Развитие эмоционально-волевой сферы спортсменок, занимающихся боксом

             ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

ГОУ ВПО Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н.Толстого

Факультет физической культуры

 

                       Кафедра теоретических основ 

физического воспитания                      

 

 

 

                       ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

                                                     НА ТЕМУ:

Развитие эмоционально-волевой  сферы спортсменок, занимающихся боксом

 

 

 

 

 

 

 

                                                     Выполнила: студентка группы 5А

                                                      факультета физической культуры

                                                                      заочной формы обучения

                                                        Савельева Елена Владимировна

 

 

 

 

                                                 Тула 2007

                                           

 

Работа выполнена на факультете физической культуры Тульского  государственного педагогического  университета имени Л.Н. Толстого

 

Научный руководитель: Лавров Юрий Николаевич, кандидат педагогических наук, старший преподаватель

 

Научный консультант: Шувалов  Юрий Николаевич, кандидат психологических  наук, профессор

 

 

Работа допущена к  защите:

заведующий кафедрой  ТОФВ                                        В.П. Аксенов

 

 

Рецензент: Туревский Илья Маркович, доктор педагогических наук, профессор кафедры спортивных дисциплин

 

 

 

 

 

Защита состоится «___»__________ 2007 г. в учебном корпусе № 2 ТГПУ им. Л.Н. Толстого, ауд. № _____ в ________ часов.

 

 

Декан факультета физической культуры                                Е.А.Родина

 

Содержание

 

Введение ………………………………………………………………………….4

1. Бокс как вид спортивной деятельности  и подготовка спортсменов...7

          1.1. Специфика бокса как вида спорта……………………………………7

          1.2. История возникновения и становления  женского бокса в нашей 

                 стране…………………………………………………………………..9

          1.3.  Структура подготовки боксеров……………………………………12

                 1.3.2. Тактическая подготовка боксеров…………………………...12

                  1.3.1. Техническая подготовка боксеров…………………………...15

                 1.3.3. Физическая подготовка боксеров……………………………19

                 1.3.4. Теоретическая подготовка боксеров…………………………29

                 1.3.5. Психологическая подготовка боксеров……………………...31

2. Эмоционально-волевая сфера и ее влияние на спортивную              деятельность …………………………………………………………………….42

          2.1. Понятия эмоционально-волевой  сферы ……………………………42

          2.2. Развитие эмоциональной и волевой сферы в процессе деятельности……………………………………………………………………..43

          2.3. Особенности эмоционально-волевой сферы женщин спортсменок……………………………………………………………………...58

3. Особенности эмоционально-волевой сферы спортсменок,    занимающихся  боксом …………………………………………………………64

          3.1. Организация и методы исследования ………………………………64

          3.2. Эмоциональные  и волевые проявления спортсменок,  занимающихся боксом ………………………………………………………….67

Выводы …………………………………………………………………………..77

Список литературы ……………………………………………………………..80

 

 

 

Введение

 

Бокс – один из немногих видов спорта, имеющий комплексное  проявление двигательных качеств в  соревновательном движении.

Современные виды контактных единоборств характеризуются высокой  напряженностью боевых действий, максимальными мышечными усилиями и большими по объему и интенсивности нагрузками. Это требует предельной мобилизации функциональных возможностей организма спортсмена, а также соответствующей физической подготовки.

Поединок атлетов на ринге предъявляет высокие требования к уровню развития физических качеств спортсменов. Одним из основных физических качеств в контактных видах единоборств являются сила, быстрота и выносливость, высокий уровень которых создает предпосылки для достижения победы на ринге. В свою очередь, значительная степень развития этих качеств оказывает положительное влияние на техническую подготовленность атлетов, а также создает предпосылки для выполнения ударов предельно быстро и с большим силовым эффектом на протяжении всего поединка. Поэтому, одной из задач остается  совершенствование функциональной и силовой подготовки одновременно с повышением технико-тактического мастерства атлета. [51]

При подготовке спортсмена к соревнованиям тренер решает не только технико-тактические задачи, но и задачи, связанные с развитием специальной выносливости, комплексным проявлением силы и быстроты, специализированных ощущений, таких, как чувство соперника, чувство удара, чувство дистанции и др. [1]

Одной из задач подготовки является такой важный раздел, как психический настрой спортсмена на конкретный бой и на турнир в целом. Все вышеперечисленные особенности подготовки находятся в единстве, где трудно выделить главные и второстепенные задачи, ибо недооценка какой-либо из них может привести к отрицательному результату. [1]

Женский бокс, в последнее  время, становится все более популярным во всем мире. Растет число участников соревнований, как на Всероссийских, так и на международных турнирах. Есть перспектива, что женский бокс будет включен в программу Олимпийских игр. Поэтому особое внимание уделяется подготовке женской сборной команды страны, т.к. в Европейском и Мировом рейтинге она держится на верхних строчках, не смотря на то, что сборной России по женскому боксу всего восемь лет. Растет число проведения различных международных турниров. [37]

Подготовка женщин в занятиях боксом практически не отличается от подготовки мужчин, так как женский бокс в  России существует всего восемь  лет. Женским боксом занимаются тренера, которые до этого работами только с мужчинами [37]. Вот почему исследования, связанные с деятельностью спортсменок, занимающихся боксом, являются актуальными.

Объект исследования – бокс, как вид спортивной деятельности.

Предмет исследования – эмоционально-волевая сфера спортсменок, занимающихся данным видом спорта.

Цель исследования – изучить развитие эмоционально-волевой сферы спортсменок, занимающихся боксом.

Гипотеза – можно предположить, что эмоционально-волевая сфера девушек занимающихся боксом, отличается от таковой у девушек занимающихся другими видами спорта.

Задачи исследования:

1. Провести теоретический анализ научной и учебно-методической литературы по боксу как виду спортивной деятельности и структуре подготовки спортсменов.
2. Провести теоретический анализ влияния эмоционально-волевой сферы человека на процесс спортивной деятельности.
3. Выявить особенности развития эмоционально-волевой сферы спортсменок, занимающихся боксом.

Новизна исследования заключается в получении новых данных  о закономерностях развития эмоционально-волевой сферы спортсменок, занимающихся боксом.

  Практическая  значимость исследования заключается в том, что данные, полученные в ходе исследования, могут быть использованы в практической деятельности тренеров-преподавателей, работающих со спортсменками, занимающимися боксом.

 Методологической основой исследования являются работы А.А. Гужаловского, А.Д. Новикова, Л.П. Матвеева, В.П. Филина, В.И. Ляха, В.М. Зациорского, Ю.Д. Железняка, А.Ц.Пуни, Г.Д.Горбунова, Е.П. Ильина и других авторов.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Бокс как вид спортивной деятельности  и подготовка спортсменов 

 

1.1. Специфика  бокса как вида спорта

 

Бокс является, пожалуй, самым острым видом единоборств. Эта особая острота объясняется чрезвычайно высокими физическими и особенно психическими нагрузками. Ведь поединок на ринге протекает при повышенной двигательной активности, нервном колоссальном напряжении, вызывающем максимальную мобилизацию деятельности всех органов и систем организма. Психика боксера испытывает очень большие нагрузки. В первую очередь это относится к восприятию и вниманию.

Бокс развивает интеллектуальные способности, т.к. в бою боксер должен уметь быстро и правильно решать множество тактических задач, что  зависит от продуктивности таких  психических процессов, как внимание, память, мышление. Бокс учит терпеть неудачи, обиды, боль, закаляет характер. Он доступен, не требует особых природных данных.

На протяжении всего  поединка от боксера требуются точные, мгновенные восприятия, в особенности специализированные, такие, как чувство дистанции, чувство времени, чувство удара. В то же время боксеру необходимо устойчивое и одновременно быстро переключаемое внимание, например при переходе от защиты к атаке. При этом большое значение имеет быстрая переработка информации, поступающей от противника, что предъявляет серьезные требования к психической сфере боксера.

Все это вызывает значительное психическое напряжение, которое усугубляется постоянной угрозой получить сильный удар. Последний фактор, не встречается ни в каком другом виде спорта. Из-за него у боксеров намного обостряются все психические процессы, и значительно увеличивается нервно-психическое напряжение. Это вызывает быстрое утомление. А, значит, требует особого внимания к регулированию нагрузок, как на тренировках, так и на соревнованиях.

Угроза получения удара  особенно возрастает на соревнованиях, пусть даже самого невысокого ранга, и заставляет боксеров тщательно готовиться к любым соревнованиям.

Следует учитывать также, что сам удар может оказать непосредственное физическое воздействие на организм боксера, что в еще большей степени увеличивает остроту воздействия специфических нагрузок в боксе. Ясно, что такого рода нагрузки требуют и более длительного времени на восстановление. К тому же большинство соревнований представляют собой продолжительные многодневные турниры, в которых нервная и физическая нагрузка достигает чрезвычайно высокого предела. Не забудьте и о сгонке веса, к которой прибегает большинство боксеров.

Поэтому «паузы» между  соревнованиями в боксе гораздо длительнее, чем в других видах спорта. Во всяком случае, правила разрешают боксеру участвовать в очередных состязаниях не раньше, чем по прошествии пятнадцати дней со времени окончания предыдущих.

Количество соревнований в году колеблется обычно от  5 - 6 до 10 - 11.

Все это накладывает  существенный отпечаток на построение тренировки боксера и ее периодизацию. Календарный год включает в себя несколько тренировочных циклов, сходных по объему и динамике тренировочных нагрузок, по применяемым средствам, задачам подготовки и другим особенностям. Обычно количество циклов определяется числом соревнований за год и колеблется от 3 до 6. [1,43]

 

 

 

 

1.2. История  возникновения и становления  женского бокса в нашей стране

 

В начале девяностых годов  в секции бокса стали приходить девушки. А.И. Мельников, посещавший один из таких клубов в Москве, предложил открыть любительский женский бокс, как новый вид спорта в нашей стране. На просьбу откликнулся Президент федерации бокса в России В. Иванченко. Основателем женского бокса в России стал Александр Мельников – действующий полковник войск МВД и, главное, сам в прошлом хороший боксер - двукратный чемпион СССР. [38]

В мае 1997 года в Греции прошел первый женский турнир боксеров в рамках международного турнира АИБА «Акрополис». В нем приняли участие З. Кутдюсова, Ю. Воскобойник, Т. Чалая и Е. Блинникова. Кутдюсова – 60 кг, Воскобойник – 63 кг и Чалая – 57 кг заняли первое место. [5]

В 1999 году прошел первый чемпионат России по боксу среди  женщин в городе Заволжье Нижегородской области. Количество участников, выступавших на этом чемпионате, составило 48 человек. По итогам первого чемпионата России была укомплектована сборная страны, в нее вошли девушки кикбоксеры, за исключением Ольги Домулоджановой (81 кг), которая занимается только боксом. Успех был ошеломляющим – восемь золотых медалей из десяти. Чемпионами стали: Мария Кривошапкина (45 кг), Елена Карпачева (51 кг), Юлия Немцова (57 кг), Татьяна Чалая (60 кг), Ирина Синецкая (63,5 кг), Ольга Славинская (71 кг), Юлия Воскобойник (67 кг), Наталья Рагозина (75 кг). [7]

На II кубке Европы, который  прошел во Франции в 2000 году, сборная  команда России по женскому боксу  также была первой в командном  зачете, завоевав 5 золотых (О. ВАсильева (54 кг), Т. Чалая (57 кг), И. Синецкая (67 кг), Н. Рагозина (71 кг) и О. Домулоджанова), 4 серебрянные (Е. Карпачева (51 кг), Л. Илалутдинова (60 кг), Л. Шарапова (63,5 кг), О. Мальцева (75 кг)) и 1 бронзовую (Н. Мустафина (48 кг)) медали. [8]

В 2001 году во Франции прошел I чемпионат Европы по женскому боксу. Женская сборная России вновь заняла первое место. Первыми чемпионами Европы стали шесть человек: Е. Карпачева (54 кг), Т. Чалая (60 кг), И. Синецкая (67 кг), О. Славинская (71 кг), С. Андреева (75 кг) и О. Домулоджанова (81 кг). И четверо из девушек боксеров принесли нашей команде бронзовые медали: Е. Сабитова (45 кг), В. Усаченко (51 кг), Г. Родионова (57 кг) и Ю. Немцова (63,5 кг). [9]