Развитие психологической толерантности у супругов

      Далее  по формуле Белова была рассчитана  степень выраженности  типов темперамента  у каждого испытуемого.  По результатам методики был сделан вывод о типе темперамента испытуемых, данные отображены в таблице 10.

                                                                                                                

 

Таблица 10 – Определение типа темперамента

№ испытуемого	Х (%)	С (%)	Ф(%)	М (%)
1	50	39	5,5	5,5
2	25	35	35	5
3	33	30	14	23
4	37	43	11	9
5	37	26	15	22
6	13	25	33	29
7	14	20	52	14
8	26	37	32	5
9	50	39	5,5	5,5
10	13	25	33	29
11	14	20	52	14
12	26	37	32	5
13	50	39	5,5	5,5
14	13	25	33	29
15	33	30	14	23
16	37	43	11	9
17	37	26	15	22
18	33	30	14	23
19	26	37	32	5
20	25	35	35	5
21	50	39	5,5	5,5
22	26	37	32	5
23	33	30	14	23
24	13	25	33	29
25	14	20	52	14
26	37	26	15	22
27	50	39	5,5	5,5
28	26	37	32	5
29	50	39	5,5	5,5
30	13	25	33	29
31	26	37	32	5
32	14	20	52	14
33	50	39	5,5	5,5
34	25	35	35	5
35	33	30	14	23
36	26	37	32	5
37	37	26	15	22
38	13	25	33	29
39	14	20	52	14
40	26	37	32	5

Анализируя полученные данные, можно определить, что у большинства исследуемых смешанный тип темперамента. Смешанный тип темперамента характерен двадцати четверым испытуемым: в их числе такие типы как сангвиннико-флегматический тип, холерико-сангвиннический, флегматико-меланхолический, сангвиннико-флегматический тип темперамента. У остальных шестнадцати испытуемых тип темперамента выражен ярко, где преобладает холерический тип темперамента и является доминирующим.

Таким образом, можно теперь провести анализ стиля деятельности и поведения супругов. Что в свою очередь также представить в виде таблиц 11 и 12.

Таблица 11 - Влияние темперамента на стиль деятельности.

Тип темперамента	Свойства	Влияние (эффект)
Сангвиник	Сила, уравновешенность, подвижность, энергичность, эмоциональная  возбудимость, высокий уровень активности, находчивость, экстраверт.	Высокая работоспособность, артистизм, быстрый темп речи, легкая адаптация, интерес к новому, контактность, богатая мимика, выразительная жестикуляция.
Холерик	Сила, неуравновешенность, подвижность, нетерпеливость, несдержанность, вспыльчивость, реактивность, экстраверт.	Устойчивость интересов, настойчивость, затруднения в переключении внимания, резкие движения в жестикуляции.
Флегматик	Сила, уравновешенность, инертность, ригидность, низкая чувствительность и эмоциональность, самообладание, интроверт.	Бедная мимика, невыразительная  жестикуляция, терпеливость, затруднения  в переключении внимания, Работоспособность, некоммуникабельность.
Меланхолик	Инертность, высокая чувствительность, малая реактивность, неуравновешенность, не энергичность, интроверт.	Мимика и жестикуляция бедные, неуверенность, робость, неустойчивое внимание, низкая работоспособность.

Таблица 12 - Влияние темперамента на поведение супругов

Критерий	Холерик	Сангвиник	Флегматик	Меланхолик
Тип нервной системы	Сильный неуравновешен	Сильный уравновешен подвижный	Сильный уравновешен  инертный	Слабый
Активность	Активен, быстрый, порывистый.	Живой, подвижный, быстро реагирует на окружающие события.	Медлителен, невозмутим.	Насторожен во взгляде, позе.
Поведение в обществе	Лидер, легко устанавливает  контакты, но с трудом сохраняет. Импульсивен, склонен к конфликтам.	В центре внимания, пользуется уважением, легко устанавливают контакты	Трудно установить, но легко сохранить знакомство.	Держится в стороне.
Настроение	Склонен к бурным вспышкам эмоций, резким сменам настроения.	Сравнительно легко  переживает неудачи и неприятности.	Слабое внешнее выражение  душевного состояния. Более или  менее постоянное настроение.	Легко раним, склонен  глубоко переживать мелкие неудачи, но внешне сдержан.
Работа	Способен отдаваться делу со страстностью. Быстро включается в работу.	В работу включается быстро, но до конца доводит при наличии  интереса. Предпочитает все новое.	Медленно включается в работу, но способен выдерживать большие нагрузки.	Быстро утомляется. Тщательно планирует и контролирует поэтому в его работе мало ошибок.
Речь	Громкая, резкая, бывает грубой.	Живая, эмоциональная.	Спокойная, размеренная, с паузами.	Тихая, может снижаться  до шепота.
Память	Быстро запоминает, быстро забывает.	Хорошая, схватывает на лету.	Запоминает медленно, помнит долго.	Запоминает быстро за счет высокой способности к анализу.

Продолжение таблицы 12

Критерий	Холерик	Сангвиник	Флегматик	Меланхолик
Внимание	Легко отвлечь, может  быстро сосредоточится	Легко отвлечь, может  быстро сосредоточится,  умеет распределять свое внимание	Устойчивое	Развита сфера познания

Теперь рассмотрим анализ результатов изучения толерантности по методике Бойко В.В., а именно проведем диагностику коммуникативной толерантности, в результате чего были получены результаты, представленные в таблице 13.

Таблица 13 - Коммуникативная толерантность (КТ) испытуемых

Уровни КТ	Кол-во человек	% от группы
очень высокая	2	5
высокая	7	17,5
средняя	24	60
низкая	5	12,5
очень низкая	2	5

Из таблицы видно, что  большая часть испытуемых (24 человека - 60%) по данной методике имеет средний  уровень коммуникативной толерантности, более меньше испытуемых (7 человек – 17,5%) имеет ее высокий уровень. С низким уровнем коммуникативной толерантности было выявлено 5 испытуемых (12,5%). С полярными уровнями (очень низким или очень высоким) - испытуемых выявлено по 2 человека (5%) соответственно.  Итак, средний балл по методике среди испытуемых составляет 60,2, что соответствует среднему условному уровню коммуникативной толерантности. В целом, по результатам методики можно отметить, что испытуемые достаточно терпимы друг с другом.

Подводя итог проделанных исследований, отметим, что результаты исследования очень интересны, так по результатам первой методики прослеживается тенденция влияния возраста супругов на уровень их эмпатии и конфликтности: в семьях супругов зрелого возраста у большего количества пар уровень эмпатии средний, в семьях периода молодости у большинства пар очень низкий и заниженный уровень эмпатии; уровень конфликтности в парах зрелого возраста у большинства низкий и средний, в семьях периода молодости у большего количества пар высокий уровень конфликтности. По результатам второй, что у большинства исследуемых смешанный тип темперамента. Смешанный тип темперамента характерен двадцати четверым испытуемым: в их числе такие типы как сангвиннико-флегматический тип, холерико-сангвиннический, флегматико-меланхолический, сангвиннико-флегматический тип темперамента. У остальных шестнадцати испытуемых тип темперамента выражен ярко, где преобладает холерический тип темперамента и является доминирующим. А вот по третьей методике видно, что большая часть испытуемых (24 человека - 60%) по данной методике имеет средний уровень коммуникативной толерантности, более меньше испытуемых (7 человек – 17,5%) имеет ее высокий уровень. Общим итогом является то, что большинство исследуемых пар все же терпимы друг к другу.

 

в) Рекомендации по развитию психологической толерантности в семейных парах

В ходе исследования, проведенного в рамках темы дипломного проекта, была проанализирована теоретическая литература по проблеме психологической толерантности в супружеских парах, рассмотрены методики для изучения этого феномена, проведено исследование толерантности в 20 супружеских парах, которые были разбиты на 2 подгруппы по 10 человек, по возрасту и стажу семейных отношений.

Выявлено, что в молодых  парах уровень психологической толерантности ниже, чем в зрелом возрасте.

Для развития психологической толерантности в семейных парах можно дать следующие рекомендации:

• составить характеристику наиболее важных и устойчивых особенностей личности супруга;
• необходимо связывать полоролевые характеристики личности с другими социально-психологическими особенностями;
• желательно прослеживать динамику развития наиболее важных для консультирования личностных характеристик и прогнозировать их развитие;
• быть терпимыми друг к другу.

Помимо вышеперечисленных  рекомендаций возможно так же обращаться к семейным профессиональным консультантам, но не к ближайшим родственникам  и подруг (друзей), данный факт обусловлен наличием предвзятого отношения  к тому или иному супругу, а  так же достаточно субъективной оценкой высокого уровня эффективности при оказании консультационных услуг.

Особо стоит отметить следующую рекомендацию для молодых  семейных пар и авторов работающих в данной проблематике стоит создать  обучающие программы и психотерапевтические тренинги для молодых супружеских пар, а также использовать эмпирические и теоретические положений в качестве методического материала при занятии  на консультации у психолога молодой семейной пары.

Если же разрабатывать  рекомендации для испытуемых 20 семейных пар, то можно рекомендовать молодым парам в первую очередь составить характеристику особенностей супруга, провести анализ его социально – психологических особенностей и уже исходя из проведенного анализа и на основе специализированной литературы или консультации психолога выбрать тактику поведения и взаимоотношения. Помимо этого стараться повышать уровень самообразования в области психологии. А также применять в повседневной жизни приемы самоконтроля.

Можно отдельно рекомендовать, если пара живет вместе с родителями одного из супругов – то молодой паре важно построить гармоничные отношения с родителями, при этом сохранить целостность своей маленькой семьи. Для начала лучше договориться о семейных обязанностях, – на этой почве бывает больше всего ссор: кто и что будет делать (готовить, убирать, делать покупки, оплачивать счета), как будет вестись бюджет, кто и что будет покупать в дом и т.д., – чтобы свести возможные недоговоренности к минимуму. Если живут у мужа, то важно невестке построить отношения со свекровью – и здесь важно не вступать с ней в войну, а искать в ней союзника: спрашивать и интересоваться ее жизнью, сыном (что он любит, какие у него интересы, может, чем болеет), что она готовит и как, обращаться просто за советом, интересоваться и ее увлечениями, что нравится ей, можно даже делать иногда небольшие подарки.

Все это говорит лишь о том, что она будет видеть и чувствовать, что она интересна, что ее мнение значимо, что ее авторитет никто не пытается сломить, и увести и настроить против нее сына – это традиционный, наиболее распространенный вариант. Если живут у жены – тогда уже сложнее ситуация обстоит у мужа, так как у мужчины есть потребность быть хозяином и отвечать за свою семью, жену, дом. Но на той территории он не чувствует себя таковым, так как есть отец жены, который и есть хозяин в доме. Но и тогда важно предоставлять мужу возможность подтверждать его мужской авторитет: привлекать к делам по дому, что-то доверять ему, работать на даче, благоустраивать территорию – иными словами, все, что может позволить мужчине чувствовать себя сильным.

Если пара живет отдельно, то важно построить и поддерживать отношения с обоими родителями на расстоянии, обговорить, кто и когда  будет приезжать в гости, кто  и что будет дарить и т.д., для того чтобы избежать размытости границ семьи и не впускать внутрь семьи родительского сверхконтроля и внимания. Важно поддерживать отношения с родителями – ведь все-таки время берет свое, родители стареют и им также будет нужна помощь. Паре в свою очередь тоже может понадобиться помощь (помочь с ребснком, поговорить, посоветоваться, поддержать) – это нравственно и говорит о личности человека.

Есть и различные  вариации на тему того, где и с  кем проживает пара, и соответственно возникают разные семейные проблемы. Но всегда самое главное для пары – это сохранить целостность, уважая при этом и родителей.

Также не следует стесняться обращаться за помощью к психологу, если самостоятельно сложно разобраться  и понять, как себя вести и что  предпринимать. Но самое главное, это с самого начала серьезно отнестись к решению о браке – понять, что движет парой, что повлияло на их решение о вступлении в брак. Если это попытка убежать от каких-то проблем (финансовых, эмоциональных), доказать родителям свою взрослость, руководствоваться социальными ярлыками (пора замуж), из-за случайной беременности (как попытке удержать партнера), расценивая брак как попытку уйти от одиночества – то эти мотивации не способствуют построению гармоничных отношений между супругами. Так как они основываются изначально не на доверии, уважении и любви, а значит, и не будет стремления работать над отношениями, ценить их и партнера. Далее молодой паре важно знать, какие сложности и кризисы могут ждать их на пути, какие кризисные периоды есть в браке.

Также молодым супругам важно на заре отношений гармонично сформировать коммуникативные связи  между собой, научиться не отмалчиваться  и не подавлять в себе возникающие  эмоции и чувства, а конструктивно  озвучивать их именно на чувственном  уровне, а не с помощью критики и обвинений (это только приведет к отдалению и непониманию). Таким образом, партнер сможет услышать партнера, понять его. Это поможет паре вместе справляться с невзгодами и обидами, а не копить их, только разрушая доверие. В целом важно просто слышать и слушать друг друга, ценить и уважать как партнера, так и себя, тогда в семье будут царить любовь и доверие. А если возникают сложности или проблемы, в которых трудно разобраться самостоятельно, можно обратиться за помощью к специалисту, который сможет помочь разобраться в проблеме и найти выход.