаев возникновения церебрального паралича поражение мозга происходит в период внутриутробного развития плода. В дальнейшем внутриутробная патология может отягчаться интранатальной. Тем не менее, в каждом третьем случае причину церебрального паралича установить не удается.

Благодаря возросшей популярности пауэрлифтинга  среди молодежи и взрослого населения, этим силовым видом спорта начинает заниматься все больше людей. Популярность пауэрлифтинга объясняется простотой, доступностью этого вида спорта, быстрым  ростом результатов и благотворным влиянием на здоровье спортсмена. Занятия пауэрлифтингом способствуют увеличению мышечной силы, укрепляют связки и суставы, помогают выработать выносливость, гибкость и другие полезные качества, воспитывают волю, уверенность в своих силах, повышают работоспособность всего организма.

И в связи  с этим возникает проблема перед  новичками – с чего начать? И  какая методика тренировок наиболее эффективна? Проблема выбора правильной методики тренировок начинающим спортсменом  связана с их большим количеством  и в большей части, неполным научным  обоснованием. Как быть в этой ситуации? Вот здесь-то и необходим научный  подход к решению этой проблемы.

        Объектом исследования является процесс развития силы у мужчин 18-20 лет с заболеванием ДЦП. 

Предметом исследования являются средства развития силы.

Гипотеза  исследования предполагает, что активное развития силы в пауэрлифтинге значительно повысить эффективность силовой подготовки. 

     Цель исследования -  выявить эффективные средства развития силовых способностей у мужчин 18-20 лет с заболеванием ДЦП.

 Исходя из  цели  перед  работой  были поставлены следующие задачи:

1. Провести анализ научно-методической литературы по проблеме исследования развития силовых способностей у мужчин 18-20 лет с заболеванием ДЦП.
2. Разработать комплекс специальных упражнений для развития силы.
3. Определить эффективность применение средств.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

1.1. Заболевание  ДЦП –основные понятия и формы

 

Термин  «детский церебральный паралич» (ДЦП) объединяет ряд синдромов, которые  возникают в связи с повреждением мозга. ДЦП развивается в результате поражения головного и спинного мозга, от разных причин на ранних стадиях  внутриутробного развития плода  и в родах. Основным клиническим  симптомом ДЦП является нарушение  двигательной функции, связанной с  задержкой развития и неправильным развитием статокинетических рефлексов, патологией тонуса, парезами. Помимо нарушений  в центральной нервной системе, вторично в течение жизни возникают  нарушения в нервных и мышечных волокнах, суставах, связках, хрящах.

К основному  симптому ДЦП — двигательным расстройствам, в большей части случаев присоединяются нарушения психики, речи, зрения, слуха  и другие. У некоторых детей  наблюдается судорожный синдром.

Первое  клиническое описание ДЦП было сделано  В. Литтлем в 1853 году. В течение  почти 100 лет ДЦП называлось болезнью Литтля. Термин «детский церебральный паралич» принадлежит Зигмунду Фрейду. В 1893 году он предложил объединить все  формы спастических параличей внутриутробного  происхождения со сходными клиническим  признаками в группу церебральных параличей.

В 1958 году на заседании VIII пересмотра ВОЗ в  Оксфорде этот термин утвердили и  дали определение: «детский церебральный паралич — не прогрессирующее  заболевание головного мозга, поражающее его отделы, которые ведают движениями и положением тела, заболевание приобретается  на ранних этапах развития головного  мозга».

Но, до настоящего времени идут научные дискуссии  по поводу этого термина. В специальной  литературе можно найти большое  количество терминов для обозначения  этого типа нарушений.

Этиология детских церебральных параличей разнообразна. Наибольшее значение имеет влияние вредных факторов в период беременности и родов.

Современная медицина описывает свыше 400 факторов, влияющих на течение внутриутробного  развития. Причиной же возникновения  церебральной патологии в 70-80% случаев  является действие на мозг комплекса  вредных факторов.

Гипоксия  ребенка в утробе матери или сразу  после рождения. Так, у большинства  детей причиной заболевания является патология беременности матери (токсикоз, нарушение плацентарного кровообращения, инфекции), что приводит к недоразвитию структур головного мозга ребенка, особенно участков мозга, отвечающих за формирование рефлекторных механизмов и поддержку равновесия тела. Из-за этого происходит неправильное распределение  мышечного тонуса в скелете, возникают  патологические двигательные реакции.

Родовые травмы, вызванные различными видами акушерской патологии (узкий таз  матери, неправильное его строение, слабость родовой деятельности, затяжные или стремительные роды, а также  роды после продолжительного безводного промежутка, неправильное предлежание  плода), лишь в небольшом количестве случаев служат единственной причиной, приводящей к повреждению мозга  плода. В большинстве случаев тяжесть родов определяется уже имеющейся патологией ребенка, появившейся в результате его внутриутробного повреждения.

Гемолитическая  болезнь новорожденных («ядерная желтуха»), при которой происходит интоксикация головного мозга ребенка. Желтуха  может быть вызвана различными механизмами  – несовместимостью крови матери и плода по группе или резус-фактору, а также печеночная недостаточность новорожденного.

Острые  или хронические заболевания  матери, в первую очередь гипертоническая  болезнь, пороки сердца, анемия, ожирение, сахарный диабет, краснуха и т.п. Другими  «материнскими» факторами перинатального риска является прием во время  беременности некоторых лекарств, в  частности транквилизаторов, а также  некоторые действия, связанные с  профессиональной деятельностью, алкоголизм, стрессы, психологический дискомфорт, физические травмы. В последние годы большое значение в этиологии  ДЦП придается влиянию на плод различных инфекционных агентов, особенно вирусного происхождения.

Нарушение нормального хода беременности –  токсикозы, угрозы прерывания, а также  иммунологическая несовместимость  матери и плода.

Осложнения  при родах. При этом следует учитывать, что при наличии патологий  внутриутробного развития ребенка  роды часто имеют тяжелое и  затяжное течение. Таким образом, создаются  условия для возникновения механической травмы головы и асфиксии, часто  являющихся по сути вторичными факторами, которые вызывают дополнительный разлад первично пораженного мозга. К факторам, более всего содействующим развитию церебрального паралича, большинство  исследователей относят преждевременные  роды.

Закупорка артерии головного мозга и  развитый ишемический инсульт (внутриутробный или при родах).

Интересен и тот факт, что при церебральном параличе имеет место поражение  преимущественно лиц мужского пола. В среднем ДЦП у мальчиков  встречается в 1,3 раза чаще и имеет  более тяжелое течение, чем у  девочек. Например, три четверти случаев  умеренной и тяжелой тетраплегии  при церебральном параличе встречаются  среди лиц мужского пола и имеют  при этом тенденцию к более  тяжелым двигательным нарушениям, чем  у женщин.

В основе клинической картины детского церебрального  паралича лежат двигательные расстройства, формирующиеся по типу параличей  и парезов, реже гиперкинезов, атаксии, а также различные нарушения  речи и психики.

Сложный патогенез внутриутробного и  родового поражения мозга влечет за собой и многообразие клин, проявлений. Выделяют три стадии заболевания.

В первой, ранней стадии острые нарушения гемо- и ликвородинамики, возникшие у  плода с внутриутробным поражением мозга или в процессе родов, могут  вызывать значительные нарушения регуляции  тонуса мышц, чаще по типу экстензорной ригидности, и подавлять врожденные двигательные рефлексы. Для этой стадии характерны такие симптомы, как общее  тяжелое состояние, брадикардия  или тахикардия, учащенное или  замедленное дыхание, нистагм, судорожные подергивания мышц лица и конечностей, выраженный гипертензионный синдром, расхождение костей черепа, напряжение большого родничка, раннее склерозирование  его краев, а затем швов (прежде всего коронарного). Судорожный синдром  может появиться сразу после  рождения, затем исчезнуть или  стойко удерживаться, может появиться  в первые недели или месяцы жизни; судороги обычно бывают полиморфными; появление начальных элементов  психического и предречевого развития у ребенка резко задерживается. Со стороны двигательной системы  отмечается угнетение всех или части  врожденных рефлексов: защитного –  нет поворота головы в сторону, который  бывает у здорового новорожденного; рефлекса опоры — нет рефлекторного  выпрямления ног, хватательного, ползания и др.

В наиболее тяжелых случаях наблюдается  угнетение глотательного, поискового и ладонно-ротового рефлексов. Выявляется диссоциация между нарастающими тоническими шейными и лабиринтными рефлексами (рис. 1,3—5) и слабо развивающимися врожденными двигательными рефлексами. Характерно недоразвитие или неправильное формирование ягодичных мышц - они  дряблые, по консистенции напоминают колотый  мяч. Чем тяжелее форма заболевания, которая разовьется в дальнейшём у ребенка, тем более четко выражен симптом проколотого мяча. Икроножные мышцы уплотнены, смещены к подколенным ямкам, пяточные (ахилловы) сухожилия удлинены. Пяточные кости недоразвиты, часто развиты асимметрично. На той стороне, где пяточная кость развита слабее, двигательная патология в дальнейшем оказывается более выраженной. Очень рано, иногда к концу второго месяца жизни, формируется функциональный кифоз или кифосколиоз в поясничном и нижнем грудном отделе позвоночника. Ограничена или отсутствует экстензия кистей рук, кожно-мышечная складка между первым и вторым пальцами кисти укорочена. Одним из наиболее тяжелых симптомов в отношении прогноза являются торсионные спазмы, которые реализуются по механизму лабиринтного тонического рефлекса: если ребенок лежит на спине, возникает интенсивное закидывание назад головы и плечевого пояса, часто очень болезненное, с перекосом их в ту или иную сторону; если ребенок лежит на животе, возникают спазмы преимущественно в мышцах, сгибающих туловище и вызывающих его вращение.

Иногда  нарушено строение артикуляционного аппарата – высокое небо, относительно небольшой  объем ротовой полости, большой  малоподвижный язык. Отмечается отсутствие или недостаточность первичных  зрительных и слуховых ориентировочных  реакций, появление которых у  здорового ребенка наблюдается  уже в первые недели жизни, а также  отсутствие или недостаточность  примитивных эмоциональных реакций, входящих в состав «комплекса оживления» у детей первых недель жизни.

Вторая  стадия заболевания, которую в зависимости  от причин церебральной патологии рассматривают  как начальную резидуальную или  начальную резидуально-хроническую, начинается после окончания острых. В клинике этой стадии появляются те симптомы дизонтогенеза, которые вызваны патологией внутриутробного развития, если она имела место, а также последствиями гипоксии или асфиксии в родах, нарушением мозгового кровообращения с последующим развитием рубцово-атрофических процессов в нервной ткани и других её изменений.

Если  церебральная патология плода связана  с поражением в родах, обусловленным  акушерской патологией матери, то острые явления стихают в пределах первых четырех месяцев жизни ребенка  и на этом фоне развиваются начальные  резидуальные явления. Начальные резидуальные явления, обусловленные родовой травмой, могут возникнуть на фоне уже имеющейся патологии внутриутробного развития, вызванной воздействием таких повреждающих факторов, как нейроинфекция, интоксикация и т. д. Если патологический процесс, начавшийся внутриутробно, не заканчивается в родах, то в дальнейшем он протекает на фоне резидуальных явлений, обусловленных патологией внутриутробного развития и родовой травмой. В этих случаях говорят о начальной резидуально-хронической стадии болезни.