Особенности физической подготовленности девушек 14-15 лет, занимающихся вольной борьбой

31. Матвеев Л.П. Проблема периодизации спортивной тренировки. – М.: Физкультура и спорт, 1975. – 210 с.

32. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки: учебное пособие для ин-тов физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – 217 с.
33. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 235 с.
34. Миндиашвилли Д.Г., Завьялов А.И. Учебник тренера по борьбе. –Красноярск: Изд-во КГПУ, 1995. – 150 с.
35. Новиков  А.А. Спортивная борьба. – М.: Физкультура и спорт, 1953. – 99 с.
36. Нестеренко Н.И. Теория и практика физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1961, N 9. – с. 674-677.
37. Озолин Н.Г. Спортсменам о спортивной тренировке. – М.: Физкультура и спорт, 1962. – 79 с.
38. Преображенский С.А. Вольная борьба: методическое пособие. – М.: Военное издательство, 1967. – 128 с.
39. Попов Г.М., Половцев В.Г. Юный конькобежец. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – 119 с.
40. Поляков П.А., Воропаев В.И. Гиревой спорт. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 88 с.
41. Подготовка квалифицированных борцов классического стиля / А.А. Петрунев, В.А. Вишневский, В.В. Морозов, А.И. Кузнецов. – Красноярск: Изд-во Красноярского университета, 1988. – 200 с.
42. Пономарев В.Н.,  Богащенко Ю.А. Атлетизм. – Красноярск.: Красноярское книжное издательство, 1991. – 105 с.
43. Платонов В.Н., Булатова Н.Н. Физическая подготовка в системе спортивной тренировки. – Киев.: Здоровье, 1992. – 270 с.
44. Рывалко Б.М., Миршский М.Ш., Григорьев П.В. Борьба вольная. Классическая. –  Минск.: Государственное издательство БССР, 1960. – 195 с.
45. Романенко В.А., Максимович В.А.. Круговая тренировка. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 110 с.
46. Рубцов А.Т. Группы здоровья. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 96 с.
47. Рудницкий В.И. и др. Борьба классического стиля / В.И. Рудницкий, Г.Ф. Месюк, Н.Н. Нижибицкий. – Минск.: Полымя, 1990. – 149 с.
48. Сорокин  Н.Н. Спортивная борьба. – М.: Физкультура и спорт, 1953. – 99 с.
49. Сорокин Н.Н. Борьба классическая. Пособие для занятий с начинающими. – М.: Физкультура и спорт, 1956. – 150 с.
50. Спортивная борьба: учебное пособие для тренеров / Под ред. А.Н. Ленца. – М.: Физкультура и спорт, 1964. – 495 с.
51. Спортивная борьба: Ежегодник / Сост. А.А. Новиков; Редколл. В.И. Борисов и др. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – 80 с.
52. Скородумова А.П. Современный спорт. – М.: Физкультура и спорт, 1984. – 137 с.
53. Спортивная борьба: Ежегодник / Сост. С.А. Преображенский; Ред. кол. Л.Ф. Колесник и др. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 95 с.
54. Спортивные игры. / Под   ред.  В.Д. Ковалева. – М.: Просвящение, 1988. – 115 с.
55. Спортивная борьба: учебное пособие для пед. ин-тов и училищь / Под общ. ред. В.М. Игуменова, Б.А. Подливаева. – М.: Просвещение, 1993. – 240 с.
56. Смирнов В.М., Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта: учеб. для студ. сред. и высш. учебных заведений. – М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. – 608 с.
57. Турин Л.Б.Борьба самбо. – М.: Советская Россия, 1967. – 78 с.
58. Теория и методика физического воспитания: учебник для ин-тов физической культуры / Под общ. ред. Л.П. Матвеева и А.Д. Новикова. – М.: Физкультура и спорт, 1976. – 256 с.
59. Туманян Т.С. Спортивная борьба: отбор и планирование. – М.: Физкультура и спорт, 1984. – 144 с.
60. Тяжелая Атлетика. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 73 с.
61. Теория и методика физического воспитания. / Под ред. Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов. – М .: Просвещение, 1990. – 255с.
62. Упражнения на выносливость. / Под общей ред. Х. Келера. – М.: Физкультура и спорт, 1984. – 78 с.
63. Физиология человека. / Под ред. Зимкина. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 286 с.
64. Филиппович В.И. Теория и методы гимнастики. – М.: Просвещение, 1971. – 103 с.
65. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. – М.: Физкультура и спорт, 1972. – 180 с.
66. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1974. – 232 с.
67. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 255 с.
68. Физическое воспитание. / Под ред. В.А. Головина и В.А. Маслякова. – М.: Высшая школа, 1983. – 256 с.
69. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 408 с.
70. Шепилов А.А.,  Климин В.П. Выносливость борцов. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 94 с. 
71. Эголинский Я. А. Физическая выносливость человека и пути ее развития. – М.: Военное издательство, 1966. – 116 с.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложения

Приложение 1

Показатели уровня специальной выносливости экспериментальной группы в начальной стадии эксперимента.

№	Фамилия, имя	Показатели уровня специальной выносливости.
		Броски через спину за 15 секунд	Броски захватом заднего бедра за 20 секунд	Наклоны вперед с партнером.	Вис на согнутых руках	Соревновательная схватка
1	Ракислова Л	3	2	9	30	1
2	Герасимова К	3	2	7	17	2
3	Кузнецова М.	3	3	7	23	2
4	Сухова Н.	4	3	10	27	3
5	Маликова Н.	2	2	6	20	2
6	Мамедова В.	5	3	8	23	2
7	Некрасова Н.	3	2	6	32	2
8	Короткова В.	3	3	7	37	3
9	Кудрявцева С.	4	3	6	20	3
10	Ушакова А.	3	3	10	25	4

 

Приложение 2

Показатели уровня специальной выносливости контрольной группы в начальной стадии эксперимента.

№	Фамилия, имя	Показатели уровня специальной выносливости.
		Броски через спину за 15 секунд	Броски обратным поясом за 20 секунд	Наклоны вперед с партнером.	Вис на согнутых руках	Соревновательная схватка
1	Гаричева Л.	3	2	6	20	2
2	Юдина М.	4	3	8	19	3
3	Буркова В.	4	2	9	28	3
4	Грибкова  Ю.	3	2	6	32	2
5	Шпагина В.	3	3	7	24	3
6	Иванова С.	3	3	7	20	2
7	Зизюлина О	2	2	6	16	2
8	Щекина Т.	3	2	7	17	3
9	Пирогова Д.	4	2	7	30	4
10	Скиба Н.	4	2	6	26	3

 

Приложение 3

Показатели уровня специальной выносливости экспериментальной группы в промежуточной стадии эксперимента.

№	Фамилия, имя	Показатели уровня специальной выносливости.
		Броски через спину за 15 секунд	Броски обратным захватом дальнего бедра за 20 секунд	Наклоны вперед с партнером.	Вис на согнутых руках	Соревновательная схватка
1	Ракислова Л	4	3	9	31	2
2	Герасимова К	4	2	7	23	2
3	Кузнецова М.	3	2	7	24	3
4	Сухова Н.	5	3	11	30	3
5	Маликова Н.	4	3	7	21	2
6	Мамедова В.	5	2	9	30	3
7	Некрасова Н.	4	3	7	32	5
8	Короткова В.	4	3	8	40	3
9	Кудрявцева С.	3	2	8	28	3
10	Ушакова А.	5	3	10	30	3

 

Приложение 4

Показатели уровня специальной выносливости контрольной группы в промежуточной стадии эксперимента.

№	Фамилия, имя	Показатели уровня специальной выносливости.
		Броски через спину за 15 секунд	Броски обратным захватом дальнего бедра за 20 секунд	Наклоны вперед с партнером.	Вис на согнутых руках	Соревновательная схватка
1	Гаричева Л.	3	2	7	21	2
2	Юдина М.	4	3	9	23	3
3	Буркова В.	5	3	9	26	3
4	Грибкова  Ю.	3	2	6	24	3
5	Шпагина В.	4	2	7	25	2
6	Иванова С.	3	2	8	22	1
7	Зизюлина О	3	2	6	19	2
8	Щекина Т.	4	3	7	24	4
9	Пирогова Д.	4	2	8	27	2
10	Скиба Н.	3	2	7	18	2

 

Приложение 5

Показатели уровня специальной выносливости экспериментальной группы в конечной стадии эксперимента.

№	Фамилия, имя	Показатели уровня специальной выносливости.
		Броски через спину за 15 секунд	Броски обратным захватом дальнего бедра за 20 секунд	Наклоны вперед с партнером.	Вис на согнутых руках	Соревновательная схватка
1	Ракислова Л	5	4	11	35	2
2	Герасимова К	5	3	9	25	2
3	Кузнецова М.	4	3	8	26	3
4	Сухова Н.	5	4	12	33	4
5	Маликова Н.	4	3	8	24	2
6	Мамедова В.	5	4	8	32	4
7	Некрасова Н.	4	3	9	35	3
8	Короткова В.	5	4	10	42	4
9	Кудрявцева С.	4	3	9	32	4
10	Ушакова А.	6	4	12	38	5

 

Приложение 6

Показатели уровня специальной выносливости контрольной группы в конечной стадии эксперимента.

№	Фамилия, имя	Показатели уровня специальной выносливости.
		Броски через спину за 15 секунд	Броски обратным захватом дальнего бедра за 20 секунд	Наклоны вперед с партнером.	Вис на согнутых руках	Соревновательная схватка
1	Гаричева Л.	4	2	8	22	2
2	Юдина М.	5	3	10	24	3
3	Буркова В.	4	3	10	29	3
4	Грибкова  Ю.	3	3	7	32	2
5	Шпагина В.	5	3	9	27	2
6	Иванова С.	4	3	8	29	3
7	Зизюлина О	4	2	7	20	2
8	Щекина Т.	4	3	8	24	3
9	Пирогова Д.	4	3	9	29	2
10	Скиба Н.	3	3	8	23	3