Современное состояние проблемы физического развития детей младшего школьного возраста

Метод слуховой (звуковой) наглядности. Использование звуков как сигналов помогает уточнять пространственно-временные и временные характеристики движений. Заранее обусловленными звуковыми сигналами можно подсказать момент главного усилия или начала какой-либо фазы движений, например момент разгруппировки тела при прыжке в воду или сгибания тела при выполнении гимнастического элемента на снаряде. С помощью звуковой наглядности хорошо усваивается ритм двигательных действий. Его можно «простучать» заранее или в процессе выполнения действия. Существуют различные звуколидеры, помогающие удерживать заданный темп движений. [ 36, 21 ]

При использовании звуковых сигналов необходимо учитывать время  двигательной реакции занимающихся и подавать сигналы с соответствующим  опережением.

Методы и приемы двигательной наглядности. Понятие «двигательная наглядность» не следует путать с демонстрацией движений, т. е. со зрительной наглядностью. Методы и приемы двигательной наглядности направлены на организацию восприятия занимающимися ощущений, поступающих от двигательного аппарата. Примерами двигательной наглядности является направляющая помощь при движениях – принудительное «проведение по движению» (например, проведение преподавателем руки ученика при обучении замаху при метании мяча или гранаты). Помогает обучению движениям также прием фиксации положений тела или его частей в отдельные моменты двигательного действия, например фиксация положения правильной посадки у конькобежца или лыжника, фиксация положения руки перед финальным усилием при обучении метанию копья. Используя приемы фиксации положений, полезно дать прочувствовать правильные положения по сравнению с неправильными. Хорошо обеспечивают двигательные ощущения тренажеры, специально создаваемые в различных видах спорта. Например, в гимнастике для обучения оборотам на перекладине используется устройство (тренажер Цомая), с помощью которого гимнаст может прочувствовать положение тела в различные моменты выполнения элемента. Применяя направляющую помощь и тренажеры, необходимо соблюдать меру. Во-первых, не следует заменять усилия обучающегося полностью внешними усилиями, их должно быть ровно столько, сколько недостает у самого обучающегося. Во-вторых, нежелательно пользоваться этими приемами длительно во избежание выработки к ним стойких привычек.

Методы срочной  информации. Сущность методов срочной информации заключается в том, что с помощью различных технических устройств преподаватель и занимающиеся получают срочные сведения о характеристиках выполняемых движений. Так, разработаны устройства, дающие возможность получить точные данные о силе отталкивания при прыжках, об ускорении движения руки при метаниях, о длительности опорных фаз при беге и т. д. Ценность таких устройств для методики физического воспитания заключается в том, что они обеспечивают информацию о характеристиках движений в удобной для восприятия форме. Например, разработано специальное устройство конька фигуриста, которое сигнализирует зажиганием лампочек различного цвета о том, какой частью ребра конек опирается о лед в тот или иной момент выполнения фигуры. [ 4]

В целях привлечения младших  школьников к физической активности, современными педагогами рекомендуется использовать следующие методы:

- использование  музыки на уроках физической  культуры. Музыка является средством активизации учебной деятельности детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры. В соответствии с психофизиологическими особенностями младшего школьника, для успешного выполнения учебных заданий, предлагаемых учащимся на уроках физкультуры, необходимо прежде всего умело и ненавязчиво возбудить у занимающихся положительное отношение к предстоящей работе. А отношение это во многом определяется связанными с данной работой эмоциями, которые способствуют или, наоборот, препятствуют проявлению активности осуществляемой деятельностью. Выполняя физические упражнения под приятную, специально подобранную музыку, занимающиеся непроизвольно начинают испытывать выражаемые в ней чувства и настроения. Даже не имея особых причин для радости, слушатель музыки невольно начинает ощущать это настроение в себе самом и связывать его с выполняемой при этом работой, которая начинает казаться гораздо приятней, привлекательней и менее утомительной, чем обычно.

- Туризм. Это прогулки, экскурсии, походы и путешествия, организуемые для ознакомления учащихся с родным краем, природными, историческими и культурными памятниками нашей страны. В туристских мероприятиях школьники приобретают физическую закалку, выносливость, прикладные навыки ориентирования и передвижения в усложненной обстановке, опыт коллективной жизни и деятельности, руководства и подчинения, на практике усваивают нормы ответственного отношения к природной среде. К организации и проведению туристских походов (пеших, лыжных, лодочных, велосипедных) привлекают наряду с учителями физкультуры классных руководителей, вожатых, родителей. Особую ответственность они несут за дозирование физических нагрузок, соблюдение правил безопасности и охрану жизни и здоровья детей. Во время походов проводится воспитательная работа по охране природы. [17]

- Массаж. Массаж нормализует многие жизненно важные функции организма, снимает усталость, укрепляет мышцы и связки стоп, голеней. Под воздействием массажа организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства, которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток.

- Физкультурные минутки.  Физкультурные минутки рекомендуются проводить на уроке для предупреждения утомления и повышение работоспособности школьников. Они обычно включают 3-5 упражнений, каждое из которых повторяется 4-6 раз. Физкультурные минутки желательно проводить в первой смене - на 3-м и 4-м уроках, а во второй смене - на 2-м и 3-м уроках. При сильном утомлении их можно включать в каждый урок за 15-20 мин до его окончания. При подготовке домашних заданий учащимся рекомендуется также делать физкультурные паузы. Комплексы упражнений для зарядки, гимнастики перед уроками и физкультурных минуток необходимо время от времени изменять.

- Танцевальные кружки, группы ритмики – для практически здоровых детей, работа ведется по специальной программе, в которую входят теоретические сведения позволяющие углубить представления о сочетании движений с музыкой. Практический материал включает упражнения для здоровья, развития пластичности, ритмичности движений и двигательной импровизации.

- Утренняя гимнастика (зарядка) – проводится ежедневно, проведенная после сна, бодрит, оживляет деятельность организма, помогает включиться в трудовую деятельность, повышает работоспособность. Комплекс утренней гимнастики состоит из 8-10 упражнений (разученных на уроке), продолжительностью 15-20 минут, в зависимости от состояния здоровья, степени физической подготовленности.

- Использование релаксационных упражнений  на уроках физической культуры. Умение расслабиться помогает одним детям снять напряжение, другим – сконцентрировать внимание, снять возбуждение. Расслабление вызывается путем специально подобранных игровых приемов. Каждому дается образное название, это увлекает детей. Они выполняют расслабляющие упражнения, не просто подражая ведущему, а перевоплощаясь, входя в заданный образ. Большинство детей правильно воспринимают эти упражнения, хорошо расслабляются. Об этом позволяет судить внешний вид ребенка: спокойное выражение его лица, ровное ритмичное дыхание, вялые послушные руки, которые тяжело падают, у некоторых появление зевоты, сонливое состояние и т.д. Опыт показывает, что в результате применения релаксации, у многих детей налаживается сон, они становятся более уравновешенными и спокойными.

- использование информационных технологий. Применение компьютера возможно на всех этапах урока. При изучении нового материала координируется, направляется и организуется учебный процесс, а сам материал «объясняет» компьютер. С помощью видеоряда, звука и текста учащийся получает представление об изучаемом двигательном действии, учится моделировать последовательность движений, что делает урок более содержательным и увлекательным. На стадии закрепления знаний компьютер позволяет решить проблему традиционного урока - индивидуального учета знаний, а также способствует коррекции полученных умений и навыков в каждом конкретном случае. На этапе повторения в компьютерном варианте учащиеся решают различные проблемные ситуации. В результате в мыслительную деятельность оказываются, включены все ученики. Степень их самостоятельности в освоении материала регулируется учителем.

Рассмотренные методы физического  воспитания используются в единстве, дополняя друг друга, а также в  соответствии с общими принципами методики.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 4. Игровые  метод физического воспитания, и его влияние на развитие познавательной и физической деятельности младшего школьника

Игра – естественный спутник  жизни ребенка, источник радостных  эмоций, обладающей великой воспитательной силой.

Игра является сокровищницей  человеческой культуры. Огромно их разнообразие, они отражают все области  материального и духовного творчества людей. Естественно, что изучением  игр занимались и занимаются многие отрасли в знании: история, этнография, антропология, педагогика, теория и  методика физического воспитания и  др.[23].

Игра – основная деятельность детей. Перевоплощаясь в образ, дети создают игру. В играх нет реальной обусловленности обстоятельствами, пространством, временем. Дети – творцы настоящего и будущего. В этом –  обаяние игры. В каждую эпоху общественного  развития дети живут тем, чем живет  народ. Но окружающий мир воспринимается ребенком по иному, чем взрослыми: ребенок  – «новичок», все для него полно  новизны, значения; ребенок в игре делает «открытия» того, что давно  известно взрослому [1].

Еще с древних времен игры являются традиционным средством педагогики. Испокон веков в них ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, проявлять смекалку, творческую выдумку, находчивость, волю и стремление к победе [14].

Многие отечественные  и зарубежные общественные деятели, педагоги и ученые, выражая передовые  идеи в области воспитания, в том  числе и физического, высоко оценивали  игры в качестве одного из действенных  средств физического воспитания, всестороннего развития человека, укрепления его здоровья, считали необходимым  широко использовать их в системе  обучения и воспитания [6].

Большое распространение  изучение игр и игровой деятельности получило за рубежом. Внимание ученых привлекают фундаментальные исследования И. Хейзинги, Р. Кайда, Ж. Жироду и других, о месте игрового феномена в культуре и в развитии цивилизации. Понимание игры как деятельности, определяемыми социальными условиями, лежит в основе многих исследований современных прогрессивных зарубежных ученых: Р. Пфгойце, И. Лаунер, Н. Христензен, Е. Петровой и других.

Описанию и анализу  игр посвящена огромная литература. Существуют десятки определений, отражающих сложность однозначного объяснения этого понятия. Например, игра является естественной формой труда ребенка, присущей ему формой деятельности, приготовлением к будущей жизни [3].

Игра есть разумная и целесообразная, социально-координированная, подчиненная  известным правилам система поведения. Игра – удивительно богатая разнообразная  сфера деятельности детей. Вместе с  игрой в жизнь детей приходит искусство, прекрасное.

А.С. Макаренко писал: «У ребенка  есть страсть к игре, и надо ее удовлетворять. Надо не только дать ему  время поиграть, но надо пропитать  этой игрой всю его жизнь. Вся  его жизнь - это игра» [20].

Игра издавна привлекает к себе внимание не только педагогов  и психологов, но и философов, этнографов, искусствоведов. Природа «игрового  интереса» еще мало изучена. Ю.В. Геронимус выделяет такие факты, способствующие возникновению игрового интереса:

• удовольствие от контактов с партнерами по игре;
• удовольствие от демонстрации партнерам своих возможностей, как игрока;
• необходимость принимать решения в сложных и часто неопределенных условиях;
• удовлетворение от успеха – промежуточного или окончательного;
• если игра ролевая, то удовольствие от процесса перевоплощения в роль и другие;

Игры отвечают важной биологической  потребности организма в получении  постоянной информации из внешней среды  и компенсируют событийную (средовую) монотонность повседневной жизни, изолированность  от полноценной природной и социальной среды [11]. Размышляя о природе  игры, сторонники биологической обусловленности  игры считают: «Здесь внутренние законы развития действуют с такой силой, что у детей самых разных стран  и эпох, несмотря на все противоположности  в окружающих условиях, всегда пробуждаются на определенных ступенях возраста одинаковые инстинктивные игры» [40].

Игры, как указывал крупнейший советский педагог А.С. Макаренко, приучают детей к тем физическим и психическим усилиям, которые  необходимы для них в будущей  повседневной деятельности [20].

Г.В. Плеханов – теоретик, пропагандист, доказывает, что в  жизни общества труд предшествует игре и определяет ее содержание. В играх  первобытных племен изображается война, охота, земледельческие работы.

В жизни отдельного индивидуума  наблюдается обратное соотношение: ребенок в начале подражает игре и лишь позже начинает принимать участие. Г.В. Плеханов доказывает закономерность такого явления: игра служит средством подготовки к труду, средством воспитания .