Коррекция внимания младших школьников

 

 

 

 

1.4.Нетрадиционные методы коррекции младших школьников

В современном мире существует много  разных методик коррекции внимания детей младшего школьного возраста, также среди них сейчас и актуальны нетрадиционные методы коррекции развития детей. Такие, например, как: -фито и ароматерапия, хромо (цвето)- и музыкотерапия, гидротерапия и многие другие, которые при разумном использовании помогают учителям и родителям справиться с проблемами в развитии ребенка, повышают работоспособность детей, улучшают память, концентрируют внимание детей младшего школьного возраста.

Садотерапия —   «трудотерапия»

Говоря о позитивном влиянии  растений на здоровье человека, его физическое и интеллектуальное развитие, нельзя не подчеркнуть роль трудотерапии на приусадебном участке.

Человек, который любит работать в саду, знает, что, соприкоснувшись с землей или ухаживая за растением, можно облегчить состояние стресса и обрести чувство целостности. Садовая терапия укрепляет здоровье и улучшает самочувствие. В садовой терапии растения и работа на земле способствуют улучшению социальной, образовательной, психологической и физической адаптации. Таким образом, совершенствуются тело, разум и дух.

Терапия подразумевает различные работы в саду, иногда даже продажу выращенных плодов и растений. Выращивание растений способствует развитию познавательных навыков, развитию внимания и кругозора, улучшает психологическое состояние, способствует социальному росту и помогает в физической реабилитации.

Развитие  познавательных навыков. Выращивание растений дает новые навыки, учит концентрировать внимание, развивает самостоятельность и т. д.

Психическое развитие. Так как растения зависят от людей, то уход за ними воспитывает у нас чувство ответственности. Удачи в работе стимулируют творческие способности и укрепляют чувство собственного достоинства. Рыхление земли, прополка сорняков, пересаживание растений и подрезка деревьев, помогают снять чувство агрессивности, гнева, напряжения и стресса.

Социальный  рост. Работа в саду помогает научиться находить компромиссы и правильно распределять работу для достижения желаемой цели, усиливает общественные связи и помогает познавать природу.

Физическая реабилитация. Работы в саду можно рекомендовать для людей, имеющих ограничения движения, что дает стимул заняться физическими упражнениями и вновь натренировать мышцы, занимаясь грубой физической и, наоборот, тонкой работой. Такой баланс напряжения и расслабления для разума и тела способствует восстановлению здоровья детей и взрослых.

Садовая терапия оказывает благотворное влияние на разнообразные группы людей. Рассмотрим некоторые аспекты трудотерапии.

Естественный интерес  детей ко всему яркому в природе вполне понятен. Научившись ходить, они с удовольствием приступают к изучению животных, растений и в том числе цветов.

Постарайтесь удовлетворить  их любопытство. Чем раньше начать знакомить детей с растительным миром, пробудить в них интерес, тем скорее они научатся радоваться садам и сохранят это качество до глубокой старости. Для этого можно устроить цветник в квартире, на балконе или участке.

Подбирать растения следует в зависимости от возраста. Летние цветы высотой до 2 метров — слишком большие для малышей; Они вырастают высоко в небо. Растения, стоящие нa высоких полках, тоже недоступны детям. Чтобы посмотреть на них, ребенку понадобится стул (фактор страха). Детям доступно лишь то, что оказывается поблизости от пола: плоские клумбы, маленькие горшки. Для карапузов идеальны растения, соответствующие их росту. Таким образом, они смогут изучить все цветы. В этих случаях хорошо подходят герань, бегония, календула и бархатцы. Эти растения чрезвычайно выносливы и нетребовательны в уходе.

Яркие цветы. Дети слабо разбираются в стилистике цветковых комбинаций. Чем ярче предмет, тем больше он им нравятся. Особый интерес у них вызывают цветы с весёлыми рисунками, причудливой формы.

Много узорчатых сортов имеет петунья, например, красная звезда, голубая звезда или розовая звезда.

Весной малышам улыбаются анютины глазки, которые отражают богатую гамму разноцветных комбинаций. Причудливые формы типичны для петушиного гребешка(Сеlоsiа).

С большим удовольствием дети изучают львиный зев и другие губоцветные, которые при сдавливании как будто открывают свои ротики. Голубые, красные, розовые или белые сорта василька похожи на яркие звезды, которыми украшают рождественские елки.

Душистые растения также оказывают огромное влияние на человека. Они восхищают не только взрослых, но и маленьких жителей планеты. Поскольку малыши любознательны и суют свой нос повсюду, то приятный запах цветов приобретает большое значение. Душистый горошек и лобулярия могут стать для них прекрасными проводниками в удивительный мир запахов.

Важно научить человека, особенно детей, не трогать ядовитые растения.

Несмотря на душистый аромат, бругманзии не место на детском балконе: ее листья содержат ядовитые вещества. Поскольку дети любят пробовать на вкус все, что хорошо пахнет, то это вызывает опасность отравления. То же самое относится к очень ядовитому олеандру и многочисленным представителям семейства пасленовых.

Не стоит заводить также некоторые  однолетние цветы, например: летний дельфиниум, желтофиоль, декоративный табак и чудо-дерево. Их листья и семена содержат ядовитые субстанции.

Поделки из растений также оказывают существенное влияние на формирование личности ребенка, развивает их внимание.

Дети любят не только наблюдать, но и мастерить что-либо из цветков, семян или фруктов. Из семян ломоноса, шариков звездчатой скабuозы или маковых коробочек можно сделать фантастические фигурки. Большой плюс в том, что они могут расти не только в открытом грунте, но и в горшках.

Цветки сухоцвета и 6ессмертника легко высушить, поскольку их листья от природы содержат очень мало влаги. Несколько дней на ветреном месте, скрытом от прямого солнца, — и они будут законсервированы на много лет для использования в гербариях. Палящее солнце, наоборот, только обесцветит их. Очень забавные фигурки можно мастерить из ярких початков кукурузы или больших декоративных тыкв.

 

 

 

     Климатотерапия. Различная климатическая среда создает условия для лечения и профилактики тех или иных заболеваний, а также в ходе лечения и профилактики заболеваний детей развивается их наблюдательность и внимание за теми или иными явлениями природы. Климат- режим погоды,  сложившийся в определенной местности за много лет. Отмечается тесная взаимосвязь метеорологических факторов с состоянием здоровья человека. К метеорологическим факторам относятся: температура, влажность воздуха, атмосферное давление, ветер, солнечная радиация, напряженность магнитного поля Земли. И это еще далеко не все параметры погодных условий и климата, оказывающие влияние на физиологические системы организма.

Различают климатические, бальнеологические  и грязевые курорты.

Биологическое действие климата разнообразно: успокаивает и тонизирует нервную систему, улучшает регуляцию физиологических функций, активизирует обмен веществ, функции дыхания, кровообращения, пищеварения, повышает иммунитет и сопротивляемость к инфекционным заболеваниям.

Климат пустынь отличается продолжительным жарким и сухим летом с очень высокой средней температурой воздуха, низкой влажностью, интенсивной солнечной радиацией. Такой климат способствует обильному потоотделению, облегчает функцию почек, что показано при нефритах.

Климат степей также жаркий и сухой, но отличается более резкими перепадами температуры дня и ночи. Степная зона, особенно если там развито коневодство и производство кумыса, благоприятна больным туберкулезом и с заболеваниями органов дыхания. Климат лесостепей создает более щадящие условия: при нем не бывает резких перепадов температуры, наблюдается умеренная влажность. Он подходит пожилым людям, особенно страдающим сердечно- сосудистыми заболеваниями. Летом нет удушливой жары, зимой- сильных морозов.

Горный климат- это чистый воздух, интенсивная солнечная радиация, особенно ультрафиолетовая; пониженное барометрическое давление и высокое содержание кислорода, особенно в высокогорных районах. Благоприятен для лечения туберкулеза.

Прuморский климат характеризуется чистотой и свежестью воздуха, высоким содержанием озона и морских солей, интенсивным солнечным излучением, отсутствием резких перепадов температуры.

Такой климат оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие. Климат побережья Балтийского моря и Финского залива, Тихого океана отличается высокой влажностью, прохладной температурой воздуха и воды. Он больше подходит пожилым людям, особенно с заболеваниями сердечно- сосудистой и нервной системы.

Климат южного берега Крыма- теплый, с низкой влажностью, с долгим солнечным  стоянием, с продолжительным сезоном купания.

На Черноморском побережье  Кавказа высокая влажность, поэтому  для 

страдающих легочными  заболеваниями климат влажной субтроnической зоны

 очень nолезен, как  и при заболеваниях сердечно- сосудистой системы,

 опорно- двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем.

Естественные радоновые ванны обладают выраженным успокаювающим и болеутоляющим действием. Улучшают деятельность сердца, нормализуют артериальное давление. Под влиянием радоновых ванн ускоряются процессы заживления и рассасывания в нервных волокнах, мышечной и костной тканях.

Лечение воздухом (аэротерапия)

Аэротерапия- лечение воздухом. Также развивают интерес к окружающей среде и внимание детей. Прогулки вдоль берега моря, сон при открытом окне- и вы проходите процедуру аэроионотерапией. Для классификации лечебных процедур такой вариант назвали постоянной аэротераnией. Мы же дышим постоянно. Воздух на морском побережье отличается от воздуха промышленных городов- в нем содержится большое число отрицательных воздушных ионов- отрицательно заряженных частиц газовых молекул кислорода, окиси азота.

Положительное действие на организм отрицательных аэроионов известно давно. Они успешно влияют на людей, приехавших отдохнуть на море. Постоянная аэротерапия благотворно сказывается на состоянии дыхательной системы. Это проявляется в том, что дыхание становится более экономичным. Улучшается проницаемость кислорода через легочные альвеолы в кровь, содержание кислорода в крови увеличивается.

Эффективность дыхания  повышается, так как при более глубоком и редком дыхании энергетические затраты организма на дыхательные движения снижаются. Повышается коэффициент полезного действия.

Позитивные сдвиги в  дыхательной системе сопровождаются улучшением работы сердечно- сосудистой системы. Уменьшается частота сердечных сокращений, снижается периферическое сопротивление кровеносных сосудов (условия работы сердечной мышцы улучшаются), что приводит к повышению переносимости физической нагрузки.

Прохладный или холодный воздух является основным фактором аэротерапии. Он повышает теплопродукцию организма, снижает температурную чувствительность бронхов, повышает иммунитет и сопротивляемость организма к болезням.

Длительное пребывание на воздухе и красота окружающей природы благотворно влияют на психическое и эмоциональное состояние человека. Положительные эмоции способствуют восстановлению нарушенного соотношения процессов торможения и возбуждения в центральной нервной системе. Дышать становится легче, сердце работает более эффективно и перестает болеть при физической нагрузке. Зимой мы реже простужаемся, наш сон нормализуется. Мы меньше волнуемся по пустякам.

Таким образом, длительная аэротерапия- прогулки на свежем воздухе  и сон при открытых окнах-  приносит довольно ощутимый результат. Так что нужно одеваться по погоде и- на прогулку. При температуре воздуха выше 10 градусов 2—3 часа прогулки обеспечат слабый режим аэротерапии, а круглосуточное пребывание на свежем воздухе- интенсивный режим.

Воздушные ванны в отличие от постоянной аэротерапии это кратковременное воздействие воздуха на полностью или частично обнаженное тело человека. При воздушных ваннах значительно повышается снабжение тканей кислородом, происходит активация обмена веществ в организме. Сначала снижается температура кожи и повышается тонус мышц, в организме начинается повышенная выработка тепла.

При повышении теплопродукции в  организме кожа краснеет, отмечается прилив крови к ней. После ощущения комфорта наша кожа становится «гусиной», возникает озноб, иногда синюшность кожных покровов. В этом случае процедуру необходимо своевременно прекратить, одеться, укутаться, чтобы не переохладиться.

Лечение светом (гелиотерапия)

Хотя часто мы этого  и не осознаем, но свет оказывает  сильное воздействие на психическое  и физическое состояние здоровья. Он помогает настраивать «внутренние часы»  и дает знать, когда ложиться спать, а когда просыпаться. Воздействие ультрафиолетового излучения на кожу помогает вырабатывать витамин D, необходимый для укрепления костей.

Свет используют в  разных терапевтических целях. Луч света при определенных интервалах и частоте направляется непосредственно в глаза. Возможно также воздействие полного спектра лучей на все тело.

Скандинавские страны и  Сибирь известны своей затяжной зимой, длящейся несколько месяцев, в течение которых солнце — редкий гость. В этих регионах дети часто проходят полный курс световой терапии для выработки организмом витамина D, столь необходимого для нормального развития костей. Специальные палаты, где поддерживается освещение «на уровне рассвета», используются для снятия определенных типов депрессии.