Упражнения первого класса хореографических училищ
Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Марта 2014 в 20:53, лекция
Описание работы
Основная задача 1 класса – постановка корпуса, ног, рук и головы на простейших упражнениях классического тренажера, развитие элементарных навыков координации движений. Приступая к показу упражнения, необходимо уяснить понятия опорной и работающей ног. Опорная нога поддерживает корпус в движении, принимая на себя его тяжесть. Работающая нога освобождена от тяжести корпуса, она выполняет движение. Функции работающей ноги значительно более разнообразны, чем функции опорной ноги, но тем не менее понятия «опорная» и «работающая» до известной степени условны, так как натянутость опорной ноги в упражнении является залогом устойчивости в танце.
Файлы: 1 файл
1 класс.docx
— 321.20 Кб (Скачать файл)Для этого необходимо освоить этот приём медленно и раздельно. Выполнять его следует сначала лицом к станку по I позиции в медленном темпе: на 1\4 – нога отводится в одно из направлений, на 1\4 – закрывается в I позицию, на 1\4 - demi-plie в I позиции, на 1\4 – выпрямление из demi-plie. Всего движение занимает 4\4. При исполнении этого упражнения нога отводится и закрывается с вытянутым коленом, но слитно с demi-plie, без малейшей задержки. В той же ритмической раскладке движение изучается вперёд и назад.
В дальнейшем, когда проучены battements tendus по V позиции, battement tendu с demi-plie изучается по V позиции, держась одной рукой за палку. Голова в этом случае работает по правилам исполнения battement tendu. При исполнении battement tendu с demi-plie по V позиции необходимо добиваться слитности, что достигается в момент возвращения раскрытой ноги в V позицию.
№ 12 BATTENENT TENDU JETE ИЗ I, V ПОЗИЦИИ
В СТОРОНУ, ВПЕРЕД, НАЗАД.
Battement tendu jete – натянутые движения с броском. Воспитывает натянутость в воздухе, развивает силу и легкость ног, и подвижность тазобедренного сустава.
Battement tendu jete изучают сначала в I позиции, потом в V позиции. Усвоив движение лицом к палке, его исполняют, держась за палку одной рукой.
Музыкальный размер 4/4 и 2/4. Характер музыкального сопровождения бодрый, четкий. Battement tendu jete исполняется в том же темпе, что и battement tendu.
Начальное изучение: 1 такт 4/4.
раз и battement tendu в сторону.
два и поднять ногу на 25°.
три и опустить ногу на носок.
четыре и закрыть ногу в исходное положение.
Также движения исполняются вперед и назад.
Конечная форма: 1 такт 2/4.
раз и battement tendu jete
два и нога закрывается в исходное положение.
Battement tendu jete в сторону :
Исходное положение: V позиция, правая нога впереди. Правая рука в подготовительном положение, поворот головы направо.
На два вступительных аккорда, правая рука открывается на II позицию.
раз и работающая нога, одновременно с поворотом головы en face,
скользящим броском открывается в сторону
II позиции на высоту 250.
два и работающая нога скользящим броском закрывается в V позицию
вперед, вытянутый подъем сокращается
лишь тогда, когда нога,
коснувшись пола вытянутыми пальцами,
возвращается в исходное
положение, при этом строго соблюдается
выворотность V позиции.
Движение повторяют, чередуя V позицию вперед и назад.
Battement tendu jete вперед.
Исходное положение: вышеизложенное.
раз и работающая нога, сохраняя ровность бедер, скользящим броском
открывается вперед на высоту 250.
два и работающая нога скользящим броском закрывается в исходное
положение, носок, коснувшись, пола вытянутыми
пальцами,
подчеркивает возвращение в V позицию.
Battement tendu jete назад:
Исходное положение: V позиция, правая нога сзади.
раз и работающая нога скользящим броском открывается назад на высоту 250.
два и работающая нога скользящим броском закрывается в исходное
положение. Вытянутый подъем сокращается
лишь тогда, когда носок,
коснувшись, пола вытянутыми пальцами,
возвращается в V позицию,
подчеркивая при этом выворотность пятки
в V позиции.
На два заключительных аккорда правая рука закрывается в подготовительное положение. Голова поворачивается направо.
П р и м е ч а н и е. В battement tendu jete во всех направлениях работающая нога выдвигается в момент броска точно по прямой, фиксируя одну и ту же высоту в воздухе (250). Обе ноги все время сохраняют выворотность и натянутость, особенно в момент броска. Корпус подтянут и спокоен, плечи и бедра ровные, особенно в battement tendu jete вперед и назад.
№ 13 BATTEMENT TENDU JETE С DEMI PLIE.
Изучается по тем же правилам как battement tendu с demi plie.
Музыкальный размер 4/4, 2/4.
Начальная форма: 2 такт 4/4.
1 такт нога исполняет battement jete.
2 такт demi plie.
Первое полугодие: 1 такт 4/4.
раз и нога открывается в одно из направлений.
два и закрывается в I или V позицию.
три и demi plie.
четыре и вытягиваются колени.
Второе полугодие: 1 такт 2/4.
раз и нога открывается.
два и одновременно с закрыванием ноги исполняется demi plie. При последующем открывании ноги, опорная нога одновременно вытягивается.
При исполнении данного движения необходимо соблюдать слитность при переходе battement tendu jete в demi plie, сохраняя правильность исполнения каждого из них.
№ 14 BATTEMENT TENDU POUR LE PIED
Это упражнение развивает силу и эластичность подъема. Вначале его изучают лицом к палке, в I позиции, потом в V позиции.
Существует два вида упражнений: с опусканием пятки на пол и со сгибом подъема поднятой на воздух работающей ноги. Второй вид изучают не раньше, чем усвоен battement tendu jete.
П р и м е р : с опусканием пятки.
Музыкальный размер 4/4. Характер музыкального сопровождения такой же, что и в battement tendu.
Исходное положение: V позиция, правая нога впереди.
раз и правая нога по правилам battement tendu открывается в сторону II
позиции, носком в пол.
два и стопа работающей ноги опускается на пол сильным, но не резким
движением.
три и пятка сильным движением открывается от пола, поднимаясь как можно
выше, выгибая этим подъем.
четыре и нога закрывается в исходное положение по правилам battement tendu.
Во втором полугодие это движение исполняется с demi plie по II позиции.
П р и м е р : со сгибом подъема поднятой на воздух работающей ноги.
Исходное положение: V позиция, правая нога впереди.
раз и работающая нога скользящим броском открывается в сторону II
позиции на высоту 250, по правилам
battement tendu jete.
два и носок работающей ноги поднимается до предела наверх, сокращая
подъем; натянутая в колене нога сохраняет
принятое положение.
три и носок сильным движением опускается вниз, выгибая подъем;
положение ноги при этом не изменяется.
четыре и движение заканчивается в исходное положение по правилам battement
tendu jete.
П р и м е ч а н и е. Во время движения обе ноги предельно натянуты и выворотны. Корпус подтянут и спокоен, плечи и бедра ровные; центр тяжести ни в коем случае не переходит с опорной ноги на работающую ногу, когда пятка опускается на пол. Усвоив движение, стопу опускают на пол по 2 раза и более, сохраняя при этом спокойный и подтянутый корпус.
П р и м е р: с demi plié по II позиции.
Исходное положение: V позиция, правая нога впереди.
раз и работающая нога открывается в сторону на носок по правилам
battement tendu.
два и demi plié на II позицию, центр тяжести корпуса распределяется на обе
ноги, рука сохраняет II позицию. (В
дальнейшем рука вместе с
опусканием в demi plié может закрываться
в I позицию).
три и колени вытягиваются, одновременно центр тяжести корпуса
переводится на опорную ногу. Работающая
нога остаётся вытянутой на
носок в сторону, против пятки
опорной ноги.
четыре и работающая нога по правилам battement tendu закрывается в V позицию.
№ 15 RELEVE LENT НА 450 И 900
В СТОРОНУ, ВПЕРЕД, НАЗАД.
Данное движение исполняется приёмом плавного поднятия вытянутой ноги на высоту 45° и 90° вперёд в сторону и назад.
Отводя ногу на носок приёмом battement tendu с хорошо вытянутым коленом, подъёмом и пальцами, не задерживаясь на носке, её медленно поднимают на заданную высоту. Нога удерживает высоту 45°, сохраняя выворотность и не ослабляя натянутость, плавно опускается в исходное положение без задержки на носке. При этом опорная нога предельно выворотна и вытянута в колене.
Особое внимание следует уделить положению бёдер, которые не должны отводиться вместе с ногой вперёд или назад, а при открывании ноги в сторону должны сохранять ровность. Центр тяжести корпуса остаётся на опорной ноге.
Музыкальный размер 4/4. Характер музыкального сопровождения плавный, связный.
Первое полугодие: Движение исполняется на 2 такта 4/4.
Исходное положение: V позиция.
1 такт
раз и нога открывается в заданном направлении.
два и не задерживаясь на носке поднимается на высоту 45°.
три и четыре и положение фиксируется.
2 такт
раз и нога медленно опускается на носок в пол.
два и не задерживаясь плавно закрывается в исходное положение.
три и четыре и положение сохраняется.
Далее движение повторяется во всех направлениях.
Battement releve lent начинают изучать в сторону лицом к палке, затем назад и последним вперед.
№ 16 BATTERMENT TENDU JETE PIQUE
Battement tendu jete pique – натянутые движения с колющим броском – укрепляют самостоятельное и свободное движение ноги в натянутом состоянии. Исполняется в основном в сочетании с battement tendu jete.
Battement tendu pique изучается во всех направлениях, постепенно увеличивая количество piques. В дальнейшем используется в комбинации с battement tendu jete.
Музыкальный размер 4/4 и 2/4. Характер музыкального сопровождения тот же, что и в battement tendu jete.
Исходное положение: V позиция.
раз и battement tendu jete в сторону.
два и нога касается пола (как бы кольнув его носком ) – pique, и тут же
отлетает на ту же высоту.
три и нога закрывается в исходное положение.
четыре и положение сохраняется
Каждое pique выполняется чётко, легко, сильно вытянутой ногой, упругими пальцами, не задерживаясь на носке, отлетая от пола. Корпус, голова, руки сохраняют покой и действуют как в battement tendu jete.
По мере изучения движения его можно исполнять по нескольку раз подряд после исполнения battement tendu jete исполняется 2 или 3 pique, после чего нога закрывается в V позицию и движение продолжается в заданном направлении.
№ 17 ПОЛОЖЕНИЕ НОГИ НА SUR LE COU-DE-PIED